Afirmace: Instantní povzbuzení nebo placebo?
Nevinný papírek. Barevný lísteček přichycený magnetem vedle receptu na bábovku a seznamu věcí na...
psychika
Vlivem dlouhodobého večerního používání smartphonu se může vyvinout i chronická porucha
Večery dnes trávíme jinak než dřív. Místo klidného ztišení často zůstáváme vzhůru déle, než...
Lék na úzkost nebo na spaní? Pro seniora často zabiják, i když ho bral celý život
Některé léky senioři berou denně, ale přitom jsou to pro ně zabijáci. Alarmující je, že ani...
Reklama
Neviditelní senioři: Mluví o sociálním a kulturním šoku
Důchodci jsou stále více nespokojeni, protože tam, kde by měli dostávat podporu, je spíš více a...
Možná jste zmeškali
Mražená jídla, sladké limonády a cukrovinky: Potraviny, které…
Mnozí Češi se domnívají, že jedí zdravě, když sahají po zelenině, proteinových tyčinkách a müsli nebo nízkotučných jogurtech. Tyto potraviny v sobě skrývají vlastní rizika, ale ještě horší je, když si pak „za odměnu“ zahřešíte u něčeho, co je nezdravé na první pohled.
Jeden sladký nápoj denně vás přiblíží doporučenému dennímu limitu pro…
Sladkosti, lákavá záležitost, kterou si mnozí Češi nedokážou a vlastně ani nechtějí odepírat. Každý z nás přitom tuší, že se v nich neskrývá nic dobrého, právě naopak. Cukr v přiměřeném množství je v pořádku, ale když to s ním přeženete, začnete přibývat a zaděláte si na četné problémy.
Milujete-li televizní zprávy, možná jste závislí na stresu
Zvuková kulisa je samozřejmě dobrou záležitostí, ale jde o to, co posloucháte. Rytmy, hudbu, mluvené slovo? Pak je vše v pořádku. Když řekneme, že taková série několikahodinových zpráv dokáže pěkně vystresovat, asi je jen poklepe na čelo. Jak asi? Vždyť to tak dělá každý.
Hospodský kvíz, kde 10 otázek rozhodne, jestli jsi tahoun týmu nebo…
Hospodský kvíz je skvělou kolektivní zábavnou hrou, která se nejlépe hraje v týmech. Tento hospodský kvíz odhalí, kdo je opravdovým tahounem týmu a kdo se jen veze s proudem. Těchto deset otázek rozhodne!
Vánoce jako maraton bez zastavení: Ničí nás povinnost těšit se,…
Ne že bychom neměli rádi Vánoce, jen je máme raději v menších dávkách. Ještěže jsou pouze jednou ročně… Máme potřebu držet se jakési ideální představy, kterou se snažíme naplnit, bohužel i za cenu ztráty duševní pohody. Přitom by bylo vše jednodušší, kdybychom se vykašlali na dokonalost.
Lednice je svým způsobem nejlepším detektorem naší reality
Na sociálních sítích máme tendence ukazovat přikrášlenou realitu: fotografie perfektních pestrobarevných smoothies, avokádových toastů a „fit“ receptů. Za dveřmi naší lednice se ovšem skrývá druhá realita, mnohdy znepokojivá: polotovary, slazené nápoje, tučné salámy, prošlé produkty a staré zbytky.
Supermarkety nabízí halloweenské téma a vepřové v akci. Podzimní…
Tento týden si můžete do obchodů dojít doplnit zásoby cukru, masa, vajíček, ale i másla. U toho vás ohromí halloweenské téma, kdy zcela rozhodně nějakým mlsotám neodoláte. Podívejme se na zajímavé slevy tohoto týdne.
Pět věcí, které si lidé ve vyšším věku odpírají. Úplně zbytečně
To už se k mému věku nehodí. Tuhle větu vyhoďte ze slovníku. Odpírání si a souzení těch, kteří si neodpírají, to jako by patřilo k české nátuře. Běžte všem vypálit rybník a inspirujte se seniory například zahraničí.
Jsme popelnice Evropy: Super levné máslo, co nikdo nechce, se prodává…
Jako vždy, když se v poslední době zlevní vejce a máslo, hlavně senioři pořádají ve velkém stylu nájezdy do obchodů a kupují toto zboží ve velkém. S vidinou pečení cukroví tak ani nekvalitní máslo, které vyskladnily evropské firmy z mrazáků, dlouho v regálech českých supermarketů nevydrží.
Češi míří k Antarktidě! Připomeňte si s námi epický příběh Ernesta…
Česká výprava se chystá v začátkem ledna vyplout k Antarktidě, aby se vydala po trase legendárního polárníka Ernesta Shackletona a jeho epické cesty za záchranou posádky lodi Endurance. Tento neuvěřitelný příběh houževnatosti a přežití rezonuje i dnes. Připomeňte si s námi hrdinství „Šéfa“ v kontextu aktuálních událostí a objevte detailní portrét této polární legendy na našem webu.
Reklama