Zhubla 25 kilo bez diet a cvičení. Stačila jedna změna v její rutině - přestala jíst po 18. hodině
Představte si ženu, která dokázala změnit svůj život. Bez hodin strávených v posilovně. Bez...
kalorie
Možná jste zmeškali
Přesolili jste polévku? Nemusíte jí hned vylít, známe trik, jak to…
Generace hospodyněk přísahaly na syrovou bramboru jako záchranu přesolené polévky. Jenže věda ukazuje, že realita je složitější – a možná i trochu zklamávající.
Chrám sv. Barbory a kostnice Sedlec: Unikátní památky Kutné Hory
Někteří lidé by se nezdráhali prohlásit, že nejkrásnějším historickým městem hned po Praze je malebná Kutná Hora s jedinečným chrámem sv. Barbory, přitom klidnější a autentičtější. Město s kouzelným historickým centrem na seznamu UNESCO láká k návštěvě po celý rok.
Péřovka vydrží roky při správném praní: Klíčový je jemný program a…
Péřová bunda je zimní poklad. Je lehká, hřejivá a často také drahá. Přesto s ní mnoho lidí zachází stejně jako s mikinou nebo džínami – hodí ji do pračky, přidají běžný prášek a doufají v nejlepší výsledek. Jenže právě tady vzniká problém.
Nenápadný poplatek, který platíte každý měsíc. Banky spoléhají na to,…
Každý měsíc z účtu mizí drobné částky za vedení, karty či notifikace. V součtu jde o tisíce ročně – a většina z nás netuší, za co přesně platí.
Přidejte sůl do dřezu při mytí nádobí a vyřešte tak svůj největší…
Sypání soli do dřezu není žádná magie ani babský mýtus. Je za tím skutečná chemie, která může zlepšit účinnost vašeho jaru – ale jen pokud víte, co děláte.
Obezita a chudoba: Vliv levných potravin na zdraví a rozpočet
Říká se, že obezita je nyní problémem chudých. Kupují často kaloricky velmi vydatné, ale nevýživné potraviny. Nekupujete je také? Chudoba dnes totiž často vypadá jako obezita.
Nostalgie a kvalita: Jak se z Tatry 813 stala ceněná sběratelská ikona
Každé dítě si pamatuje na svou oblíbenou hračku. Někteří jedinci mají doma právě tuto starou hračku, která si získává postupně i srdce mladších generací. O jaké hračce se to dnes vlastně bavíme?
Myslíte si, že jíte zdravě? Tyto „fit“ potraviny vás ve skutečnosti…
Představte si, že 'zdravé' proteinové tyčinky nebo low-fat jogurty, které kupujete pro hubnutí, vás paradoxně tloustnou. Po letech sledování studií a trendů v výživě sdílím, jak tyto produkty narušují metabolismus, hormony i střeva – a proč je důležité vrátit se k celistvým potravinám. Objevte realitu za marketingem.
Oves, cizrna, luštěniny: Obědy pro zdravé srdce a dostatek energie
Připravili jsme pro vás přehled pokrmů, které lze připravit ze snadno dostupných surovin za pár korun, konzumovat především k obědu a zároveň využít pro zdraví vašich cév. Potraviny bohaté na vlákninu, zdravé tuky a antioxidanty jsou dobré pro srdce i cévní systém a dodají potřebnou energii.
Proteiny a chmel: Klíčové složky pro dokonalou stabilitu pivní pěny
Tmavý stout, zlatavý ležák, jantarový ale – a přesto vždy sněhobílá pěna navrchu. Za tímto zdánlivě prostým jevem se skrývá fascinující souhra fyziky, chemie a pivovarského umění.
Reklama