Kouření je jedním z nejvýznamnějších rizikových faktorů civilizačních onemocnění
Každodenní návyky mají často větší vliv, než si sami připouštíme. To, co se zdá jako drobnost,...
životní styl
Prvních 10 minut po probuzení věnujte jen sami sobě a uklidňujícím aktivitám
My Češi máme tendenci pořád někam spěchat. Ráno se odbýváme jednoduchou snídaní, někdy ani to ne,...
Kvalitní jídlo a spánek a každý den chvilku zdravého pohybu pro lidi nad 60 let
Šedesátníci pozor, když změníte tento návyk, tak se vám znatelně uleví. Tělo po překročení tohoto...
Reklama
Možná jste zmeškali
Introvertní zábavy mužům prodlužují život
Muži mají specifické potřeby, které ani nejlepší manželství nedokáže naplnit. Říkají oni. Těmto potřebám se pak někteří věnují naplno, byť se to jejich partnerkám nelíbí. Jenže pravda je spíše na straně mužů, tyhle záliby mužům prodlužují život.
Každý oběd, každý outfit, každý odraz v zrcadle: Všechno musí být…
Vítejte ve světě, kde se všechno zdá být rychlejší, jasnější a hlasitější než kdy předtím. Lidé tu drží malé blikající krabičky. Kloužou po nich prsty, mluví s nimi, smějí se a někdy dokonce pláčou. A přitom se tváří, že jde o úplně normální součást života.
Pokuta za pohřbení mazlíčka na zahradě je vysoká, snadno se…
Mít na zahradě pohřbeného psa nebo kočku, to se zdá jako samozřejmost. Mnohé ani nepadne, že by to mohlo být jinak. Jenže zákony mluví jasně, může vás to stát pořádný balík peněz.
Hospodský kvíz: Kvíz, který rozdělí štamgasty od těch, co jen sedí a…
Jste opravdovým hospodským štangastem, který do hospody nechodí pouze za pivem ale chodí řešit především důležité životní otázky? Tento hospodský kvíz rozdělí štamgasty od těch, co chodí do hospody pouze za pivem.
Černá Hora: Tato malá země nabízí neuvěřitelnou rozmanitost na malém…
Každý rok se opakuje stejný scénář. Známá trasa, známé místo, známá pláž. Jenže cestovatelé s otevřenýma očima už si našli cestu, která vede mimo hlavní proud Chorvatska.
HOAX: Lajkujte fotky a dostanete peníze, slibuje brigáda
Kdo by nechtěl pár peněz navíc. Až 300 dolarů vám nabízí inzeráty kolující po sociálních sítích nebo emailech nabízející snadnou brigádu. Peníze budete dostávat za obyčejné lajkování fotek.
Kůži mezi prsty si vysušuje po sprše málokdo
Vyběhnout z vany nebo sprchy, rychle se utřít a hotovo. Jenže to je právě chyba. Jednu část těla si pravděpodobně vůbec neutíráte. Zaděláváte si tím na problém, který zpočátku nemusí být viditelný.
Čím dál častěji volíme cestu online nakupování na ověřených e-shopech
Žijeme v době, kdy na nás reklamy útočí na každém kroku, v televizi, na internetu či v letáku obchodního řetězce. Bývá často těžké jim odolat, ale Češi jsou obezřetní. Slyší sice na výhodné nabídky a výrazné slevy, jen tak nějaká akce už je ale nezaujme. Dlouho zvažují, zda jim nákup stojí za to.
Kávová sedlina: Elixír pro pleť i rostliny
Každý den tohle vyhodíte do koše. Ještě se ušklíbnete. Jenže vyhazujete jeden z nejbáječnějších vašich elixíru zdraví, krásy a také výživy vašich rostlin. Tak všestranné to je.
Předčasný důchod krok za krokem: Jak si spočítat, zda se vám v roce…
Od 1. ledna 2026 se pro část lidí mění pravidla předčasného odchodu do důchodu: pokud máte doložených minimálně 45 let doby důchodového pojištění, bude se výše vašeho předčasného důchodu krátit jen o 0,75 % výpočtového základu za každých započatých 90 dní předčasnosti místo dosavadních 1,5 %.
Reklama