Ani léky, ani pohyb. Nejvíce stabilizuje hladinu cukru v krvi věc, která je dostupná úplně všude
Čerstvý luskový hrášek jsme zvyklí jíst tak, že vyloupneme kuličky a zbytek hodíme do koše. Málokdo přitom tuší, že vnější slupka skrývá látky, které dokážou zkrotit hladinu cukru v krvi daleko účinněji než samotná zrnka.