vánoční domy

Možná jste zmeškali

Tradiční byliny pro zdraví cév: Česnek, kurkuma a ginkgo biloba

Tradiční byliny pro zdraví cév: Česnek, kurkuma a ginkgo biloba

V téhle uspěchané době je snaha zachovat si zdraví důležitější než kdy dřív. Pohybujeme se krajinou plnou průmyslově zpracovaných potravin, environmentálních toxinů a chronického stresu, a tak je tělo bombardováno škodlivými látkami. Hromadění nečistot v cévách může vést i k mrtvici.

Ranní sklenice vody: Klíč k ostřejšímu myšlení a vyšší energii po probuzení

Ranní sklenice vody: Klíč k ostřejšímu myšlení a vyšší energii po…

Ranní hydratace ovlivňuje prokrvení mozku, funkci ledvin i hormonální rovnováhu. Pro většinu lidí jde o jednoduchý způsob, jak nastartovat den – ale ne pro každého je vhodná bez omezení.

Bydlíte v nájmu? Pak máte nárok na tisíce od pronajímatele, ale musíte si o ně říct

Bydlíte v nájmu? Pak máte nárok na tisíce od pronajímatele, ale…

Většina nájemníků si při podpisu smlouvy oddechne: „Kauci mám složenou, mám klid.“ Jenže pravda je taková, že kauce není jen formalita. Pokud jste ji složili před několika lety, může se proměnit v malý finanční jackpot. A to jen díky úrokům, které vám náleží podle zákona.

Udělejte si vlastní seznam nakopávačů nálady

Udělejte si vlastní seznam nakopávačů nálady

Nenálada, úzkost, deprese. Smutek a lenora. Někdy se to ale vůbec nehodí, byť často takto tělo volá o pomoc. Dá se na povel zlepšit nálada? Kdo to dokáže, má celkově i uzdravování z duševních trablů jednodušší.

Retro kvíz: 10 důvodů, proč si přiznat, že jsi stárnoucí encyklopedie

Retro kvíz: 10 důvodů, proč si přiznat, že jsi stárnoucí encyklopedie

Jedna ze základních zákonitostí našeho světa říká, že svět se neustále vyvíjí, čas plyne pouze vpřed a není možné vracet se v něm zpět. Přesto, že stroj času mít nikdy nebudeme, každý z nás má jakousi jeho náhražku. Touto náhražkou jsou vzpomínky. Čím více jsme toho prožili, tím více zajímavých informací nám utkvělo v hlavě a my se k nim můžeme vracet.

Banky varují před hrozbami, neklikejte na podvodné odkazy

Banky varují před hrozbami, neklikejte na podvodné odkazy

V Česku se delší dobu šíří nový typ podvodu přes aplikaci WhatsApp, kdy se útočníci dokáží velmi dobře vydávat za vaše blízké. Vše vypadá velice věrohodně. Proto si dávejte dobrý pozor!

Retro kvíz: Pamatuješ si devadesátky, nebo ti ujel vlak? Kdo dá aspoň 5 bodů, zaslouží si retro medaili

Retro kvíz: Pamatuješ si devadesátky, nebo ti ujel vlak? Kdo dá aspoň…

Devadesátky: s nadsázkou se často říká, že tohle období historie prostě popsat nemůže, to se zkrátka muselo zažít. Ano, atmosféra devadesátých let byla skutečně jedinečná.

Oves, cizrna, luštěniny: Obědy pro zdravé srdce a dostatek energie

Oves, cizrna, luštěniny: Obědy pro zdravé srdce a dostatek energie

Připravili jsme pro vás přehled pokrmů, které lze připravit ze snadno dostupných surovin za pár korun, konzumovat především k obědu a zároveň využít pro zdraví vašich cév. Potraviny bohaté na vlákninu, zdravé tuky a antioxidanty jsou dobré pro srdce i cévní systém a dodají potřebnou energii.

Skryté složení: Co se opravdu skrývá v oblíbených zeleninových dochucovadlech?

Skryté složení: Co se opravdu skrývá v oblíbených zeleninových…

Když Zdeněk Pohlreich při svých návštěvách restaurací otevírá kuchyňské skříňky a prohlíží police, často přichází zklamání a většinou i pořádný výbuch emocí. Mezi největší prohřešky české gastronomie podle něj patří používání sypkých zeleninových dochucovadel a přípravků k dochucení polévek.

Problém zejména starších generací je očekávání aktivního prokazování úcty jen proto, že jste tchýně

Problém zejména starších generací je očekávání aktivního prokazování…

Tchýně, nebo snacha? Která je horší? Kdyby se tak jedna druhé do ničeho nepletla. Někdy ale právě tchýně bývají těmi rodinnými rozbuškami, které dokáží v horších případech skutečně mladou rodinu rozložit.

Reklama