samostatnost

Možná jste zmeškali

Japonci žijí nejdéle na světě: Podstatnou roli hraje strava. Jejich jídelníček je bohatý na ryby, zeleninu a kvašené potraviny

Japonci žijí nejdéle na světě: Podstatnou roli hraje strava. Jejich…

V některých částech světa se lidé dožívají neobvykle vysokého věku. Zatímco moderní svět se potýká s civilizačními chorobami a stresem, zde plyne čas zdánlivě pomaleji.

Pozor na nový podvod: Zaplaťte přes SMSku, je to jednoduché

Pozor na nový podvod: Zaplaťte přes SMSku, je to jednoduché

Poslední dobou se Českem šíří nová verze podvodů. Přijde vám SMSka, která vám zjednoduší život tím, že nějakou platbu na úřad můžete odeslat přes jedno kliknutí na mobilu.

Nejstarší vegetariánská restaurace na světě: Haus Hiltl jako rodinný příběh chuti, odvahy a nadčasovosti

Nejstarší vegetariánská restaurace na světě: Haus Hiltl jako rodinný…

V srdci Curychu stojí restaurace, která už více než 125 let dokazuje, že vegetariánská kuchyně není módní výstřelek, ale životní postoj. Haus Hiltl je nejstarší vegetariánskou restaurací světa a zároveň rodinným podnikem, který změnil způsob, jakým Evropa přemýšlí o jídle.

Historie v krvi: Pět vládců, kteří obrátili moc proti svému národu

Historie v krvi: Pět vládců, kteří obrátili moc proti svému národu

Dějiny jsou plné tyranů, ale jen málokdo se odvážil obrátit svou nenasytnou touhu po moci proti vlastním lidem. Mao, Stalin, Pol Pot, Leopold II. i Hitler – pět mužů, kteří víc než války s cizími zeměmi milovali krutovládu nad těmi, kdo jim byli nejblíž. A jejich zvrácené vize stály životy desítek milionů.

Hospodský kvíz: 8 bodů zvládnou jen ti, co čtou etikety i zadní strany

Hospodský kvíz: 8 bodů zvládnou jen ti, co čtou etikety i zadní strany

Patříte mezi tu skupinu osob, která čte veškeré etikety i zadní stránky produktů? Pokud ano, pak je tenhle kvíz přesně pro vás. Ostatní se u tohoto hospodského kvízu pořádně zapotí.

Největší chyba při mytí vlasů. Kvůli tomuhle Vám nikdy nebudou držet objem

Největší chyba při mytí vlasů. Kvůli tomuhle Vám nikdy nebudou držet…

Bojujete s plochými vlasy navzdory drahým produktům? Problém možná není v genech ani v šamponu, ale v tom, jak důkladně si vlasy oplachujete. Zbytky kondicionérů a stylingových přípravků totiž fungují jako neviditelná závaží.

Jak se slaví svatby ve světě: Zajímavé, bizarní i dojemné tradice napříč kulturami

Jak se slaví svatby ve světě: Zajímavé, bizarní i dojemné tradice…

Každá svatba má být nezapomenutelná. Ale někde se o to postarají způsoby, které by nám ve střední Evropě vyrazily dech. Od rozbitých talířů a únosů nevěst až po pláč, tetování a sňatky se stromy – světová svatební fantazie nezná hranic.

Cibulový systém funguje na principu tří vzájemně spolupracujících vrstev

Cibulový systém funguje na principu tří vzájemně spolupracujících…

Mnoho žen si volí špatné oblečení, kdy si později stěžují na problémy s močovým měchýřem. Právě zima je obdobím, kdy je potřeba si brát na sebe vhodné oblečení, které vypadá dobře, ale také zahřeje.

Chronický stres může vést k přejídání a konzumaci většího množství ultrazpracovaných potravin

Chronický stres může vést k přejídání a konzumaci většího množství…

Vyvážená strava, více pohybu, aktivity podporující péči o sebe sama, to vše vám pomůže snížit každodenní stres a pocity úzkosti. Níže najdete osvědčené a jednoduché tipy, jak se stresem účinně bojovat a tím podpořit své celkové zdraví.

Deprese u seniorů je častější než si myslíme, poznejte ji včas

Deprese u seniorů je častější než si myslíme, poznejte ji včas

Deprese u seniorů. Je zrádná, protože se často schovává za naše mávnutí rukou: je starý, morousovatí. Jenže deprese je u seniorů poměrně častý problém. Mnohé faktory jí nahrávají.

Reklama