Ušní maz: Přirozená ochrana, kterou často nevědomky ničíme

Ušní maz: Přirozená ochrana, kterou často nevědomky ničíme

Foto: drobotdean / Freepik.com

Publikováno:
3 min
Pamatujte, že každý komentář bývá zprávou o komentujícím.
Děkujeme za vaše komentáře.

Určitě znáte tu situaci: sáhnete po vatové tyčince, zanoříte ji do ucha a myslíte si, že jste udělali něco skvělého pro své zdraví. Zažíváte pocit čistoty, lehkosti a navíc ten „důkaz“ na konci tyčinky… Jenže právě tento (zlo)zvyk může být pro vaše uši doslova pohromou.

Reklama
Obsah článku
  1. Vatové tyčinky – největší hygienický omyl
  2. Když se péče přežene
  3. Jak se o uši starat rozumně
  4. Jedna vteřina může rozhodnout

Mnoho lidí má pocit, že ušní maz je špína, kterou je potřeba pravidelně odstraňovat. Ve skutečnosti je to přirozená ochrana zvukovodu. Udržuje v uchu správnou vlhkost, zachytává prach a bakterie a pomáhá bránit infekcím. Lidské ucho má navíc vlastní samočisticí mechanismus – maz se postupně posouvá ven díky pohybům čelisti a přirozenému odlupování kůže. Právě proto lékaři často upozorňují, že většina lidí nadělá při čištění uší víc škody než užitku.

Vatové tyčinky – největší hygienický omyl

Vatové tyčinky jsou symbolem čistoty, ale lékaři z otorinolaryngologie (ORL neboli ušní, nosní, krční lékařství) varují, že jejich používání může být riskantní. Podle odborníků totiž často dochází k tomu, že si lidé tyčinkou zvukovod poškrábou nebo zatlačí ušní maz hluboko dovnitř, kde se vytvoří takzvaná mazová zátka.

Problém je i v tom, že citlivý zvukovod a bubínek lze poškodit velmi snadno. Nešikovný pohyb nebo prudké leknutí může vést k poranění během jediné vteřiny. Zkušenosti z praxe ukazují, že velká část poranění uší souvisí právě s nevhodnou hygienou.

Namísto očekávaného pocitu čistoty tak může přijít bolest, hučení v uších nebo zhoršení sluchu.

Když se péče přežene

Příliš časté nebo důkladné čištění uší může způsobit celou řadu potíží. Kromě poranění hrozí záněty zvukovodu, bolest nebo nepříjemné zalehnutí ucha. Odborné články upozorňují, že potíže s ušima bývají často důsledkem právě nesprávného čištění.

Mazová zátka se může projevit postupně – nejprve jen mírným tlakem nebo špatným slyšením po koupání, později i hučením, závratěmi nebo bolestí. V takových případech by se lidé neměli snažit problém řešit sami, ale vyhledat ORL lékaře.

Paradoxem je, že čím víc se snažíme uši „vyšperkovat“, tím víc narušujeme jejich přirozenou rovnováhu.

Jak se o uši starat rozumně

Základní doporučení odborníků a taktéž Světové zdravotnické organizace je překvapivě jednoduché: nezasahovat do zvukovodu. Stačí běžná hygiena vnější části ucha a zbytek nechat na přirozených procesech těla. Pokud má člověk pocit ucpaného ucha nebo zhoršeného sluchu, je lepší navštívit odborníka než experimentovat s domácím čištěním.

Lékaři to někdy shrnují s nadsázkou: uši si čistěte maximálně loktem. Jinými slovy – čím méně do nich zasahujete, tím lépe pro váš sluch.

Jedna vteřina může rozhodnout

Možná si říkáte, že když jste si uši čistili celý život, už se vám nic stát nemůže. Jenže právě rutinní a zdánlivě neškodné návyky patří mezi nejčastější příčiny problémů. Stačí jeden neopatrný pohyb a může dojít k poranění bubínku nebo dlouhodobému poškození sluchu.

Až tedy příště sáhnete po vatové tyčince, vzpomeňte si, že vaše uši mají vlastní systém ochrany i čištění. Někdy je ta nejlepší péče překvapivě jednoduchá – nechat uši na pokoji.

Možná jste zmeškali

Síťovky, se kterými chodily naše babičky – dnes módní doplněk

Síťovky, se kterými chodily naše babičky – dnes módní doplněk

Módní trendy se neustále vracejí. Někdy téměř v nezměněné podobě, jindy s moderním a překvapivých nádechem. To, co se dříve považovalo za běžnou součást nákupů se nyní vrací zpět do módy.

Komplexní průvodce: Bezpečné a efektivní čištění mikrovlnky pomocí citronu

Komplexní průvodce: Bezpečné a efektivní čištění mikrovlnky pomocí…

Citron v mikrovlnce patří mezi oblíbené domácí triky na odstranění mastnoty i zápachu. Jak funguje, kdy pomůže a na co si dát pozor, aby spotřebiči časem neškodil?

Hydratace při sportu: Kolik vody skutečně potřebujete, 2 litry to opravdu není

Hydratace při sportu: Kolik vody skutečně potřebujete, 2 litry to…

Hydratace sportovců se proměnila v sofistikovanou vědu. Nejde už jen o to, kolik toho vypijete, ale co, kdy a proč. A hlavně – co říká vaše tělo.

Kompost patří mezi základní hnojiva, která jsou běžně používaná na větších zahradách

Kompost patří mezi základní hnojiva, která jsou běžně používaná na…

Kompostování je jedním z velmi výhodných způsobů, jak si vytvořit kvalitní domácí hnojivo. Klasická příprava ovšem zabere poměrně dlouhou dobu (zpravidla rok) a je značně pracná. Existují však i rychlejší a jednodušší řešení.

Hospodský kvíz: Nedáte 7? Tak si pivo nezasloužíte

Hospodský kvíz: Nedáte 7? Tak si pivo nezasloužíte

Vítejte u hospodského kvízu, kde se potká moudrost, vědomosti a zlatavý mok. Zvládnete v tomto kvízu nasbírat alespoň sedm správných odpovědí? Pokud ne, na pivo nemáte ani nárok.

Trápí vás bolest v krku? Kloktání slané vody vám okamžitě pomůže

Trápí vás bolest v krku? Kloktání slané vody vám okamžitě pomůže

Přišlo chladnější počasí a mnohé z nás trápí bolest v krku. Mnohdy se říká, že pokud se na něco nebo na někoho zlobíme, ještě si tuto bolest sami umocníme. Tímto jednoduchým trikem můžete ještě vše včas zachránit.

Jste-li narozeni jako Petr Fiala, máte možná jeho kus charismatu

Jste-li narozeni jako Petr Fiala, máte možná jeho kus charismatu

Narodil se 1.9. 1964, je tedy pedantská Panna. V jeho chování můžete najít něco, co máte možná i vy, jakožto Panny. Absolutní klid. Petr Fiala je typ Panny, která si drží odstup.

Rajčata, brambory, banány: Jak je správně skladovat pro nejlepší chuť a výživu

Rajčata, brambory, banány: Jak je správně skladovat pro nejlepší chuť…

Rajčata bez chuti, gumové brambory, hnědnoucí banány. Roky jsem si myslela, že lednice je univerzální řešení. Věda říká něco jiného – a změna návyků stojí za to.

HOSPODSKÝ KVÍZ: 10 věcí, které popletlo 90 % Čechů

HOSPODSKÝ KVÍZ: 10 věcí, které popletlo 90 % Čechů

Hospoda už není pouhým místem kde štamgasti řeší své problémy. V tomto hospodském kvízu dostanete příležitost otestovat své vědomosti napříč širokým spektrem témat. Jste připravení na kvíz, ve kterém 90 % Čechů před vámi chybovalo?

Podceňujeme, kolik energie nás příprava Vánoc vlastně stojí

Podceňujeme, kolik energie nás příprava Vánoc vlastně stojí

Nejkrásnější svátky roku opět klepou na dveře, pro některé z nás to ovšem neznamená pouze radostné období kouzel, smíchu, pohádek a voňavého cukroví. Spíš to s sebou přináší stresující představy chaotických nákupů na poslední chvíli a uspěchaného vaření obligátní hostiny. Nikdy to nejde v klidu.

Doporučené články

Životopisné drama vám ozdobí čtvrteční večer

Životopisné drama vám ozdobí čtvrteční večer

Herečka a moderátorka seznamky plné naháčů má novou lásku. Společně cestují

Herečka a moderátorka seznamky plné naháčů má novou lásku. Společně cestují

Exkluzivní rozhovor s šéfkuchařem Filipem Sajlerem: Jak uvařit skvělé jídlo za pár korun? Známý šéfkuchař má jasno

Exkluzivní rozhovor s šéfkuchařem Filipem Sajlerem: Jak uvařit skvělé jídlo za pár korun? Známý šéfkuchař má jasno

Pozlátko showbyznysu: Život herce nejsou jen galavečery, říká Aneta Krejčíková

Pozlátko showbyznysu: Život herce nejsou jen galavečery, říká Aneta Krejčíková

Drbárna ze Strání: Maruška stále chřadne a Petr konečně ví, co za tím je

Drbárna ze Strání: Maruška stále chřadne a Petr konečně ví, co za tím je

Reklama