Helena Růžičková

Možná jste zmeškali

Flavonoidy, sytost a inzulin: Čím je hořká čokoláda výjimečná

Flavonoidy, sytost a inzulin: Čím je hořká čokoláda výjimečná

Intermitentní půst 16:8 v kombinaci s kvalitní hořkou čokoládou slibuje zajímavé výsledky pro váhu i metabolismus. Co na to říká věda a jak tento přístup funguje v běžné praxi?

Tajemství z hluboko laboratorních trezorů odhaleno: Revoluce v kráse, která maže strie jako gumou

Tajemství z hluboko laboratorních trezorů odhaleno: Revoluce v kráse,…

Trh s přípravky na strie slibuje zázraky, ale co říká dermatologie? Podívali jsme se na ingredience, které mají skutečný potenciál – a na to, proč je důležité rozlišovat mezi marketingem a realitou.

Hospodský kvíz: Už po první otázce budete litovat, že jste to otevřeli

Hospodský kvíz: Už po první otázce budete litovat, že jste to otevřeli

Máloco dokáže otřást naším sebevědomím více než nezvládnutí testu všeobecných znalostí. Většina z nás má pocit, že toho ví dost, má o světě přehled a chápe, jak funguje. Pravda je ale taková, že je to přesně naopak. Všeobecný přehled není nikdy dostatečný, vždy je co zlepšovat. Platí to o to víc v době, kdy se svět vyvíjí rychleji než kdykoliv předtím.

Pohozené kočky byly zachráněny, adoptovány a pojmenovány podle postav z oblíbeného seriálu Čarodějky

Pohozené kočky byly zachráněny, adoptovány a pojmenovány podle postav…

Sbírka dobrých zpráv je tady, tentokrát můžeme dát slib, že se usmějete. Lidské srdce nevymřelo a to, které je spojeno s AI má tady také pár zajímavostí. Tohle si rozhodně budete chtít zapamatovat.

Zapomeňte na žehlicí prkno: Napařovač zvládne práci rychleji a jednodušeji

Zapomeňte na žehlicí prkno: Napařovač zvládne práci rychleji a…

Doba jde dopředu a s ní také i žehličky. Kdo by si nepamatoval klasická dřevěná prkna od svých babiček nebo prababiček? Žehličky neměly možnost klasické páry, oproti tomu se stále vyvíjejí další a další nové vychytávky. Přesto některé žehličky jsou na dnešní dobu docela těžké.

Ventilačka jako cesta pro zloděje i teplo: A vy jim ji necháváte otevřenou

Ventilačka jako cesta pro zloděje i teplo: A vy jim ji necháváte…

Roky jsem nechával okno v poloze ventilace s pocitem, že dělám správnou věc. Pak jsem zjistil, co o tom říkají bezpečnostní experti a energetičtí poradci – a změnil jsem názor.

Hospodský kvíz: Tenhle kvíz? Jen pro masochisty s přebytkem sebevědomí

Hospodský kvíz: Tenhle kvíz? Jen pro masochisty s přebytkem sebevědomí

Jste nadprůměrně sebevědomý jedinec, pokud vaše odpověď zní ano, tak pokračujte. Jestli ale ne, tak se raději otočte na patě, tenhle kvíz zničí vaše sebevědomí. Jste připravení na pořádnou vědomostní výzvu?

Kolik času může strávit senior u televize, aby mu záření neničilo zdraví

Kolik času může strávit senior u televize, aby mu záření neničilo…

Pokud pravidelně sledujete televizi i několik hodin denně, možná si zaděláváte na některá onemocnění, která jsou s touto aktivitou spojená. Nejen u mladších osob, ale také u starších můžou nastat nepříjemné potíže.

Využijte kombinaci ručního sběru a přípravků na hubení slimáků

Využijte kombinaci ručního sběru a přípravků na hubení slimáků

Slimáci patří mezi běžné škůdce, který se v posledních letech výrazně množí a mnoho zahrádkářů s nimi pravidelně bojuje jak chemickou, tak přírodní cestou. Pokud nefandíte chemii, můžete vyzkoušet některý z postupů popsaných níže.

Juglon a minerály: Proměňte ořechové skořápky v půdní elixír

Juglon a minerály: Proměňte ořechové skořápky v půdní elixír

Každou zimu louskáme doma kilogramy vlašských ořechů. A každou zimu jsem měla pocit, že vyhazuju něco cenného. Ty tvrdé, krásně vyklenuté skořápky přece nemůžou být jen odpad. Před třemi lety jsem se rozhodla zjistit, jestli by z nich nešlo udělat hnojivo. A zjistila jsem, že odpověď není tak jednoduchá, jak by se mohlo zdát.

Reklama