Základy Feng Shui pro každodenní život
Foto: Rawpixel/Depositphotos
3 min
Všichni asi známe Feng Shui. Pokud doma máte nepořádek, může se to odrážet i na našem psychickém zdraví. Klidný a uklizený domov je v dnešní době základem pro štěstí.
Reklama
Feng Shui
Feng Shui je starobylé učení, které se zaměřuje na vztah člověka k prostoru, ve kterém žije. Jeho cílem není žádná magie ani složité rituály, ale vytvoření prostředí, které podporuje pohodu, rovnováhu a kvalitu života. Feng Shui se stále častěji objevuje nejen v tradičních interiérech, ale i v moderní architektuře a designu, protože reaguje na přirozenou lidskou potřebu cítit se doma dobře. Základním pojmem Feng Shui je životní energie, označována jako Qi.
Tato energie proudí vším kolem nás, ovlivňuje naši náladu, vitalitu a schopnost odpočívat nebo se lépe soustředit. Stejně jako pečujeme o své tělo prostřednictvím stravy, pohybu a odpočinku, je důležité věnovat pozornost i prostoru, ve kterém trávíme většinu času. Domov totiž není jen místem k přespávání, ale prostorem, který nás má vyživovat, chránit a podporovat.
Úklid
Prvním krokem k harmonickému domovu je vědomé vnímání vlastního prostoru. Zkuste se na svůj byt nebo dům podívat s odstupem a položit si jednoduché otázky: Cítím se tady dobře? Dává mi uspořádání místnostní smysl? Podporují mě barvy, materiály světlo, nebo mě to spíše unavuje? Velmi důležitou součástí je úklid a třídění. Věci, které už nepoužíváme, rozbité předměty nebo hromady neuspořádaného oblečení, nám jen berou energii.
Projděte si knihy, oblečení, nádobí i dekorace a ponechte si pouze to, co vám přináší radost nebo má skutečné využití. Uvolněněním místa dáváte prostor novým podnětům a svěží energii. Feng Shui také připomíná, že každý předmět má svůj čas, stejně jako vyměníme opotřebovaný kartáček na zuby, měli bychom si všímat i nábytku, oblečení, postele nebo zrcadel. Opotřebované či nefunkční věci mohu podvědomě snižovat naši pohodu. Materiály, barvy a tvary by měly odpovídat nejen prostoru, ale i našemu aktuálnímu životnímu období.
Základní půdorys
Pro základní orientaci lze prostor rozdělit do pomyslných devíti oblastí, které se odvíjí od vstupu do bytu či místnosti. Ideální je pracovat s půdorysem ve tvaru čtverce nebo obdélníku, protože se v něm energii lépe rozkládá. Pokud jsou tyto dispozice složitější, stačí je zakreslit a vnímat, kde je energie silná, a kde naopak chybí. Ve složitejších případech může pomoci konzultace s odborníkem, ale pro základní práci často stačí vlastní vnitřní pocit.
Klidné a harmonické bydlení
Feng Shui není o dokonalosti ani ostatních pravidlech. Je to cesta k vyváženému bydlení, kde se učíme naslouchat sobě i prostoru kolem nás. Každý krok, který uděláme, nás dokáže navést k vlastnímu vnitřnímu klidu. Pokud je člověk spokojený sám se sebou, tím se tato jeho energie odráží i kolem něj. Je to naprosto jednoduché. Kdo se cítí naštvaný, většinou přitáhne další nepříjemnou situaci. Kdo se cítí klidný, šíří kolem sebe tuto klidnou a pohodovou energii.
