Mikroplasty, prach a vonné tyčinky: Účinky těchto toxinů v domácnosti mohou mít vliv na náš organismus
Foto: NewAfrica / Depositphotos
3 min
Téměř v každé české domácnosti najdeme škodlivé toxiny, které mají vliv na náš život a zdraví. Budete překvapení, až zjistíte jaký vliv mají na naše životy po 6 měsících.
Reklama
Každý z nás chce mít svůj domov čistý a pěkný. Avšak většina českých domácností má ve svých domovech toxiny, které nejsou pro naše tělo zdravé. Nejedná se však o život ohrožující látky, nýbrž o látky, které mohou mít vliv na náš organismus z dlouhodobého hlediska.
Tyto látky mohou oslabit přirozenou obranyschopnost, zhoršit imunitu nebo dráždit citlivější jedince. O jaké látky se tedy jedná ?
Mikroplasty
Mikroplasty se mohou dostat do všech částí lidského těla. Jsou dokonce známé případy kdy se mikroplasty objevily i v lidské krvi. Častým zdrojem plastů mohou být například plastové misky, krabičky, láhve s nebo jiné nádobí. Tyto plasty mohou uvolňovat chemikálie do jídla, které konzumujeme.
Ohřívání jídla v plastových nádobách není také vhodné, jelikož při zahřívání dochází k uvolňování škodlivých látek z plastů.
Obecně se doporučuje využívat plastové nádobí v domácnostech co nejméně. Ideální je pak nahradit plasty například keramikou, nerezem nebo sklem.
Prach
Prach je všudypřítomný a není nutné se ho obávat pokud nejste vystavení extrémnímu množství prachových částic. Prach muže obsahovat v sobě stopy těžkých kovů, bakterie, mikroskopické částice a také zbytky kůží či jídla.
Bakterie se mohou po delší době začít množit, proto je vhodné s úklidem příliš neotálet. Doporučuje se úklid prachu alespoň 2x až 3x týdně v závislosti na prašnosti a prostředí.
Vhodnou obranou proti prachu je časté vysávání, a to ideálně s vysavačem, který má zabudovaný takzvaný HEPA filtr. Místo suchého zametání se doporučuje vytírat vlhkým hadrem, který zabrání šíření prachu do ovzduší.
Vonné tyčinky a osvěžovače vzduchu
Vonné tyčinky a osvěžovače vzduchu mohou být sice velmi příjemné, avšak uvolňují v naši domácnosti částice, které následně vdechujeme. Vonné svíčky a tyčinky obsahují syntetické materiály, které mohou v krajních případech dráždit sliznici a vyvolávat i bolesti hlavy. Dlouhodobé užívání těchto přípravků se tedy nedoporučuje.
Pokud si však rádi čas od času zapálíte svíčku, tak se nemusíte ničeho obávat. Krátkodobý pobyt v prostorách s těmito vonnými prostředky není škodlivý. Nezapomínejte však na časté větrání, které zajistí cirkulaci vzduchu.
Ve většině českých domácnostech tak najdeme alespoň jeden z těchto zdrojů toxinů. Je však důležité pamatovat na častý úklid, který je nejlepší prevencí. Nadbytečné užívání plastů v domácnostech se také nedoporučuje.
