Až 35 % seniorů nad 65 let v Česku trpí osamělostí a přes 50 % nemá pravidelný kontakt s nikým…
Zdálo by se, že volební kampaň zacílená na důchodce z nich často dělá hamižníky nebo absolutní...
osamělost
Možná jste zmeškali
Pracovní horoskop pro rok 2026: Kdo udělá kariérní díru do světa?
Jak se bude dařit jednotlivým znamením v roce 2026 po pracovní a materiální stránce? Jedničkový rok by měl přinést podporu v nových plánech, ale také tlak na výkon. Záleží na tom, jestli plánujeme změny a posuny.
Palačinky pro každou příležitost: Od sladké klasiky po slanou s masem
Palačinky mohou být jednoduchou a velmi chutnou pochoutkou, pokud je doplníte svou oblíbenou marmeládou nebo čokoládovou polevou. Základ dobré chuti ale představuje už samotné těsto. Zkuste následující recepty, které nabízejí osvědčené postupy a lahodný výsledek.
Retro kvíz: Tohle ti půjde… pokud jsi vyrůstal mezi céčky a kazetami
Když se řekne „céčka“, dnešní děti většinou nechápavě zakroutí hlavou. Nebudou totiž vědět, o čem je řeč a pokud snad náhodou ano, jen těžko pochopí, v čem byly tak unikátní. Je to přirozený proces, pokud jste vyrůstali v osmdesátých letech, také nebudete tak úplně chápat vzpomínky svých rodičů z let padesátých. Velké společenské změny jako byla sametová revoluce pak tento rozpor většinou ještě zvýrazní.
Používání elektronických zařízení před spaním vám může narušit spánek
Máme spoustu zvyků, o kterých možná ani nevíme, že nám během noci mohou bránit spokojeně spát. Někteří z nás si při večeři dopřávají šálek kávy nebo skleničku vína, jiní čtou dlouho do noci na elektronické čtečce a další se ládují kořeněnými pokrmy.
Chytré řešení pro balkon: Solární lampy šetří peníze i přírodu
Všichni, kteří máme doma balkon, si chceme užít krásného výhledu a trochu toto malé místečko nějak zútulnit. Některé drobnosti nám mohou navíc ušetřit i peníze.
Bosá chůze se může zdát jako návrat zpět k přírodě, je důležité…
Bosá chůze se v poslední době stává stále populárnější. Posiluje zdraví, pomáhá nohám, ale někteří lidé si na ní musí dávat velký pozor. Jaká rizika vám mohou hrozit?
Záporné číslo na začátku? Tady se splete většina lidí: –6x + 10 = 3…
Matematické příklady s negativním členem hned na začátku dokážou zaskočit i ty, kdo si myslí, že mají algebru v malíku. Tahle rovnice vás přinutí pracovat pečlivě s každým znaménkem a ukáže, jestli zvládáte základy tak dobře, jak si myslíte.
6 + 5(2x - 1) = 4x - 3(x + 6): Dokážete si poradit s oběma závorkami?
Závorky na obou stranách rovnice znamenají dvojnásobnou práci a dvojnásobnou šanci na chybu. Dnešní úloha prověří, jak důsledně dokážete projít všemi kroky výpočtu, aniž byste ztratili přehled.
Nejlepší dieta po šedesátce: Neničí svalovou hmotu, pouze rozpustí…
Nové výzkumy ukazují, že správná kombinace stravy a pohybu dokáže u lidí nad šedesát let cíleně redukovat tuk, aniž by přicházeli o svalovou hmotu. Klíčem je vyšší příjem bílkovin a silový trénink.
Přední obaly potravin bývají navrženy tak, aby přilákaly kupující tím…
Možná si myslíte, že v obchodě s potravinami vybíráte samé zdravé věci, ale pokud nečtete dostatečně pozorně etikety, může vás realita krutě překvapit. Díky marketingovým taktikám vypadají zpracované produkty často výživněji, než jsou, ale vyznat se v přiložených informacích není snadné.
Reklama