prodej

Možná jste zmeškali

Kiwi může pomoci při cukrovce a vysokém krevním tlaku. Jak ho zařadit do jídelníčku?

Kiwi může pomoci při cukrovce a vysokém krevním tlaku. Jak ho zařadit…

Málokdo tuší, že nenápadné kiwi dokáže být mocným spojencem v boji proti cukrovce a vysokému tlaku. Přesto ho Češi často přehlížejí ve prospěch jiného ovoce. Jaké konkrétní zdravotní benefity skrývá a jak ho správně zařadit do jídelníčku?

Ne každá zelenina podpoří hubnutí. Záleží na druhu i způsobu přípravy

Ne každá zelenina podpoří hubnutí. Záleží na druhu i způsobu přípravy

Zelenina bývá synonymem zdravého stravování a dietních jídelníčků. Realita je však složitější - některé druhy obsahují překvapivě vysoké množství kalorií a sacharidů, což může zpomalit redukci hmotnosti nebo narušit sportovní výkon. Odborníci upozorňují na škrobnaté a energeticky bohaté druhy, které při nadměrné konzumaci působí opačně, než bychom čekali.

Zamilovala jsem se do svého šéfa. Následovalo drama jako z telenovely

Zamilovala jsem se do svého šéfa. Následovalo drama jako z telenovely

Když mi bylo třicet, stala se mi věc, kterou jsem nikdy nečekala. Zamilovala jsem se do muže, kterému jsem měsíčně posílala reporty a s nímž jsem trávila víc času než s kýmkoliv jiným. Problém? Byl to můj šéf. A já jsem si myslela, že jsem dospělá, rozumná žena.

Dáte 10/10? Tento hospodský kvíz zvedne ze židle každého fanouška fantasy filmů

Dáte 10/10? Tento hospodský kvíz zvedne ze židle každého fanouška…

Ponořte se s námi do magických světů plných draků, čarodějů a dávných proroctví. Připravili jsme pro vás hospodský kvíz, který prověří vaše znalosti o nejslavnějších fantasy filmech.

Jak odstranit vodní kámen z rychlovarné konvice: Pomůže kyselina citronová nebo šťáva z citronu

Jak odstranit vodní kámen z rychlovarné konvice: Pomůže kyselina…

Vodní kámen v rychlovarné konvici dokáže pořádně potrápit. Bílý povlak nejen kazí vzhled, ale může ovlivnit i chuť vody. Chemické přípravky sice fungují, ale ne každý je chce doma používat. Existuje však jednoduchá metoda, která využívá běžnou potravinu z vaší kuchyně - a funguje překvapivě dobře.

Lázně Karlova Studánka vypadají jako z pohádky. Lidé sem jezdí hlavně za klidem

Lázně Karlova Studánka vypadají jako z pohádky. Lidé sem jezdí hlavně…

Žádné přeplněné kolonády, žádný ruch velkoměsta a žádný pocit, že jste součástí turistické továrny. Uprostřed Jeseníků existuje místo, kam lidé jezdí nejen léčit tělo, ale také znovu najít klid. Karlova Studánka si získává stále více seniorů – a není těžké pochopit proč.

Jak vypadá dle AI ideální žena? Generovaný obrázek je odrazem stereotypů ve společnosti

Jak vypadá dle AI ideální žena? Generovaný obrázek je odrazem…

Zadáte do AI generátoru obrázků neutrální popis ženy – a výsledek vás možná překvapí. Technologie, která měla být objektivní, vytváří obrazy plné skrytých předsudků. Odkud se berou? A co nám vlastně říkají o společnosti, která je vytvořila?

Potočnice lékařská: Zapomenutá zelenina, která překvapuje obsahem vitamínů

Potočnice lékařská: Zapomenutá zelenina, která překvapuje obsahem…

Rostlina, kterou většina z nás zná jen z okraje potoka nebo jako ozdobu talíře, se dostává do centra pozornosti výživových odborníků. Potočnice lékařská obsahuje překvapivé množství vitamínu C a vápníku, což z ní činí zajímavou součást zdravé stravy. Co všechno o ní víme a proč stojí za to ji zařadit do jídelníčku?

Ne každé ovoce je přítelem štíhlé linie. Se kterými druhy to raději nepřehánět?

Ne každé ovoce je přítelem štíhlé linie. Se kterými druhy to raději…

Ne každé ovoce je pro štíhlou linii stejně vhodné. Podívali jsme se na to, které druhy mohou překvapit svým dopadem na metabolismus a jak s nimi pracovat, aby vám pomáhaly, ne škodily.

Polsko se potýká s nedostatkem učitelů, Zákaz domácích úkolů krizi neřeší

Polsko se potýká s nedostatkem učitelů, Zákaz domácích úkolů krizi…

Ještě před několika lety bylo polské školství považováno za jedno z nejúspěšnějších ve střední Evropě. Dnes se ale potýká s problémem, který dobře znají i čeští ředitelé škol – chybějí učitelé. A zatímco vláda zkouší systém měnit například zákazem povinných domácích úkolů, odborníci upozorňují, že skutečná příčina krize je mnohem hlubší.

Reklama