TEST: Ovládáte telefon, nebo on vás? Odhalte svůj vztah k sociálním sítím

TEST: Ovládáte telefon, nebo on vás? Odhalte svůj vztah k sociálním sítím

Foto: Drazen Zigic / Shutterstock

Publikováno:
2 min
Pamatujte, že každý komentář bývá zprávou o komentujícím.
Děkujeme za vaše komentáře.

Scrollujete ještě v posteli? Fotíte každé jídlo? Sociální sítě jsou dnes všude a každý s nimi zachází jinak. Zjistěte, jestli se bez digitálního světa obejdete, jste vyvážený uživatel, nebo už vám telefon přirostl k ruce.

Reklama

Sociální sítě se za poslední dekádu staly nedílnou součástí našich životů. Instagram, TikTok, Facebook, Twitter - platformy, které měly lidi spojovat, dnes paradoxně často způsobují izolaci, úzkost a pocit neustálého srovnávání. Každý den miliony lidí scrollují hodiny a hodiny, aniž by si uvědomovali, kolik času jim digitální svět bere. Notifikace rozsvěcují naše telefony každou chvíli a my jako otroci automaticky saháme po displeji, i když víme, že bychom neměli.

Zároveň ale nelze popřít, že sociální sítě přinesly i spoustu pozitivního. Umožňují nám zůstat v kontaktu s přáteli na druhém konci světa, objevovat nové nápady, vzdělávat se nebo budovat komunity kolem sdílených zájmů. Problém nastává ve chvíli, kdy ztrácíme kontrolu - kdy místo toho, abychom my ovládali telefon, ovládá on nás. Ranní scrollování místo snídaně, večerní proklikávání stories místo spánku, fotky jídla místo rozhovoru s přáteli u stolu. Hranice mezi užitečným nástrojem a návykovou látkou je tenčí, než si většina z nás přiznává.

Každý máme jiný vztah k digitálnímu světu. Někdo si vystačí s jednou kontrolou denně, jiný bez telefonu nevydrží ani hodinu. Otázka není, jestli sociální sítě používáme - ale jak moc nám dovolíme, aby ovlivňovaly náš každodenní život. A právě to odhalí následující test.

Test

Reklama
Zdroj článku:
Autorský text

Možná jste zmeškali

Ihned po letu odstraňte ze zavazadla nálepku s čárovým kódem. Předejdete velkým potížím

Ihned po letu odstraňte ze zavazadla nálepku s čárovým kódem.…

Určitě to znáte, během mezipřistání často spěcháte, abyste stihli navazující let. Nezřídka se stává, že štítek na zavazadle z předchozího letu máte stále na zavazadle. A ten nový, na další let, je nalepen na něj či přes něj. Podle odborníků to není dobrý nápad.

„V nekonečném tichu můžete rozvíjet své vášně“ aneb Co nabízejí zaměstnavatelé, když hledají nové posily na polární expedici

„V nekonečném tichu můžete rozvíjet své vášně“ aneb Co nabízejí…

Říkali jste si někdy, jak se rekrutují všichni ti zaměstnanci na práci na odlehlých místech naší planety, aby tam pracovali v nepředstavitelně náročných podmínkách? Nábor probíhá celkem „obyčejně“, ale zaměstnanecké benefity zřejmě poskytují zaměstnavatelé v jiném rozsahu než ti, jejichž sítem prošla většina z nás.

Pravčická brána je největším skalním mostem v Evropě

Pravčická brána je největším skalním mostem v Evropě

Evropa se může pyšnit hned několika přírodními krásami, které nám berou dech. Mezi ně se řadí i Pravčická brána, největší skalní most v Evropě. Tento přírodní útvar byste mohli najít v severních Čechách, nedaleko Hřenska, v Národní parku České Švýcarsko. Proč je tato brána tak výjimečná a co všechno byste o ní měli vědět?

Čest práci aneb Pracovní život v době socialismu, kdy všichni museli pracovat

Čest práci aneb Pracovní život v době socialismu, kdy všichni museli…

V období socialistického Československa téměř neexistovala možnost, abyste byli bez práce, stát se totiž vždy postaral o to, aby pracoval opravdu každý. To, že práce pro vás nebyla vhodná, nebo vás nenaplňovala, už bylo každému jedno. Tato myšlenka byla navržena primárně k podpoře a řízení ekonomického rozvoje státu. Fungovala nebo to byl jen jeden z dalších utopistických ideálů této doby?

Vizuální výzva, která prověří nejen vaše oči, ale i trpělivost

Vizuální výzva, která prověří nejen vaše oči, ale i trpělivost

Může se zdát, že aktivita jako je hledání rozdílů nemůže být náročná. Opak je ale pravdou. Opravdu se najdou lidé, kteří nedokáží rozpoznat rozdíly mezi dvěma obrázky. Zkuste si v dnešní hře, jak jste na tom vy.

Bičování koně nevyústí v lepší výsledky: Zvíře se naopak stane více apatickým a postupně vás může přestat poslouchat

Bičování koně nevyústí v lepší výsledky: Zvíře se naopak stane více…

Pro spoustu žokejů je dnes bičování koně již minulostí. Bylo totiž zjištěno, že bičování koně bolí stejně jako nás. Pokud kůň nezažívá nic než bolest, je demotivováno k lepším výsledkům, upadá do stavů beznaděje a postupně přestane plnit rozkazy. Ví totiž, že bude bičován bez ohledu na výsledek.

500 let opuštěné hrady Oheb a Vildštejn měly rušnou historii: Bez dveří a oken, ale jako základna pro loupeživé výpravy

500 let opuštěné hrady Oheb a Vildštejn měly rušnou historii: Bez…

Zřícenina hradu Oheb se pyšní krásnými výhledy na Sečskou přehradu a na sousední zříceninu. Ke zbytkům hradu Vildštejn to máte asi 20 minut pěšky a od hráze přehrady jen kousek. Menší stavba neměla ve spodní části okna ani dveře, vcházelo se k ní tedy po žebřících nebo po dřevěných schodech. Ale proč? A co tady dělo před zhruba šesti stoletími?

Prasata domácí mohou trpět nadměrným stresem: Vědci ale zjistili, že vůně levandule je do jisté míry uklidňuje

Prasata domácí mohou trpět nadměrným stresem: Vědci ale zjistili, že…

Hodně jedinců na jednom místě, nedostatek potravy nebo i teplotní výkyvy. To vše může u prasat způsobovat stres. Vystresovaná prasata začnou být apatická, nebo dokonce agresivní. Vědci však tvrdí, že vůně levandule je uklidňuje.

Výkvět české aristokracie Vratislav z Pernštejna řečený Nádherný měl kontakty a s exotickou chotí 21 dětí

Výkvět české aristokracie Vratislav z Pernštejna řečený Nádherný měl…

Sice zemřel celkem mladý, ale dětí měl jak smetí. Měl také spousty výhodných známostí a věděl, že být loajální k šéfovi, panovníkovi, se zatraceně vyplácí. Byl vnukem zakladatele Pardubic Viléma II. z Pernštejna a synem Jana IV. z Pernštejna řečeného Bohatého.

Co vlastně znamená označení Rom? Slovo cikán v romštině neexistuje

Co vlastně znamená označení Rom? Slovo cikán v romštině neexistuje

Romové, původně známí jako Domové, byli součástí euroasijského etnika, které se rozšířilo z Indie do Evropy, západní Asie a severní Afriky. Na Indickém poloostrově byli nejvíce zastoupeni v tamních tmavších etnických skupinách, jako jsou Tamilové, Todové a Domové, kteří jsou příbuzní Romům.

Doporučené články

Dnes Česko zapomene na starosti: Nova Cinema v 15:15 spustí nejdojemnější film se Sandlerem

Dnes Česko zapomene na starosti: Nova Cinema v 15:15 spustí nejdojemnější film se Sandlerem

Scénárista Petr Kolečko by rád měl dalšího potomka, jeho manželka má na věc jiný názor

Scénárista Petr Kolečko by rád měl dalšího potomka, jeho manželka má na věc jiný názor

Pohádkový kvíz: Slavné české princezny. U 5. otázky pohoří i největší pamětník

Pohádkový kvíz: Slavné české princezny. U 5. otázky pohoří i největší pamětník

Na lovu s sebou přináší četné novinky

Na lovu s sebou přináší četné novinky

Zákaz Vinnetoua a slzy na place: Skandály, které měly zůstat pohřbeny v prérii

Zákaz Vinnetoua a slzy na place: Skandály, které měly zůstat pohřbeny v prérii

Reklama