Jak snížit stres v běžném dni: Pomáhá zpěv, meditace i teplá voda
Každý den se setkáváme s různými situacemi, které na nás působí pozitivně nebo negativně. Někdy si jejich dopad ani neuvědomujeme, jindy nás zaskočí v nejméně vhodnou chvíli.
Senegal
Možná jste zmeškali
Jednoduchá kombinace 4 kroků, která zabere přesně sedm minut, vám…
Ráno je pro mnohé z nás jedna z největších výzev dne. Budík zvoní a vy bojujete o každou vteřinu navíc pod peřinou. Káva? Ta je fajn. Co kdybychom vám řekli, že existuje něco, co vám zabere sotva sedm minut a může vám dát mnohem víc než jen kofeinový náboj?
Pobyt v přírodě není jen příjemný zážitek pro oči a nos. Má přímý…
Představte si, že byste každý den strávili hodinu v přírodě. Zní to jako luxus, že? Ale vědecké studie dokazují, že pravidelný pobyt venku dělá s naším mozkem divy. Možná se to nezdá, ale vaše neurony při procházce přírodou dostávají malou „wellness“ dávku. A to může udělat hodně.
Guadeloupe: Tato exotická destinace je rájem pro dobrodruhy a přitom…
Co byste řekli na dovolenou plnou zážitků? Ráno si vyšlápnete na sopku. Odpoledne se můžete potápět na útesech. Večer ležet na pláži a pozorovat hvězdy. A co je na tom nejlepší? Že vás to nemusí stát úspory na stáří. Kde je to místo, kde budete obklopeni tropickou džunglí i dech beroucími vodopády?
HOAX: Lupiči si vaše domy bezostyšně označují, ani to nevíte
Na facebooku se šíří podivné varování, které se týkalo obyvatel Bratislavy. Stát se to ale může i u nás. Podezřelí lidé si fotí domy, označují je křídou a odcházejí. Jsou to prý zloději, kteří si takto vytipovávají vhodné domy k vykradení.
Albert Einstein: Nazývali ho bláznem, největším géniem v dějinách…
Vynikal v řadě věcí, rozhodně jde o vědce, kolem kterého vzniklo nejvíce historek a mýtů. Jen stěží někdo dokázal pochopit jeho mentalitu. On sám byl často tak pohroužený do svých myšlenek, že nevnímal svět kolem sebe. O tom se zmínila v knize jeho služebná a některé historky jsou hodně vtipné.
„Nahá hora“ Nanga Parbat: Královna nebezpečných hor, která prověřuje…
Horolezci, kteří devátou nejvyšší horu světa zdolávají, často zdůrazňují, že každý krok vyžaduje maximální pozornost a soustředění, protože chyba může mít fatální následky.
Zlato z doby železné nalezeno poblíž Rakovníka. Přesná lokalita…
Na Rakovnicku se objevilo něco, co se vymyká běžné archeologii. Zlaté šperky, miniaturní mince a cenné přezky zůstávaly po staletí skryté. Jako by snad samotná historie pečlivě střežila svůj obsah. Nález potvrzuje, že minulost není jen učebnicovou teorií. Může se objevit v nečekaných okamžicích a připomenout nám svět dávných elit.
Retro test: Hudba, filmy a seriály – zvládneš 8/10? Jen profíci…
Umění je jedním z nejlepších způsobů poznávání určitého historického období. Ať již se jedná o hudbu, filmy nebo televizní seriály, vždy představují zajímavý otisk své doby.
Při cestách do zahraničí je vždy potřeba dbát pravidel, která má daná…
Cestování autem po Evropě může skrývat nečekaná úskalí. Stačí zapomenout na jeden dokument a cesta plná plánů se může rázem proměnit v drama, které prožila Češka společně s dcerou.
Reklama