Nikdy nechoďte nakupovat hladoví. Hlad zvyšuje počet impulzivních nákupů až o 64 %

Nikdy nechoďte nakupovat hladoví. Hlad zvyšuje počet impulzivních nákupů až o 64 %

Foto: stokkete / Depositphotos

Publikováno:
3 min
Pamatujte, že každý komentář bývá zprávou o komentujícím.
Děkujeme za vaše komentáře.

Už vás nebaví odcházet z obchodu s prázdnou peněženkou? S tímhle návodem konečně prolomíte nekonečný kolotoč předražených nákupů a začnete nakupovat chytře – bez stresu i bez zbytečných výdajů.

Reklama
Obsah článku
  1. Nenechte se oblafnout regály: První krok začíná doma
  2. Akce neznamená vždy výhodu: Pozor na psychologické triky
  3. Jak poznat skutečně výhodný nákup?
  4. Bonusové tipy: Co ještě zohlednit?
  5. Kdy se vyplatí nakupovat do zásoby?
  6. Nakupování hlavou šetří víc než letákové slevy

Nenechte se oblafnout regály: První krok začíná doma

Než vyrazíte do obchodu, vytvořte si seznam, ale ne ledajaký. Projděte si, co doma skutečně chybí, a porovnejte to s letákovými akcemi. Nejvýhodnější nabídky zveřejňují například Kupi nebo AkcniCeny. Díky nim zjistíte, kde koupíte základní potraviny nejlevněji a ušetříte i stovky korun měsíčně.

Akce neznamená vždy výhodu: Pozor na psychologické triky

Obchodní řetězce vědí, jak vás přimět nakupovat víc, než potřebujete. Zboží v akci je často ve větším balení, které se ale v přepočtu na jednotku nemusí vůbec vyplatit. Vždy si proto ověřujte cenu za kilogram nebo litr – najdete ji přímo na cenovce.

Dalším trikem je strategické rozmístění zboží: základní produkty jsou v zadní části obchodu, abyste cestou „náhodou“ přihodili do košíku i nepotřebné dobroty. Psycholog a ekonom Daniel Kahneman upozorňuje, že většina našich rozhodnutí při nákupech není racionální, ale emoční – a právě na to obchody sází.

Jak poznat skutečně výhodný nákup?

Neřiďte se barvou cenovky ani heslem „sleva“. Srovnávejte ceny dlouhodobě. Pomoci vám může mobilní aplikace Hlídač Shopů, která upozorňuje na poklesy cen a vývoj konkrétních produktů. Pokud navíc nakupujete často v jednom obchodě, vyplatí se věrnostní karta. Ale pouze pokud nakupujete s rozmyslem a nenecháte se zlákat bodovým šílenstvím.

Bonusové tipy: Co ještě zohlednit?

  • Nikdy nechoďte nakupovat hladoví. Hlad zvyšuje počet impulzivních nákupů až o 64 %.
  • Vyhýbejte se předpřipraveným potravinám. Jsou dražší a často méně výživné.
  • Sledujte sezónnost. Například jahody v lednu budou nejen dražší, ale i méně chutné.
  • Nakupujte méně často, ale promyšleně. Každá cesta do supermarketu znamená nové pokušení a větší výdaj.

Kdy se vyplatí nakupovat do zásoby?

Nakupování ve velkém může být výhodné ale jen u produktů s dlouhou trvanlivostí, které opravdu spotřebujete. Patří sem například těstoviny, rýže, trvanlivé mléko nebo mražené potraviny. Pozor si ale dejte na nákupy typu „jen protože je to v akci“. Studie Českého statistického úřadu ukazují, že až 30 % Čechů nakonec část těchto zásob vyhodí. Vždy zvažte, zda se sleva opravdu vyplatí a zda doma máte místo na správné skladování.

Nakupování hlavou šetří víc než letákové slevy

Moderní obchodní strategie se neustále mění, ale zásady chytrého nakupování zůstávají stejné: plán, kontrola cen a odolnost vůči lákadlům. Pokud se naučíte rozeznat marketingové triky od skutečných výhod, nebudete už nikdy platit víc, než musíte.

Pokud chcete mít jistotu, že při online nakupování nenaletíte na falešné akce, a e-shopy vás tak nepřipraví o více peněz, než je nutné, zamiřte na facebookové stránky služby Hlídač shopů.

Reklama

Možná jste zmeškali

Zhubla jsem bez cvičení. Stačilo změnit jednu věc

Zhubla jsem bez cvičení. Stačilo změnit jednu věc

Léky jako Ozempic či Wegovy slibují hubnutí bez diet a cvičení. Fungují skutečně, ale mají háček – po vysazení se dvě třetiny váhy vrátí. Co o nich víme a pro koho jsou určeny?

Babička sypala mouku podél stěn, důvod mi došel až po letech

Babička sypala mouku podél stěn, důvod mi došel až po letech

Stará babská metoda, která skutečně funguje. Proč právě hladká mouka prozradí každého nočního návštěvníka a jak ji správně použít, abyste zjistili, s kým sdílíte domácnost.

Toto je nejkrásnější ženské jméno. Jeho nositelku předurčuje ke kráse a štětí. Dnes ho nosí přes 10 tisíc Češek

Toto je nejkrásnější ženské jméno. Jeho nositelku předurčuje ke kráse…

Spoustě žen se jejich jméno líbí, ale jsou i takové, které by si ho nejraději změnily. V každém století se používala jiná jména. Dnes se ta moderní stávají něčím, co je pro společnost zcela originální.

Vánoční hvězda: V místech, kde je průvan se této rostlině rozhodně dařit nebude

Vánoční hvězda: V místech, kde je průvan se této rostlině rozhodně…

Tuto rostlinu máme mnozí velmi rádi. Je krásná, skvěle se hodí v tomto předvánočním čase, kdy nám zdobí náš byt nebo dům. Přesto si musíme dávat pozor na to, jak s ní zacházíme.

Sous-vide vejce: Sametový žloutek a jemný bílek

Sous-vide vejce: Sametový žloutek a jemný bílek

Přesná teplota, přesný čas, dokonalý výsledek. Metoda sous-vide mění obyčejné vejce v kulinářský zážitek – a není to tak složité ani drahé, jak by se mohlo zdát.

Nejlepší dieta po šedesátce: Neničí svalovou hmotu, pouze rozpustí tuky

Nejlepší dieta po šedesátce: Neničí svalovou hmotu, pouze rozpustí…

Nové výzkumy ukazují, že správná kombinace stravy a pohybu dokáže u lidí nad šedesát let cíleně redukovat tuk, aniž by přicházeli o svalovou hmotu. Klíčem je vyšší příjem bílkovin a silový trénink.

KVÍZ: 7 z 10 lidí v tomhle kvízu úplně vyhoří. Jak dopadnete vy?

KVÍZ: 7 z 10 lidí v tomhle kvízu úplně vyhoří. Jak dopadnete vy?

Vítejte u kvízu, u kterého statisticky vyhoří celých 70 % hráčů. V tomto kvízu si rozšíříte své obzory, osvěžíte si základní vědomostí a také budete potřebovat pořádnou dávku štěstí. Jste připravení na tento kvíz?

Většina lidí se necítí na svůj věk: Výzkum ukázal, že 88 % odmítá stereotypy stáří

Většina lidí se necítí na svůj věk: Výzkum ukázal, že 88 % odmítá…

Na čem ve stáří skutečně záleží? Tuhle otázku položil průzkum lidem seniorního věku 65+. Překvapením bylo, že většina se vůbec neztotožňovala s tím, co se o stáří traduje.

Od Labské boudy po Žižkovskou věž: Ikony české kontroverze

Od Labské boudy po Žižkovskou věž: Ikony české kontroverze

V naší zemi se o některých budovách příliš nemluví. Naopak jiné si získávají pozornost nejen u našinců, ale také u cizinců. O jaké budovy se tedy konkrétně jedná?

Podceňujeme, kolik energie nás příprava Vánoc vlastně stojí

Podceňujeme, kolik energie nás příprava Vánoc vlastně stojí

Nejkrásnější svátky roku opět klepou na dveře, pro některé z nás to ovšem neznamená pouze radostné období kouzel, smíchu, pohádek a voňavého cukroví. Spíš to s sebou přináší stresující představy chaotických nákupů na poslední chvíli a uspěchaného vaření obligátní hostiny. Nikdy to nejde v klidu.

Doporučené články

Kvíz: Jedna z největších hvězd první republiky. Zjistěte, zda obstojíte v kvízu o Adině Mandlové

Kvíz: Jedna z největších hvězd první republiky. Zjistěte, zda obstojíte v kvízu o Adině Mandlové

Na lovu: Tohle byste radši měli hodit za hlavu, radí soutěžícím Kalkulátor

Na lovu: Tohle byste radši měli hodit za hlavu, radí soutěžícím Kalkulátor

Starostka Veronika Lišková ze seriálu Kamarádi má velké rodinné novinky

Starostka Veronika Lišková ze seriálu Kamarádi má velké rodinné novinky

Polabí: Hrozba Lucii i zatajené svědectví

Polabí: Hrozba Lucii i zatajené svědectví

Dnes českým divákům spadne brada: Prima ve 21:40 odpálí nejemotivnější epizodu Ano, šéfe!

Dnes českým divákům spadne brada: Prima ve 21:40 odpálí nejemotivnější epizodu Ano, šéfe!

Reklama