Masáž obličeje, která udělá každou ženu mladší

Masáž obličeje, která udělá každou ženu mladší

Foto: Pressmaster / Shutterstock

Aktualizováno:
2 min
Pamatujte, že každý komentář bývá zprávou o komentujícím.
Děkujeme za vaše komentáře.

Každá žena touží po vypnuté zdravé pleti. Chodí po kosmetikách a klinikách krásy, přitom nejlepší nástroj pro vytoužený vzhled má doslova ve svých rukou. Pravidelnou masáží obličeje s pomocí olejů a krému se dá dosáhnout až zázračných výsledků. Prospěch z ní mají všechny ročníky dam, neboť její pole působnosti je opravdu široké.

Reklama
Obsah článku
  1. Přínosy masáže obličeje
  2. Omlazení 
  3. Akné a léčba jizev
  4. Uvolnění dutin
  5. Postup obličejové masáže

Přínosy masáže obličeje

Masáž obličeje pomáhá podporovat zdravou pokožku a zároveň uvolňuje obličejové svaly. Má relaxační a omlazující účinek, takže nejen vypadáte, ale i se cítíte lépe. 

Omlazení 

Jednou z hlavních výhod masáže obličeje je její schopnost zlepšit celkový vzhled pokožky. Při použití hydratačního krému vpraveného na obličej vmasírováním se výrazně zvyšuje vstřebání. Vylepšení se po několika aplikacích projeví na vráskách i struktuře pleti.

Akné a léčba jizev

Stimulace pokožky pomáhá podpořit krevní oběh a snížit výskyt akné, je i prevencí jeho tvorby, jelikož brání ucpávání pórů. Ovšem masáž se musí provádět jemně s dostatečným množstvím oleje, aby se pupínky nerozedřely a nezanítily. Pokud ovšem jsou na pleti jizvičky a hrbolky, které nám po akné zůstaly, prokrvení těchto míst může přispět k výraznému zlepšení. 

Uvolnění dutin

V neposlední řadě nám může pomoci uvolnit dutiny během nachlazení. K tomuto účelu se provádí sinusová masáž. Ta podporuje odtok hlenu a často i zmírňuje bolesti hlavy.

Postup obličejové masáže

Naneste přírodní olej nebo hydratační krém a začněte krouživými pohyby na spáncích pomocí dvou prstů. Pak dlaněmi a konečky prstů masírujte boky obličeje, počínaje bradou až nahoru k čelu. Přesuňte se na obočí. Palcem a ukazováčkem jej jemně uchopte a od kořene nosu po něm přejíždějte k vnější straně. Zatlačte prsty do středu obočí, zvedněte ho, poté pohněte prsty směrem k spánkům.

Nyní se přesuňte níže. Pomocí kloubů ukazováčku a prostředníčku zatlačte pod lícní kosti. Začněte ve středu obličeje a pohybujte směrem ke spánkům. Ze spánků se vraťte ke kořeni nosu a kolečku zopakujte.

A na konec dolní čelist. Pomocí palce s ukazováčkem sevřete střed brady. Při pohybu směrem k uším kůži lehce mačkejte.

Výsledek nečekejte po prvním provedení, avšak vzhledem ke všem zmíněným benefitům se určite vyplatí udělat si na sebe chvilku času.

Reklama
Zdroj článku:

Možná jste zmeškali

Red handfish je nádherná, silně ohrožená ryba: Ve volné přírodě plave méně než sto jedinců, žijí ve vodách Austrálie

Red handfish je nádherná, silně ohrožená ryba: Ve volné přírodě plave…

Název red handfish se do češtiny nepřekládá, ale znamená něco jako červená rukoryba. Ploutve této ryby totiž skutečně připomínají končetiny. Ačkoli je na pokraji vyhynutí, není nijak nezajímavá. Ponořme se společně do způsobu života těchto ryb.

Havárie letu American Airlines 1420: Špatné počasí a chyba unavené posádky stály jedenáct životů

Havárie letu American Airlines 1420: Špatné počasí a chyba unavené…

Špatné počasí znamená pro létání vždy komplikaci. Dnešní letadla a jejich posádky si s ním samozřejmě umí ve většině případů poradit, pokud se ale tento rizikový faktor spojí s dalším, neštěstí nemusí být daleko.

KVÍZ: Jak se žilo za „socíku" ? Někdo zamáčkne slzu nostalgie, jiného pouhá vzpomínka rozčílí

KVÍZ: Jak se žilo za „socíku" ? Někdo zamáčkne slzu nostalgie, jiného…

Malý výběr zboží, podpultovky pro známé, fronty na banány a šarvátky o dovezená játra. Nemožnost cestování, v ulicích policajti kontrolující občanky a komandující kvůli malichernostem a potřeba „kádrové čistoty“ k získání dobrého místa nebo jistoty dostat se na vytoužená studia.

Čemu se říká osmý div světa, když se celé dějiny točily kolem posvátných sedmiček

Čemu se říká osmý div světa, když se celé dějiny točily kolem…

Starověk byl doslova blázen do sedmiček, a to až dost. Číslo jedna, tři, sedm, jedenáct, třináct atd. jsou takzvaná prvočísla. Nejstarší kulturní národy jim připisovaly zvláštní smysl a mimořádné oblibě se těšila trojka a místy až magická sedmička.

První pletená ponožka v dějinách patřila dítěti ze starého Egypta. Našla se na skládce

První pletená ponožka v dějinách patřila dítěti ze starého Egypta.…

Jsou staré ponožky a pak STARÉ ponožky. Tato pruhovaná ponožka, vyřazená ve 3. nebo 4. století, spadá do druhé kategorie. Byla vylovena ze skládky během vykopávek egyptského města Antinoupolis v letech 1913-1914. Zdá se, že tato pruhovaná prakráska zahřívala v pozdním starověku chodidlo malého dítěte.

Odpadní vody jako záchrana lidstva: Když se z nich vyjme amoniak, můžeme ho použít jako palivo či hnojivo

Odpadní vody jako záchrana lidstva: Když se z nich vyjme amoniak,…

Vědci přišli se zajímavou myšlenkou. Z odpadních vod, které nám již k ničemu nejsou dobré, lze odebrat amoniak a použít ho k výrobě paliva i hnojiva. Můžeme tak šetřit neobnovitelné zdroje. Je to ale v praxi skutečně reálné?

Dětský ráj: U přírodních národů nedá dlouho matka bez dítěte ani ránu. Potom ze dne na den nastává nezvratný šok

Dětský ráj: U přírodních národů nedá dlouho matka bez dítěte ani ránu…

V některých kulturách Afriky má dítě prakticky neomezenou příležitost k uspokojování všech pudových potřeb. Při bližším ohledání a objektivnějším pohledu zjistíme, že vše má svá bílá a černá místa.

Otestujte si své znalosti: Největší hudební momenty roku 2023 v kvízu

Otestujte si své znalosti: Největší hudební momenty roku 2023 v kvízu

Myslíte si, že se opravdu vyznáte v hudbě? Ověřte si, jak jste na tom s hudbou loňského roku. V létě dominovaly covery z devadesátých let, v ostatních obdobích jste si mohli užít spoustu novinek.

Slavná fazolová polévka je povinně a nepřetržitě podávána v americkém Senátu více než 100 let

Slavná fazolová polévka je povinně a nepřetržitě podávána v americkém…

Dne 14. září 1943 kvůli přídělovému systému během 2. světové války neměla senátní kuchyně dostatek fazolí, aby mohla polévku podávat. O jejím „výpadku“ informoval následující den dokonce deník Washington Times-Herald. V roce 1988 vzpomínal senátor Bob Dole v projevu na půdě Senátu na jednodenní „krizi“ takto: „Nějakým způsobem se do druhého dne našly další fazole a od té doby se misky fazolové polévky nabírají bez přerušení".

Města prokletých vznikla z leprosárií. Sirotky, tuláky, prostitutky i vdovy tu měli za hrozbu ostatním

Města prokletých vznikla z leprosárií. Sirotky, tuláky, prostitutky i…

S nástupem křesťanství docházelo k postupné změně v zacházení s osobami s postižením. Ježíš Kristus, nazývaný „Velký lékař", projevoval soucit s osobami se zdravotním postižením. V Novém zákoně se Ježíšovi často připisuje laskavost a zázračné uzdravování „chromých, slepých a jinak postižených". Svatý Pavel nařídil křesťanům, aby „těšili slabomyslné".

Doporučené články

Angelika a sultán Zlatá klec plná písku a touhy: Legendární historická sága vrcholí v exotickém Orientu

Angelika a sultán Zlatá klec plná písku a touhy: Legendární historická sága vrcholí v exotickém Orientu

Přání k narozeninám: Křtiny: Jedno malé tajemství mělo zůstat v rodině. Pak se všechno začalo nebezpečně komplikovat

Přání k narozeninám: Křtiny: Jedno malé tajemství mělo zůstat v rodině. Pak se všechno začalo nebezpečně komplikovat

Boží plán: Lamboru čekal pád, ale nakonec padá celá parta. Adam si zadělal na pořádný problém

Boží plán: Lamboru čekal pád, ale nakonec padá celá parta. Adam si zadělal na pořádný problém

Elegantní dáma s tajemstvím: Petrovická vyfoukla roli Medřické. Šeptalo se, že to nebylo jen kvůli talentu

Elegantní dáma s tajemstvím: Petrovická vyfoukla roli Medřické. Šeptalo se, že to nebylo jen kvůli talentu

Příští týden v Ulici: Filip zmizel, Petr je v cele, Magda na dně a to nejhorší teprve přijde

Příští týden v Ulici: Filip zmizel, Petr je v cele, Magda na dně a to nejhorší teprve přijde

Reklama