hubnutí

Černý fitness chléb obsahuje hodně vitamínů, ale také kalorií. Proč ho jíst s mírou?

Černý fitness chléb obsahuje hodně vitamínů, ale také kalorií. Proč ho jíst s mírou?

Rádi kupujete různé fitness chleby v naději, že v nich je víc vlákniny, bílkovin a všeho zdravého...

Některá zelenina pomáhá hubnout víc: Zkuste brokolici nebo kysané zelí

Některá zelenina pomáhá hubnout víc: Zkuste brokolici nebo kysané zelí

Mrkev, paprika nebo třeba brambory jako „zdravá“ příloha k pečenému masu – zní to nevinně, ale...

Sladké nápoje, chipsy i polotovary: Potraviny, které podporují závislost na cukru

Sladké nápoje, chipsy i polotovary: Potraviny, které podporují závislost na cukru

Tak tohle rozhodně vyhoďte, vyčistěte svou kuchyň i tajné zásuvky s hříchy. Když to uděláte,...

Reklama
Máta, třezalka nebo lípa ztlumí chuť k jídlu jako léky na hubnutí

Máta, třezalka nebo lípa ztlumí chuť k jídlu jako léky na hubnutí

Ozempic hýbe světem. Možná si lámete hlavu, dá-li se nějaký jeho účinek navodit i běžně...

Teplá voda s citronovou šťávou a kajenským pepřem nastartuje váš metabolismus

Teplá voda s citronovou šťávou a kajenským pepřem nastartuje váš metabolismus

Vkročte do nového dne s pocitem, že děláte něco prospěšného pro své zdraví, a dopřejte si některý...

Potraviny bohaté na bílkoviny a minerály podpoří váš metabolismus – a přitom si pochutnáte

Potraviny bohaté na bílkoviny a minerály podpoří váš metabolismus – a přitom si pochutnáte

Pokud potřebujete nastartovat svůj metabolismus, měli byste sáhnout po potravinách bohatých na...

Reklama
Zhubla 25 kilo bez diet a cvičení. Stačila jedna změna v její rutině - přestala jíst po 18. hodině

Zhubla 25 kilo bez diet a cvičení. Stačila jedna změna v její rutině - přestala jíst po 18. hodině

Představte si ženu, která dokázala změnit svůj život. Bez hodin strávených v posilovně. Bez...

Věk kolem čtyřicítky je rizikový: Začíná perimenopauza a poté menopauza

Věk kolem čtyřicítky je rizikový: Začíná perimenopauza a poté menopauza

Dávno to není výsada mladých dívek toužících po velikosti XS. Druhou nejohroženější skupinou jsou...

Káva ovoněná exotikou, se zázvorem, skořicí a grepefruitem

Káva ovoněná exotikou, se zázvorem, skořicí a grepefruitem

Kávu milujeme. Víte, že je dobrá i na hubnutí? Zvláště, když ji ještě vylepšíte. Tohle je torpédo...

Po čtyřicítce nejezte nízkotučné jogurty, cukr nebo bílé pečivo. Ztloustnete, ani nevíte jak

Po čtyřicítce nejezte nízkotučné jogurty, cukr nebo bílé pečivo. Ztloustnete, ani nevíte jak

Některá jídla by po čtyřicátých narozeninách měla být tabu. Přiberete po nich a ještě se...

Možná jste zmeškali

Z Bruselu se valí pohroma na celou Evropu. Na Česko udeří plnou silou 1. července

Z Bruselu se valí pohroma na celou Evropu. Na Česko udeří plnou silou…

Levné nákupy z Asie, na které jsme si rychle zvykli, čeká změna. Platformy jako Temu, Shein nebo AliExpress už nebudou fungovat úplně stejně jako dosud. Evropská unie totiž chystá úpravy, které mají omezit výhody levných zásilek ze zemí mimo EU – a to se může projevit vyšší cenou i delší dobou dodání.

Secesní sklo a Muchovy návrhy: Jak rozpoznat cenné nádobí v domácnosti

Secesní sklo a Muchovy návrhy: Jak rozpoznat cenné nádobí v domácnosti

Sklenice, hrníčky, talíře nebo dokonce celé sety nádobí. Lidé se předhánějí, jaké věci prodají, protože je po nich takový zájem, že se po nich je zapráší. Nemáte je také doma?

-4x + 6(2 - x) = 7 - 5(3x + 1): Test vaší matematické trpělivosti

-4x + 6(2 - x) = 7 - 5(3x + 1): Test vaší matematické trpělivosti

Když se v jedné rovnici sejdou záporné členy, závorky na obou stranách a mix proměnných s konstantami, vznikne výzva hodná pozornosti. Dnešní příklad odhalí, jak dobře zvládáte komplexnější algebraické struktury.

Hospodský kvíz: Lekce pokory pro každého, kdo si myslí, že hospodský kvíz zvládne levou zadní

Hospodský kvíz: Lekce pokory pro každého, kdo si myslí, že hospodský…

Vítejte v našem hospodském kvízu, který prověří vaše znalosti napříč nejrůznějšími obory. Od historie po popkulturu, od geografie po gastronomii - připravte se na zábavnou výzvu, která potrápí i zkušené kvízové borce. Ponořte se s námi do světa vědomostí a zjistěte, jak si stojíte.

Tohle dostávali soudruzi za dobrou práci. Kdo si to schoval, má na luxusní dovolenou pro celou rodinu

Tohle dostávali soudruzi za dobrou práci. Kdo si to schoval, má na…

Možná je máte doma v šuplíku, schované ve staré krabičce po dědovi mezi odznaky a vybledlými fotkami. Dlouho to mohla být jen vzpomínka na minulost. Jenže pokud se na vás zaleskne nápis Prim Diplomat a pouzdro není obyčejný kov, ale 14karátové zlato, možná držíte v ruce velmi cenný kousek.

5(3x + 2) - 7x = 4(2x - 5) + 6x - 9: Projdete tam, kde většina lidí selže?

5(3x + 2) - 7x = 4(2x - 5) + 6x - 9: Projdete tam, kde většina lidí…

Rovnice se dvěma závorkami a šesti členy celkem - zní to složitě, ale správný postup vás dovede k překvapivě čistému výsledku. Otázka je, zda ho najdete dřív, než vás zamotá množství čísel najednou. Připraveni?

Zdraví na dosah: Chytré toalety slibují včasnou detekci závažných nemocí

Zdraví na dosah: Chytré toalety slibují včasnou detekci závažných…

Toaleta, která z moči a stolice pozná rakovinu dříve než vy sami. Zní to jako sci-fi, ale tato technologie už existuje. Otázka je, zda jsme připraveni vyměnit své nejintimnější data za včasnou diagnózu.

Geometrie v pohybu - vyberte chybějící díl

Geometrie v pohybu - vyberte chybějící díl

Před vámi je vizuální IQ test, který prověří, zda vaše oči a mozek dokáží spolupracovat pod tlakem. Najít skrytý vzor v sérii měnících se tvarů zvládne jen ten, kdo se umí soustředit na detail.

Border kolie, ovčák a dalmatin: Krásní psi, ale pro seniory spíš starost než radost

Border kolie, ovčák a dalmatin: Krásní psi, ale pro seniory spíš…

Představa klidného důchodu se psem po boku láká mnoho lidí. Procházky, společnost i pocit bezpečí dávají smysl. Právě při výběru ale často vzniká problém – řídit se jen vzhledem nebo vzpomínkami z mládí nemusí být dobrá volba. Různá plemena mají odlišné nároky a ne každé se hodí pro klidnější životní tempo.

Češi to považují za národní tradici, ale jeho původ byste v Česku hledali marně

Češi to považují za národní tradici, ale jeho původ byste v Česku…

Voňavý trdelník se stal symbolem Prahy a lákadlem pro miliony turistů. Jenže jeho příběh je složitější, než by se zdálo – a rozhodně není tak český, jak nám stánky na Staroměstském náměstí tvrdí.

Reklama