obrana

Možná jste zmeškali

Znamení, která neumí milovat, i když si to o sobě myslí

Znamení, která neumí milovat, i když si to o sobě myslí

Někdy si prostě jenom nalháváme, že umíme milovat. Že to, co cítíme nebo děláme, je ta pravá, nefalšovaná láska. Ale co když je to jenom dobře sehrané divadlo ega, potřeba kontroly nebo strach z opravdové intimity?

Jak se bránit podvodům na WhatsAppu: Vypněte automatické stahování a ověřujte zprávy

Jak se bránit podvodům na WhatsAppu: Vypněte automatické stahování a…

Podvodné e-maily, zprávy nebo nevyžádané hovory? Dnes je to už běžnou součástí 21. století. Podvodníci si opět našli nový způsob, jak vás chtějí přimět k tomu, aby získali vaše našetřené peníze.

ČSSZ má pro všechny občany České republiky důležitý vzkaz. Neznalost tohto nařízení neomlouvá

ČSSZ má pro všechny občany České republiky důležitý vzkaz. Neznalost…

Sociální zabezpečení v Česku funguje na principu, který zní jednoduše: neznalost zákona neomlouvá. V praxi to ale znamená, že miliony lidí mohou přijít o peníze jen proto, že se nedozvěděli o změně, která se jich týká.

Pouhých 5 minut cvičení v práci vám může prodloužit život

Pouhých 5 minut cvičení v práci vám může prodloužit život

Velká studie z britské biobanky ukázala, že krátké intenzivní pohyby během běžného dne mohou výrazně snížit riziko předčasného úmrtí. Žádná posilovna, žádné speciální vybavení – stačí schody, rychlá chůze nebo pár dřepů.

Sametová textura a plná chuť: Jak škrob mění vnímání jídla

Sametová textura a plná chuť: Jak škrob mění vnímání jídla

Zahuštění moukou není jen zastaralá technika – je to sofistikovaný proces, který ovlivňuje texturu, chuť i zdravotní přínosy jídla. Co přesně se děje v hrnci a proč to moderní náhražky těžko napodobují?

Lékaři varují: Po 60. roce věku už tuto potravinu k snídani nikdy nejezte

Lékaři varují: Po 60. roce věku už tuto potravinu k snídani nikdy…

Nemoci trápí každého z nás. Nejen u starších lidí, ale také u mladších se dnes objevuje tato nemoc. Proto je dobré se vyhnout určité potravině či potravinám, které ji mohou ještě zhoršovat.

Voda, poklička, odpočinek: Odhalte tajemství dokonalé rýže

Voda, poklička, odpočinek: Odhalte tajemství dokonalé rýže

Zdánlivě banální příloha, kterou připravujeme celý život automaticky. Jenže právě u rýže rozhodují detaily – od typu škrobu po minuty odpočinku. A některé z nich mění nejen chuť, ale i to, jak ji tělo zpracuje.

Kvalita zmrazených potravin: Jak se vyhnout vodnatosti a ztrátě chuti

Kvalita zmrazených potravin: Jak se vyhnout vodnatosti a ztrátě chuti

Mrazák bereme jako samozřejmost, ale pro některé potraviny představuje spíš zkázu než záchranu. Podívejme se na to, co se v něm doopravdy děje.

Model Aladin právě přepočítal data. Na tuto srážkovou stěnu není Česko vůbec připraveno

Model Aladin právě přepočítal data. Na tuto srážkovou stěnu není…

Nejnovější výstupy meteorologického modelu Aladin ukazují na mimořádně intenzivní srážky, které mohou v příštích dnech zasáhnout Moravu i části Čech. Půda nasycená vodou a zbytky sněhu v horách vytvářejí rizikovou kombinaci.

Obezita a chudoba: Vliv levných potravin na zdraví a rozpočet

Obezita a chudoba: Vliv levných potravin na zdraví a rozpočet

Říká se, že obezita je nyní problémem chudých. Kupují často kaloricky velmi vydatné, ale nevýživné potraviny. Nekupujete je také? Chudoba dnes totiž často vypadá jako obezita.

Reklama