Lidé nad 60 by ji měli jíst častěji. Je nabitá bílkovinami a nahradí tvaroh i kalorickou smetanu
Vypadá nenápadně, ale v kuchyni dokáže hotové zázraky. Je lehká, krémová, plná kvalitních...
bílkoviny
Potraviny bohaté na bílkoviny a minerály podpoří váš metabolismus – a přitom si pochutnáte
Pokud potřebujete nastartovat svůj metabolismus, měli byste sáhnout po potravinách bohatých na...
Ořechy jsou ideální svačinkou poskytující dokonalou rovnováhu zdravých tuků, bílkovin a vlákniny
Dopřejte si chutnou svačinu, jež potěší váš mlsný jazýček, a přitom neuškodí zdraví, naopak. Máme...
Reklama
Jídlo ovlivňuje naše zdraví z největšího procenta. Je zárukou pevnějšího zdraví a dlouhověkosti
Jídelníček, který nám zajistí dlouhověkost, máte doma. Nemusíte nic složitě shánět, aby se děsit,...
Možná jste zmeškali
Vynalézavý způsob maskování lovců na ledových pláních Grónska: Krycí…
Maskovací či krycí plachta se začala používat v polovině 19. století a představovala zdokonalení grónského kajaku. Během svého tisíciletého vývoje byl kajak doveden téměř k dokonalosti, pokud jde o metody a techniku lovu mořských savců.
Dětská práce byla v 19. století běžnou praxí. Dnes je to zcela…
Dětská práce, kdysi běžná praxe na celém světě, je dnes v rozvinutých zemích v podstatě nepředstavitelná. Přesto zůstává problémem v mnoha rozvojových zemích, kde je často považována za běžnou součást života.
Síla a něha inuitských žen závisela na pálení tuku tuleňů a velryb…
V zemi, kde vládne studená, temná a dlouhá zima, má i malý zdroj tepla neocenitelný význam. Grónská mastková či tuková lampa, jak se jí také říká, měla mnoho funkcí: svítila, byla zdrojem tepla i „sporákem“ pro kotlík.
Možná to nejsou jen teorie, že Kartaginci zabíjeli své děti, aby…
Kartaginská civilizace se dodnes považuje za velkou záhadu, nad kterou visí několik otazníků, a to nejen ve způsobu jejich života. Jedná se opravdu o civilizaci, která byla schopná zabíjet své děti, jen pro uspokojení démonického boha Molocha?
Geniální Josef Mysliveček zkomponoval 28 oper za 15 let. Zemřel v…
Svými operními áriemi okouzlil Itálii. Žil zběsilým životem, při kterém dokázal ročně napsat dvě až tři opery. Osobně se znal s mladým Mozartem, který k němu vzhlížel. Z hudebních výšin poté klesl až na lidské dno, takový je příběh „Il Boema“.
Definoval komunismus. Mladý Karl Marx ale nebyl žádný andílek
Karl Marx je znám především jako tvůrce Komunistického manifestu a velký sympatizant dělnické třídy. Tento německý filozof byl však hlavně velký srdcař a bavič.
První vládkyně Anglie nechala upálit téměř 300 odpůrců. Toto je…
Z historie Anglie známe mnoho zajímavých a kontroverzních postav, ale žádná z nich se nevyrovná Marii I. Tudorovně. Ta se proslavila především svým krutým postupem vůči protestantským odpůrcům. Život ji však od dětství nešetřil.
Šokující objev v uších neandrtálců: Tohle přepisuje učebnice dějepisu
Podle nedávného výzkumu se neandertálci potápěli pro mušle, aby z nich vyrobili nástroje, což naznačuje, že naši „vývojoví bratranci“ využívali moře více, než se dosud předpokládalo.
Nejbohatší muž v dějinách lidstva. Mansá Músa, král středověké říše…
Mansá Músa dodnes patří k nejlegendárnějším vladařům dávného království Mali. Jeho životní příběh je mnohdy tak pozoruhodný, až je dnes mnohdy těžké uvěřit, že se skutečně odehrál.
Všichni víme, jaké stavby Karla IV. máme v Praze. Jeho stopy však…
Karel IV. se významně zapsal do politických a kulturních dějin Českého království. Praha je historickými památkami z doby jeho vlády přímo protkaná. Ale jaké stavby nechal postavit mimo ni?
Reklama