Usnete během 5 minut. Metoda 4-7-8 je celkem jednoduchá dechová technika
Někdy je to téměř nemožné. Zavřít oči a opravdu usnout. Ležíte v posteli, v hlavě běží stovky...
metoda 4-7-8
Možná jste zmeškali
Podle amerického modelu GFS vypadají vyhlídky na návrat zimy během…
Češi mají naději na bílé Vánoce. Jaro jako v dubnu, chce se vám říct při pohledu z okna. Máme pro vás dobrou zprávu. Možná to počasí stihne a před Štědrým dnem přimrzne, či dokonce nasněží.
Cibulový systém funguje na principu tří vzájemně spolupracujících…
Mnoho žen si volí špatné oblečení, kdy si později stěžují na problémy s močovým měchýřem. Právě zima je obdobím, kdy je potřeba si brát na sebe vhodné oblečení, které vypadá dobře, ale také zahřeje.
Živý dárek pod stromečkem: Radost na chvíli, starost na roky
Roztomilá štěňata s mašlí, koťata v krabici nebo králík pod stromečkem. Živý dárek vypadá jako splněný sen, jenže realita bývá mnohem tvrdší. Vánoční impulz často vystřídá vystřízlivění, únava a zodpovědnost, na kterou nebyl nikdo připraven.
Hospodský kvíz: Jen 10 % lidí si bylo jistých všemi odpověďmi
Když se setkáte s přáteli v hospodě třeba u pivka, není od věci mít v zásobě pár zajímavých faktů, o které se s nimi můžete podělit. Nemusí jít o vědu, stačí pár zajímavostí, které zaujmou i překvapí.
Hospodský kvíz: Dáš 9 z 10, nebo tě tým příště nechá doma?
Máte rádi vědomostní soutěže, kvízy, křížovky, sudoku? Možná sledujete vědomostní pořady i v televizi a váháte, zda se některého z nich neúčastníte?
KVÍZ: Říkáte si, že znáte hlavní města? Po 5. otázce znejistíte
Hlavní města celého světa: jedná se o jeden z nejvděčnějších námětů nejrůznějších testů a kvízů. A není divu.
V Německu si rodiče mohou odečítat náklady na děti ze základu daně
V Německu si uvědomují, že péče o děti je stále vyšší finanční zátěží. Část nákladů je spojena s tím, že děti mají během roku mnohem víc dní prázdnin než rodiče dovolené nebo volna.
Tento týden padají ceny šťavnatých mandarinek skoro všude. A mnoho…
Podzimní a téměř už vánoční vůně začínají pronikat do českých supermarketů. Podívali jsme se, co se v akci nosí tento týden. Udělejte zásoby mléka, masa, upečte si pořádný hrnec pečeného masa, udělejte dýňovou polévku. Oranžové dobroty však vládnou.
Ahoj, našel jsem tvoji fotku. Nenaleťte předvánočnímu WhatsApp podvodu
Předvánočním Českem obchází nový WhatsApp podvod, jehož účelem je získat přístup k vašim soukromým chatům a citlivým údajům. Útočníci v podstatě mají celý vás WhatsApp účet v hrsti.
Od hus na odletu po Václava u kamen: Co říkají zářijové pranostiky
Když v září zahájí mlha své rozjímání, první večery se stáčí do chladnějšího tónu. Tak nám lidové pranostiky připomínají rytmus přírody a moudrost předků. Tyto krátké verše, často rýmované, nebyly jen folklór, ale praktické vodítko pro zemědělce, vinaře i sedláky.
Reklama