TEST: Ovládáte telefon, nebo on vás? Odhalte svůj vztah k sociálním sítím

TEST: Ovládáte telefon, nebo on vás? Odhalte svůj vztah k sociálním sítím

Foto: Drazen Zigic / Shutterstock

Publikováno:
2 min
Pamatujte, že každý komentář bývá zprávou o komentujícím.
Děkujeme za vaše komentáře.

Scrollujete ještě v posteli? Fotíte každé jídlo? Sociální sítě jsou dnes všude a každý s nimi zachází jinak. Zjistěte, jestli se bez digitálního světa obejdete, jste vyvážený uživatel, nebo už vám telefon přirostl k ruce.

Reklama

Sociální sítě se za poslední dekádu staly nedílnou součástí našich životů. Instagram, TikTok, Facebook, Twitter - platformy, které měly lidi spojovat, dnes paradoxně často způsobují izolaci, úzkost a pocit neustálého srovnávání. Každý den miliony lidí scrollují hodiny a hodiny, aniž by si uvědomovali, kolik času jim digitální svět bere. Notifikace rozsvěcují naše telefony každou chvíli a my jako otroci automaticky saháme po displeji, i když víme, že bychom neměli.

Zároveň ale nelze popřít, že sociální sítě přinesly i spoustu pozitivního. Umožňují nám zůstat v kontaktu s přáteli na druhém konci světa, objevovat nové nápady, vzdělávat se nebo budovat komunity kolem sdílených zájmů. Problém nastává ve chvíli, kdy ztrácíme kontrolu - kdy místo toho, abychom my ovládali telefon, ovládá on nás. Ranní scrollování místo snídaně, večerní proklikávání stories místo spánku, fotky jídla místo rozhovoru s přáteli u stolu. Hranice mezi užitečným nástrojem a návykovou látkou je tenčí, než si většina z nás přiznává.

Každý máme jiný vztah k digitálnímu světu. Někdo si vystačí s jednou kontrolou denně, jiný bez telefonu nevydrží ani hodinu. Otázka není, jestli sociální sítě používáme - ale jak moc nám dovolíme, aby ovlivňovaly náš každodenní život. A právě to odhalí následující test.

Test

Reklama
Zdroj článku:
Autorský text

Možná jste zmeškali

Připálené nádobí vyčistíte bez námahy. Stačí soda a peroxid

Připálené nádobí vyčistíte bez námahy. Stačí soda a peroxid

Stačí chvilka nepozornosti a večeře se změní v připálenou krustu na dně hrnce. První reakce bývá drhnout silou, ale to často jen zničí nádobí a nepomůže. Existují přitom šetrnější způsoby, jak si s tím poradit bez zbytečné námahy.

Které potraviny obsahují nejvíc sodíku: Uzeniny, instantní jídla i sterilovaná zelenina

Které potraviny obsahují nejvíc sodíku: Uzeniny, instantní jídla i…

Padesátka je v životě člověka důležitý milník. Máme už něco za sebou, lépe víme, co chceme, a často si umíme víc užívat. Zároveň se ale tělo začíná měnit – metabolismus zpomaluje, cévy ztrácejí pružnost a ledviny hůř snášejí dietní prohřešky. Jedním z nenápadných nepřátel v tomto věku je sodík.

Tohle autíčko měl v osmdesátkách každý malý kluk. Kdybych mu neutrhl kolečko, měl bych dnes 100 000 Kč v kapse

Tohle autíčko měl v osmdesátkách každý malý kluk. Kdybych mu neutrhl…

Zkuste se na chvíli vrátit do obýváku s chemlonovým kobercem, kde v rohu hraje televize Tesla TV a z kuchyně voní melta. K té atmosféře patřil i typický zvuk – bzučení motorku a cvakání ovladače na kabelu. Řeč je o legendárním bowdenovém ovládání.

Plevel s překvapivým využitím: Bršlice se hodí do kuchyně i pro podporu zdraví

Plevel s překvapivým využitím: Bršlice se hodí do kuchyně i pro…

Bršlice kozí noha patří k nejrozšířenějším bylinám našich zahrad i luk. Generace ji používaly jako léčivku, dnes se o ní mluví jako o zázraku na dnu či "čističi krve".

Nový způsob topení v domácnostech: Infrapanely využívají sálavé teplo

Nový způsob topení v domácnostech: Infrapanely využívají sálavé teplo

Doba těžkých litinových radiátorů a potrubí podél stěn postupně mizí. Možná jste si toho všimli i kolem sebe – při rekonstrukcích je lidé nahrazují řešením, které na první pohled ani nepůsobí jako topení. Na zdech se objevují tenké, elegantní panely, které topí téměř okamžitě a vypadají spíš jako obraz nebo zrcadlo. Řeč je o infrapanelech, technologii, která mění způsob, jak doma vnímáme teplo.

Nokii 8110 se říkalo banán a proslavil ji Matrix. Dnes za ni sběratelé nabízejí desítky tisíc

Nokii 8110 se říkalo banán a proslavil ji Matrix. Dnes za ni…

Mobilní telefon Nokia 8110, který se dostal do povědomí veřejnosti především díky kultovnímu filmu Matrix, dnes patří mezi vyhledávané sběratelské kousky. Pokud máte doma tento ikonický model v dobrém stavu, může vám vynést až několik desítek tisíc korun. Hodnota ale závisí na mnoha faktorech a ne každý kus se prodá za astronomickou částku.

Stavebnici Merkur miloval snad každý kluk. Dnes je z ní sběratelský artikl

Stavebnici Merkur miloval snad každý kluk. Dnes je z ní sběratelský…

Kovové plíšky, matičky a vůně oleje z dětství – takové vzpomínky evokuje stavebnice Merkur. Internetem se šíří zprávy, že staré sady Merkuru mají hodnotu desítek tisíc. Realita je ale krutá – a pro většinu nálezců to znamená tvrdé zklamání.

Jak poznat cenný porcelán: Rozhodující je značka na spodní straně

Jak poznat cenný porcelán: Rozhodující je značka na spodní straně

Možná máte doma zapomenuté místo – horní polici nebo starou krabici ve sklepě, na kterou se roky nesáhlo. Právě teď se ale vyplatí ji otevřít a pořádně prozkoumat. Možná v ní objevíte něco překvapivě cenného.

Hospodský kvíz: Cesta kolem světa v 10 otázkách. Poznáte skrytá místa naší planety jen podle popisu?

Hospodský kvíz: Cesta kolem světa v 10 otázkách. Poznáte skrytá místa…

Jste připravení na pořádnou vědomostní cestu kolem světa? Tento hospodský kvíz nás vtáhne do všech koutů naší krásné planety.

Než strhnete staré linoleum, ověřte si, co je pod ním. Může jít o azbest

Než strhnete staré linoleum, ověřte si, co je pod ním. Může jít o…

V tisících českých paneláků se pod starým linoleem z 80. let může skrývat nebezpečný azbest. Jak ho rozpoznat, co dělat při podezření a proč nikdy nesahat k nářadí sami?

Doporučené články

Herečka z Ulice popsala chování diváků. Tohle už hraničí s narušením soukromí

Herečka z Ulice popsala chování diváků. Tohle už hraničí s narušením soukromí

Filmový retrokvíz: Od českých klasik po Hollywood. U otázky č. 5 většina Čechů pohoří

Filmový retrokvíz: Od českých klasik po Hollywood. U otázky č. 5 většina Čechů pohoří

Hop – a je tu lidoop: Monika Hálová mohla být velkou hvězdou. Osud jí ale připravil krutý konec

Hop – a je tu lidoop: Monika Hálová mohla být velkou hvězdou. Osud jí ale připravil krutý konec

Velký televizní podvod? Seriál Polabí láká na malebnou krajinu, kamery ale klamou tělem

Velký televizní podvod? Seriál Polabí láká na malebnou krajinu, kamery ale klamou tělem

Překvapilo mě, kolik to obnáší temna. Herečka popsala drsnou realitu

Překvapilo mě, kolik to obnáší temna. Herečka popsala drsnou realitu

Reklama