Inhalace, cibule a česnek: Klíč k čistým plicím bez chemie
Foto: fermate/Depositphotos
3 min
Naše babičky si uměly velice dobře poradit s nemocemi. Dnes běžně chodíme za doktorem, aby nám něco předepsal. Naše babičky volily přírodní léčbu, která poměrně dobře zabírala.
Reklama
Jak se léčilo za dob našich babiček
Pokud si myslíte, že se dříve kupovaly prášky ve velkém, pak jste na omylu. Naše babičky, pro někoho už prababičky, si dokázaly poradit s tím, co měly doma. Lidé měli daleko blíž k přírodě a přírodní léčbě. Doporučení, jak předcházet nemocem, ať už to je bolest v krku, problém s dýcháním, rýma nebo snad bolest hlavy, je spousta. Každý si může vybrat to, co mu skutečně může třeba pomoci. Někdo může říct, že se jedná o takzvané babské rady, jiný na to nedá několik let dopustit
Inhalace
Asi klasickým pomocníkem je inhalace. Díky tomu se uvolňují dýchací cesty a člověk se může pořádně nadechnout. Problémy s dýcháním nejsou rozhodně nic příjemného. K tomu, aby si člověk pomohl stačí jen pár věcí. Ručník, lavor nebo hrnec, horká voda a klid. Trocha soli také neuškodí, případně nějaký ten esenciální olejíček.
Horkou vodu si nalejete do hrnce, na hlavu si dáte ručník a překryjete hrnec ručníkem, aby nikde nic neunikalo. Doporučuje se dýchat pusou, ale to záleží už na každém. Stačí jen pár minut a aplikovat 2x denně. Dávejte si dobrý pozor na to, abyste si nenalili hodně horkou vodu a nespálili se. Pokud to někomu bude vadit a začne se mu dělat špatně, rozhodně s tím přestaňte.
Cibule
Klasickým pomocníkem je obyčejná cibule. Můžete si ji připravit buď klasicky k jídlu, nebo si udělat čaj, případně ji rozmístit v místnosti, kde trávíte nejvíce času. Cibule natahuje nejen pachy, ale také ničí bakterie a přispívá k lepšímu dýchání. Je skvělá proti kašli a hlenům.
Česnek
Další pomocníkem je i klasický česnek. Má nejen antioxidační účinky, ale také přispívá ke snížení krevního tlaku, snižuje hladinu LDL. Přispívá ke snížení bolesti kloubů, artritidě a dně. Česnek si můžete dávat klasicky k jídlu nebo si z něj udělat sirup. Receptů na domácí sirup je na internetu v dnešní době spousta. Nejběžnější způsob je klasická konzumace.
Bylinky a zábaly
Kdo uznává bylinky, může si v lékárnách zakoupit sirupy například z plicníku, jitrocele nebo tymiánu. Jitrocel je skvělý, protože podporuje vykašlávání hlenů a pomáhá nejen plicím, ale taky průduškám. Priessnitzův zábal zná asi každý. Obklad, který se po dvou nebo třech hodinách sundává, skládá se z namočeného ručníku nebo jiné látky, přes to přeložíme něco nepropustného (igelitový sáček) a následně další vrstvu, nejlépe z bavlny. Mnoho lidí navíc ještě místo klasické vody zvolí třeba i tvaroh. Priessnitzův zábal je skvělou volbou při horečce nebo bolesti v krku.
