Horčík: Stačí jeden minerál a zbavíte se únavy i podráždění – Češi ho mají málo
Znáte ten pocit – ráno se probudíte unavení, dopoledne přežíváte díky kávě, odpoledne vás...
Recyklace starého cedníku jako zahradní dekorace zní ekologicky i kreativně. Jenže než ho vystavíte na záhon nebo z něj uděláte květináč, stojí za to vědět, jaká úskalí vás mohou potkat – od materiálových rozdílů po bezpečnost.
Doba, kdy byly učňovské obory brány jako poslední možnost, je pryč. Trh práce se změnil – zatímco kancelářské pozice čelí tlaku automatizace, šikovní řemeslníci jsou dnes čím dál víc žádaní a často si mohou vybírat zakázky i podmínky.
Česká banka jako první zavádí výdej eurobankovek v bankomatech. Za zdánlivě jednoduchou novinkou se skrývá složitá technická přestavba a několik pastí, na které by si měl dát pozor každý, kdo plánuje eura vybírat.
Všichni to známe. V supermarketu se vyhneme nezdravým snackům a máme pocit, že jíme zodpovědně. Pak ale bez přemýšlení sáhneme po „zdravých“ nápojích, které slibují hydrataci a energii. Právě v nich se často skrývá největší nutriční přešlap.
Schválně, zkuste si tenhle experiment. Jděte do nejbližší hospody, kavárny nebo na třídní sraz a jen tak mezi řečí do placu hoďte otázku: „Kdo první z Evropanů objevil Ameriku?“ Vsadím se o své poslední boty, že minimálně 90 % lidí ze sebe bez zaváhání vyhrkne: „Kryštof Kolumbus, 1492, lodě Santa María, Pinta a Niña, pohoda, dej mi další otázku.“
Mobilní telefony a klávesnice hostí až stokrát více bakterií než toaletní prkénko. Přesto je většina z nás nikdy nečistí. Jak správně dezinfikovat elektroniku a proč je to důležitější, než si myslíme?
Turista přijíždí do Česka s představou malebné Prahy, piva a historických památek. Stačí ale odbočit mimo hlavní trasy – třeba do severních Čech, na sídliště Janov v Litvínově – a tenhle obrázek rychle vezme za své.
Víkendové oteplení nebylo jen výjimkou. Březnové počasí nám připraví pořádný teplotní šok a naše těla na to nejsou po mrazivé zimě připravená. My vám ale poradíme, jak to zvládnout. V létě tyhle rady jako když najdete.
Hospodské kvízy se v poslední době rozšířily. Je to příjemná změna, jak kromě chuťových pohárků vyzkoušet i šedé buňky mozkové. Trénovat by se měly všechny svaly.
Boxspringová postel není jen módní záležitost z hotelových pokojů. Za její popularitou stojí promyšlená konstrukce, která řeší problémy, o kterých jsme u klasických postelí ani nevěděli.