Štědrý den jako zkouška nervů, 1. svátek vánoční drtí sebeovládání

Naloženo mají především ženy. S probuzením do Štědrého dne přichází nával hrůzy z maratonu, který vás čeká. Jak s ním naložit, abyste neskončili 27. prosince naprosto zničení?

Tradiční prožití vánočních svátků bývá následující. Jestli vás chytá už nyní panika, je to naprosto pochopitelné. Štědrý den vyšperkovaný podle vašich tradic. To se může podařit, pokud nemáte děti. Pokud je máte, většinou se už ráno něco rozsype a bude se to sypat až do večera. 

Štědrý den jako zkouška nervů

Mnohé matky vzpomínají na tu smrtelnou únavu doprovázenou skřípěním zubů, aby nevyletěly jako papiňák kolem desáté, jedenácté večer. V tu dobu už se modlíte, aby dárky děti omrzely a šly už konečně spát. Konečně je můžete následovat, ale spánek nebývá po přejedení či alkoholu a prožitém stresu příliš kvalitní. Ráno bývá krušné.

První svátek vánoční drtí sebeovládání

Jenže tu je první svátek vánoční. Začíná maraton návštěv. Vy někam, někdo k vám. Jde-li o lidi, které rádi vidíte, snad tak moc se nestane. Jde-li o zdvořilostní návštěvy nebo vyloženě návštěvy, jež z duše nenávidíte, bude to den jako korálek. Zejména po náročném včerejšku. Čeká vás další várka chlebíčků, salátů, řízků, v lepším případě kachen, hus, vepřových a knedlů. Děti jsou už přetížené dalšími dárky a vůbec pocitem, že jim možná doma utíkají právě ty dárky, které včera rozbalily. Miminka, batolata a menší děti mají rozhozený spací režim a vy víte, že ječící přetažené mimino jen tak večer neuspíte. 

Dva dny v kuse v horším případě stejné peklo. 

Zuby už skřípete vyloženě nahlas, v hlavě zní jen to, ať už je všemu konec. Cukroví už nemůžete ani vidět.
A že to příští rok uděláte jinak.

Zatáhněte za brzdu na poslední chvíli! Ještě letos!

Jenže to vypadá, že to letos bude taky tak. Dá se s tím na poslední chvíli něco dělat? 
Leda přenastavit mindset. Zacílení myšlení, styl myšlení, náladu. Jo, zní to moderně, ale funguje to. Jen budete asi za sobce!

Možná se to někomu nebude líbit, ale.

Jsme nemocní, vše rušíme

Ano, je to na hranici rouhání, ale stresující návštěvy můžete klidně zrušit i s touto výmluvou. Nikdy nakonec nevíte, jestli tím neulevíte i druhé straně. Získáte tím dva dny regenerace, válení u filmů a pohádek, děti si v klidu pohrají s dárky, které jim od včera neutekly. Udělejte si vlastní tradice, které nemají s šílenstvím kolem nic společného.

Štědrý den je nedokonalý

Víte, že nedokonalosti jsou právě tím, na co se v budoucnosti nejvíc vzpomíná? Tak si je dovolte. Nikdo vás nesoudí, doufejme. 

TIP: Zkraťte si s dětmi večer, nečekejte na první hvězdu, ale zahajte večer klidně už ve čtyři. Je šance, že děti budou v devět už spát.

Přečtěte si také

Vánoce jsou obdobím klidu a radosti, ale také časem, kdy se probouzejí dávné tradice

12. 12. 2025

Ne, fakt se toho tolik nesní

Pokud musíte mít x chodů, zmenšete porce jídla. Ušetříte si stres s přejídáním další dny. A pět druhů chuťovek a chlebíčků po štědrovečerní večeři fakt být nemusí. Stačí jeden, překročte ten stín. Uvidíte. Ušetříte čas a mentální energii.

Připravte si maximum již 23.12.

Obalit řízky, udělat salát, uvařit polévku. Nakonec, když nebudou všeho hory, můžete si přichystat chlebíčky den předem. Na Štědrý den pak nebudete muset dělat – téměř vůbec nic. Jen osmažit řízky. 

Jednoduché až primitivní? Ano, přesně tak nás to každý rok napadá po svátcích. Škoda, že nám to nikdo nepřipomene před nimi.

Napište si lísteček

Ačkoliv, dejte si na ledničku list papíru a připisujte tam své zlepšováky. Nové tradice. Zbytečnosti, co příště nechcete. A ten list potom vložte společně s vánočními dekoracemi do krabic. S adventem v příštím roce je jako když najdete.