Vitamínu C jsou připisovány příznivé účinky pro zdraví, zejména pro…
Vitamin C sice posiluje imunitu, ale zásadní roli hraje způsob, jakým ho přijímáme. Zatímco celé ovoce přináší tělu komplexní účinek, džusy mohou mít zcela odlišný, někdy i nežádoucí efekt.