Důchodci nad 65 roků: Nordic walking je skvělý sport nejen pro seniory
Chcete-li se znovu dotknout dobré kondice, pak pro vás máme tip na sport, který je nenáročný, leč...
zdraví
Nyní nastává naprosto báječný čas, kdy odmrazit a vyčistit mrazák
Již brzy ho totiž začneme plnit novými zásobami. Navíc trvanlivost loňských zásob se začíná...
Senioři nad 65 let si mohou prodloužit život. Denní dávka kroků je pro ně přesně vypočtená
Zdá se, že chůze je životabudičem a prodlužovačem aktivního života. Vědci se zabývali otázkou,...
Reklama
Lékárník vám může navrhnout levnější možnost léku se stejnými účinky
Pokud chcete za své léky platit méně, zkuste se poradit s lékárníkem, lékařem nebo můžete...
Možná jste zmeškali
Tomuto znamení přistane na Silvestra na účtu pohádková suma peněz a…
Je to tady! Jedno astrologické znamení vysbírá všechno štěstí starého roku. Do nového pak vstoupí s pořádným balíkem peněz na účtu. Komu astrologie přeje? A kdo by mohl mít taky ještě trošku šanci na drobky a drobné?
Jak podpořit mozek nepřímo: Klíč může být ve stravě a trávení
Pamatujete si na hodiny biologie na základce? Učili nás, že mozek je takový ten osamocený ředitel v prosklené kanceláři, který shora posílá příkazy a zbytek těla jen poslušně kmitá. Mozek byl nedotknutelný vládce a střeva? Ta byla vnímána v podstatě jen jako instalatérské potrubí, které má za úkol zpracovat řízek a včas nás poslat na záchod.
Film s nezaměnitelnou atmosférou: Matrix Reloaded dodnes vyvolává…
Akční nářez, zpomalené kulky a kung-fu v dlouhém kabátu. The Matrix Reloaded je film, který rozdělil fanoušky, ale zároveň jim naservíroval scény, na které se nezapomíná. Kritici se sice hádali, ale jedno uznali všichni: takovou jízdu jen tak někdo nenatočí.
Oves, cizrna, luštěniny: Obědy pro zdravé srdce a dostatek energie
Připravili jsme pro vás přehled pokrmů, které lze připravit ze snadno dostupných surovin za pár korun, konzumovat především k obědu a zároveň využít pro zdraví vašich cév. Potraviny bohaté na vlákninu, zdravé tuky a antioxidanty jsou dobré pro srdce i cévní systém a dodají potřebnou energii.
Zapomeňte na invazivní zákroky: Kolagenové peptidy prokazatelně…
Zapomeňte na bolestivé zákroky – hydrolyzovaný kolagen, tedy kolagenové peptidy, probouzí mládí přímo v buňkách kůže. Klinické studie potvrzují redukci vrásek, lepší elasticitu a hydrataci. Tato vnitřní revoluce mění pravidla péče o pleť, nabízí bezpečí a dlouhodobé výsledky bez invazí.
Krádež dat z platební karty: Pozor na bankomaty, bary i čerpací…
Vybrat si peníze z bankomatu je zdánlivě obyčejná věc, nad kterou příliš nepřemýšlíme. Jenže tady na nás může číhat všelijaké nebezpečí. Jedním z nich je tzv. skimming, tedy kopírování vaší platební karty.
V tomto znamení se rodí nejkrásnější ženy. Září na dálku a muži na…
Velmi často se říká, že každá žena je krásná. Někomu sluší šaty, jiné zase sportovní oblečení. Ženy narozené v tomto znamení jsou podle astrologie ty nejkrásnější. Nejste to zrovna vy?
Československý vlčák láká svou krásou: Popularita ale ohrožuje jeho…
Plemeno, které vzniklo křížením vlka s německým ovčákem, dnes čelí paradoxu vlastního úspěchu. Celosvětová popularita přináší astronomické ceny štěňat, ale také riziko genetické degradace a ztráty původní povahy.
Hospodský kvíz: Tento kvíz je postrachem štamgastů. Máte v hlavě víc…
Lidé jsou hraví od malička. Když se pak setkají s kolektivem, začínají být i soutěživí. Soutěžit se může v mnoha disciplínách, ve sportu, v hudebním oboru nebo ve vědomostních kvízech.
Pálení žáhy po kávě? Změna přípravy může přinést úlevu
Ranní rituál milionů Čechů má svou stinnou stránku. Káva totiž spouští v těle řetězec reakcí, které mohou u citlivých jedinců způsobit pálení žáhy, křeče i průjem. Klíč k řešení? Znát své tělo a vybrat správný způsob přípravy.
Reklama