Ani plavání, ani chůze. Pro seniory je úplně nejzdravější úplně jiný druh pohybu
S přibývajícím věkem už nejde jen o to, kolik kilometrů člověk ujde nebo odplave. Mnohem...
držení rovnováhy
Možná jste zmeškali
Boa Vista: Krásná vyhlídka na ostrově věčného slunce
Boa Vista je kapverdský ostrov proslulý širokými plážemi se zlatým pískem a tyrkysovým mořem. Ostrov nabízí kombinaci divoké přírody, relaxace i místní kultury.
Otužování: Ledová voda jako terapie, prevence i životní styl
Je časné ráno. Slunce se ještě ani nerozkoukalo a kamsi k rybníku se potácí lidské stvoření. Je bosé, má jen plavky a čepici. Někdy přihodí ještě rukavice. Ve tváři výraz buď naprostého klidu, nebo tiché paniky. Kolemjdoucí si ťukají na čelo. Češi objevili otužování – a berou ho zatraceně vážně.
Kvíz, u kterého se smíchu neubráníte: Doplňte 10 legendárních hlášek…
Jsou to věty, které slýcháme od dětství. Říkala je babička u plotny. Říkáme je i my. Jsou to hlášky z českých kuchyní, které prostě nestárnou. Zkuste si v našem kvízu, kolik z nich opravdu znáte nazpaměť.
Velmi bohaté na draslík jsou obyčejné brambory
Vysoký krevní tlak je v dnešní době jednou z nejběžnějších civilizačních chorob. V boji proti němu nám sice mohou pomáhat léky, existují naštěstí ale i přírodní a šetrnější cesty k tomu, jak jej dostat zpět pod kontrolu. Důležitou roli v tom hraje prvek jménem draslík.
Češi po padesátce zažívají nečekaný zlom. Kolem 53. roku prudce roste…
Zdraví a kondice člověka se mění společně s jeho věkem, zatímco v mládí míváme tendence tělo více huntovat, s přibývajícím věkem spíše inklinujeme ke zdravému životnímu stylu. Kolem 50. roku života se však zdravotní stav může prudce zhoršit.
The Elder Scrolls IV: Oblivion – retro návrat a lepší než kdy dřív
Série The Elder Scrolls patří mezi nejznámější a nejoblíbenější herní značky vůbec. Čtvrtý díl z této série, tedy Oblivion, je potom považován za jedno z nejlepších RPG všech dob. Hře však již táhne na dvacet let, a řadí se tak mezi čistokrevné retro kousky. Nyní však vychází remasterovaná verze posouvající tuto hru do dnešní doby.
Nutnost mít nákupní aplikace nebo klubové kartičky je něčím, co…
Ceny bez těch „úlev“ jsou ale astronomicky vysoké. Jak na to, když nemáte kartičku nebo aplikaci, ale chcete slevu? Slevy s aplikacemi jsou často výrazné. Jsou dokonce supermarkety, kam se jít nakoupit jen tak, skoro nevyplatí. Nebo notně prodraží.
Chronická rýma, kašel, únava: Plísně a alergeny v bytě a jejich dopad…
Nemůžete se dostat z různých rým, kašlů a alergií. Na pořadu dne je únava. Proč? Příčina může být přímo ve vašem domě, aniž to tušíte. Pojďme to napravit, je to nakonec docela snadné.
Zoo Jihlava: Tropický pavilon i minimum masové komerce
Na mapě českých zoo se vyjímá jedna, která nesází na popularitu metropole, ale na originalitu, přírodu a přístup k návštěvníkům. Tento skrytý klenot si zamilujete!
Natto: Zázračná surovina, která vám prodlouží život o několik let
Již od nepaměti lidstvo usilovalo o nesmrtelnost či dlouhověkost. Té se však nikdy nepodařilo docílit. Vědci však přišli na to, která surovina vám dokáže prodloužit život. Pravděpodobně ji vůbec neznáte.
Reklama