Zní to jako ezo nesmysl. Ale tohle opravdu mění atmosféru

V každodenním životě občas vnímáme pocity únavy, napětí nebo neklidu, aniž bychom přesně věděli proč. Je důležité věnovat pozornost nejen svému tělu, ale také i svému prostředí.

Harmonický domov

Očista prostoru má hluboké kořeny v mnoha starých kulturách a dnes zůstává důležitým nástrojem pro udržení harmonie a pohody v našem životním prostředí. Nejde přitom jen o fyzický úklid, očištění prostoru může být také vědomým a symbolickým aktem, který odráží náš vnitřní stav.

Vykuřovadla jsou jedním z tradičních prostředků, jak prostor energeticky očistit, v mnoha kulturách se dodnes používají byliny jako je šalvěj, myrta nebo levandule, případně hotové směsi pro vykuřování. Hořící snítkou šalvěje můžeme pomalu procházet místnost, vnímat ji a soustředit se na vědomé pročištění každého koutu.

Oheň je symbolem očisty

Oheň je silným symbolem proměny. Stačí obyčejná svíčka, zapálená se záměrem očisty. I tento jednoduchý akt může otevřít proces. Také zvuk představuje jemný, ale účinný nástroj na energetické úrovni. Můžeme použít tleskání, bubny, zvonky, Tibetské mísy nebo hlas, zpěv, slabiky, tradiční mantry nebo jednoduché písně. Každý zvuk přináší nejenom vibrace a může pomoci rozprodit stagnující energii.

Meditace

Meditace a odpočinek jsou klíčem k hlubšímu spojení s naším prostorem. Můžeme se posadit v tichu a poděkovat místu, kde žijeme. Vědomě se naladit na to, jak se v něm cítíme, a co si zde přejeme prožít. Taková chvíle může být individuální rituálem, nebo společným zastavením se celé rodiny, třeba při nastěhování do nového bytu. Každý může vyjádřit svůj názor, přání, nebo se symbolicky rozloučit s tím, co si do nového prostoru nepřejeme přenášet.

Čistý domov

Úklid v nejběžnější formě, vysávání, mytí, třídění věcí, je základním nástrojem pro očistu prostoru. Nemusí jít jen o velké akce jako jarní nebo vánoční úklid, i malý krok, jako je vytřídění starých dokumentů nebo mytí oken, přináší uvolnění. Zbavujeme se věcí, které již neslouží, a tím dáváme prostor novému. Očista prostoru může být i prostředkem vnitřní změny. 

Pokud se cítíme dlouhodobě unavení, ztraceni nebo bez energie, může být právě péče o náš prostor krokem, který odstartuje ozdravný proces i v nás samotných. Věci v našem okolí nejsou jen věci, nesou energii, příběhy a vzpomínky. Když je vědomě očistíme, opustíme je, uleví se často i naší mysli. Každý má svou cestu, jak naložit s očistou. Důležité je však opravdu začít, bez velkých plánů, bez dokonalosti. I malý úkol, provedený s vědomým záměrem, může mít hluboký dopad.