Hospodský kvíz: 10 otázek "na tělo" o vašem zdraví a těle. Co všechno o sobě vlastně (ne)víte?
Foto: adam_r / Depositphotos
2 min
„Na zdraví“ se většinou připíjí. Člověk by se měl o své zdraví starat, protože je to to nejcennější. A že tělo pracuje na vysoký výkon si uvědomí, až když některé část částečně vypoví svou službu.
Reklama
Co můžeme udělat pro své zdraví?
Není to žádná novinka, důležitá je pestrá strava a dostatek pohybu, ideálně na čerstvém vzduchu. Všichni to víme, přesto hřešíme. Tu a tam vynecháme procházku ve svižném tempu, občas vynecháme lekci aerobiku a do plaveckého bazénu se také nevypravíme, vždy, když jsme si to naplánovali. Stejně tak víme, že si máme vybrat v jídelně spíše brambory se pstruhem, ale stejně si objednáme spíše vepřo-knedlo-zelo. K tomu, abychom se ke svému zdraví chovali zodpovědně, je potřeba určitá disciplína. Například sportovci ji mají i v oblasti stravy. Fyzická námaha by se měla střídat i s odpočinkem, a i s tím mají někteří jedinci problémy.
Lidské tělo
Lidské tělo je vlastně zázrak, který dokonale funguje. Funguje, když jste v aktivním procesu a funguje i ve spánku. Mozek je geniální lidský orgán, který nepřestal vědce fascinovat. Ačkoliv medicína se hodně posouvá dopředu, stále toho v mozku zůstává zahaleno tajemstvím. Tělo se skládá z několika orgánových soustav, např. kosterní, svalovou, nervovou, oběhovou, dýchací, trávicí, vylučovací, endokrinní, imunitní a lymfatickou a reprodukční soustava.
A jak jste na tom vy se znalostmi ohledně lidského těla? Ověřte si je v následujícím kvízu
