Potraviny bohaté na bílkoviny a minerály podpoří váš metabolismus – a přitom si pochutnáte
Pokud potřebujete nastartovat svůj metabolismus, měli byste sáhnout po potravinách bohatých na...
bílkoviny
Ořechy jsou ideální svačinkou poskytující dokonalou rovnováhu zdravých tuků, bílkovin a vlákniny
Dopřejte si chutnou svačinu, jež potěší váš mlsný jazýček, a přitom neuškodí zdraví, naopak. Máme...
Jídlo ovlivňuje naše zdraví z největšího procenta. Je zárukou pevnějšího zdraví a dlouhověkosti
Jídelníček, který nám zajistí dlouhověkost, máte doma. Nemusíte nic složitě shánět, aby se děsit,...
Reklama
Možná jste zmeškali
4 typy obalů, které nemají v kontejneru na odpad co dělat, i když si…
Třídění odpadu je činnost, v níž jsou Češi velmi dobří. I když to někdy vypadá, že Češi jsou k otázkám ekologie a ochrany životního prostředí spíše skeptičtí, u třídění odpadů to rozhodně neplatí. V tomto ohledu patříme do evropské špičky. Ne vždy to ale děláme dobře, stále totiž přetrvává několik mýtů a nejasností v tom, co všechno do kontejneru patří a co do něj nepatří.
Stačí pár základních ingrediencí a vyčistíte troubu bez chemie
Čištění trouby je noční můrou snad každé domácnosti. Připálené mastné skvrny, zaschlé zbytky jídel, které odolávají i nejtvrdším kartáčům. To zná každý. V obchodech najdete hromadu chemických čističů, které slibují zázraky. Často jsou nejen drahé, ale i zdraví škodlivé. Zkuste to jinak.
Nejen kofein a alkohol ve večerních hodinách ovlivňuje váš spánek
Pokud v noci „čumákujete do tmy“ jako paní Škopková ze slavné Troškovy komedie, může za tím vězet těchto pět věcí, ke kterým přistupujete špatně. Změny ve stravě a životním stylu či některé prostředky vám pomohou zlepšit kvalitu spánku.
Jedenapadesátiletý Nor chtěl jen více pohybu – místo toho objevil…
Toužil pouze po větší fyzické aktivitě, a zatím našel něco, co mu změnilo život. Jedenapadesátiletý Erlend Bore vzal do ruky detektor kovů a při procházce nedaleko svého domova narazil na neuvěřitelný objev – zlatý poklad z doby kolem roku 500.
Vzduch v domácnosti jako neviditelný problém
V domácnosti může nastat spousta problémů, které brání její funkčnosti nebo třeba správnému využití prostoru. Jedním ze zásadních problémů ovšem nebývají spotřebiče nebo nepořádek, ale špatný vzduch, jak se s ním popasovat?
Pověsti o ukrytém zlatu na Konopišti přetrvávají, dosud nebyly…
Znáte tajemný případ popraveného esesáka, který před smrtí nakreslil plánek pokladu? Kde se tento poklad nachází a co vlastně je zde ukryto? Pojďme si představit tento příběh.
Hospodský kvíz: Zjistěte, zda jste odborníci na všeobecné vědomosti
Jak byl ve skutečnosti vysoký Napoleon? A z čeho má strach člověk trpící mysofóbií? Ukažte, jaký máte přehled a jestli se zvládnete orientovat v několika různých tématech.
Stand-by režim: Tichý žrout energie u vás doma, který vás stojí…
Někdy stačí opravdu málo. Nemusíte si na střechu instalovat solární panely. Nepotřebujete utrácet za chytrý termostat. Ani si nemusíte objednávat dvoufázovou izolaci z NASA. A přesto můžete během roku ušetřit několik tisíc korun. Stačí jeden zdánlivě nepodstatný domácí zvyk.
Česnekový postřik: Jednoduchý, ale silný odpuzovač slimáků
Slimáci vám likvidují záhony a nechcete sahat po chemii? Vyzkoušejte česnekový postřik – levný, účinný a naprosto přírodní. Výsledky uvidíte už za jedinou noc.
Mezi nejlepší rostlinné čističky vzduchu se řadí Ficus elastica…
Kdo by doma nechtěl mít čistší a zdravější vzduch, ne každý si ale může koupit více předražených čističek, aby si jimi vybavil celý dům. Nabízí se však několik náhradních řešení, levnějších, jednodušších i elegantnějších – přírodní esenciální oleje v kombinaci s teplou vodou a pokojové rostliny.
Reklama