Meteorologové přinášejí zlé zprávy. Příští týden bude v Česku kritický

Střídání teplot, vlhko a větrné podmínky oslabují organismus a pro řadu lidí může být pobyt venku náročnější. Součástí předpovědi je i tzv. biozátěž, která hodnotí dopad počasí na lidské tělo a upozorňuje na rizika pro citlivější jedince.

Poradíme, jak interpretovat význam biozátěže a jak se na kritické dny připravit.

Jaké počasí nás čeká od 16. února

Podle aktuálních dlouhodobých modelů počasí se v období od pondělí 16. února výrazně promění atmosférické podmínky nad Českou republikou.

Teploty se budou pohybovat převážně kolem 0 až 5 °C s možností sněžení či smíšených srážek během většiny dne, zejména na začátku týdne. Vlhkost vzduchu bude vysoká a pravděpodobnost dešťových či sněhových přeháněk vysoká, v nížinách a na horách. Oblačnost bude převládat a často se obloha může měnit rychle ze zatažené na krátké období, kdy by mohlo být jasno. Vítr zůstane mírný až čerstvý, což sníží pocitovou teplotu a může ovlivnit komfort zejména větších venkovních aktivit.

Zdroje celostátních aplikací jako MeteoBlue či Weather Atlas potvrzují, že střední Evropu ovlivní nestabilní tlakové pole a s tím spojené proměnlivé fronty, které přinesou právě střídání srážek a teplot během týdne.

Meteorologické služby jako ČHMÚ pravidelně vydávají také tzv. biopředpověď, která vedle klasického počasí upozorňuje na dopad změn počasí na lidský organismus a může tak přispět k lepší přípravě zvláště zranitelných skupin obyvatel.

Co je biozátěž a proč na ni meteorologové upozorňují

Pojem biozátěž (neboli biometeorologická zátěž) se objevuje v meteorologických předpovědích jako doplněk klasických indexů počasí – teploty, tlaku, větru, vlhkosti či srážek. Je to ukazatel toho, jaký vliv může mít aktuální či předpovídané počasí na lidské tělo.

Biozátěž se hodnotí třemi stupni

mírná zátěž – počasí obecně nepředstavuje vyšší zdravotní riziko

střední zátěž – pro fyzicky citlivější jedince se doporučuje omezit náročnější aktivity

vysoká zátěž – počasí může negativně působit na zdravotní stav rizikových skupin (např. seniory, kardiaky, respirační pacienty).

To znamená, že nejen teplota a srážky, ale i náhlé změny tlaku nebo velká vlhkost vzduchu mohou způsobit únavu, bolesti hlavy, zhoršení příznaků astmatu či zvýšenou zátěž srdečního systému u citlivých jedinců. Biozátěž tak funguje jako index, který pomáhá predikovat, jak moc může aktuální počasí zatížit organismus.

Biometeorologická předpověď ČHMÚ je dostupná online a pravidelně aktualizovaná. Pomáhá lidem lépe plánovat denní aktivity i chránit se před náhlými zdravotními dopady počasí.

Co to konkrétně znamená pro příští týden

Meteorologická situace, která se očekává od 16. února, přinese vyšší biozátěž hned z několika důvodů. Teplotní kolísání během dne i noci zvyšuje nároky na termoregulaci těla. Někdo bude kýchat, jiný se bude dlouho přizpůsobovat venkovnímu chladu. Možná je i rýmička.

Vlhkost vzduchu způsobuje, že se pocitová teplota může lišit výrazně od té naměřené. Je třeba myslet i na sněhové či dešťové přeháňky kombinované s větrem. Ty přináší vyšší únavu a stres pro kardiovaskulární systém.

Pokud cítíte obtíže, nejste v tom sami. Tyto problémy jsou souhrnně označovány jako meteorosenzitivita a jde o stále častější problém populace.

To vše může přispět k tomu, že zejména starší lidé, osoby se srdečními či dýchacími potížemi, děti nebo lidé pracující venku mohou pociťovat vyšší únavu, bolest kloubů, zhoršené dýchání nebo jiné meteosenzitivní příznaky.

Přečtěte si také

Meteorologové vydali první předpověď na Velikonoce. Takové nadělení Česko nepamatuje

12. 2. 2026

Jak se chránit a co sledovat

Abychom si příští týden co nejlépe poradili s nepříznivým počasím a minimalizovali nepříznivé účinky biozátěže, odborní meteorologové a lékaři doporučují sledovat aktuální biopředpověď na stránkách ČHMÚ. Podle předpovědi biozátěže lze redukovat intenzivní venkovní aktivity ve dnech s vysokou biozátěží. Citliví jedinci by měli zvážit plánované fyzické aktivity, zvlášť tam, kde je kombinace větru, chladného vzduchu a vlhkosti. Lékaři doporučují věnovat pozornost signálům vlastního těla.

V kostce

Příští týden od 16. února 2026 bude pro Českou republiku meteorologicky kritický. Čeká nás proměnlivé a zatěžující počasí, které může mít zvýšený dopad na lidské zdraví. Biozátěž jako součást předpovědi poskytuje důležitý signál zvláště pro osoby s již existujícími zdravotními problémy nebo větší citlivostí na počasí. Pravidelné sledování výstrah a biopředpovědi může pomoci lépe plánovat aktivity a snížit riziko nepříjemných dopadů na zdraví, které počasí může přinést.