Starého člověka snadno ponížíte, dejte si na to pozor
Většinou až s věkem naplno pochopíme, že stáří není něco, čím jsou lidi vinni. Ponižovat někoho...
Migrace je poměrně stále diskutovaným tématem. Lidé se někdy bojí o to, kdo se do jejich země dostane, protože se bojí zvýšení kriminality v jejich městě. Co se v současné době stále řeší?
Češi patří mezi vášnivé kuchaře, statisticky mají Češi ve své kuchyni 12 druhů koření, mnohdy ale vůbec nevědí, k čemu konkrétní koření slouží. Pojďte si s námi zahrát tento velký kuchyňský kvíz!
Chytrý telefon má v dnešní moderní době prakticky každý. Čím novější telefon, tím je větší množství různých aplikací, vychytávek, ale některé stále lidé neznají.
Intermitentní půst 16:8 v kombinaci s kvalitní hořkou čokoládou slibuje zajímavé výsledky pro váhu i metabolismus. Co na to říká věda a jak tento přístup funguje v běžné praxi?
Prodlužovačky používáme všichni, ale málokdo tuší, že nevhodné zapojení výkonných spotřebičů může vést k přehřátí, poškození izolace a v krajním případě i k požáru. Podívejme se na to, co se děje uvnitř kabelu a jak rizikům předcházet.
Když ceny potravin rostou a rozpočet se krčí, zdá se nemožné jíst zdravě a chutně. Přesto existují osvědčené postupy, jak připravit výživné jídlo za méně než stojí lístek na MHD.
Více než polovina Čechů bojuje s pravidelnými problémy se spánkem a téměř 40 procent se ráno probouzí vyčerpaných. Za tichým vyčerpáním národa stojí kombinace modrého světla, stresu a pracovních návyků, které systematicky ničí naši schopnost regenerace.
Máte občas pocit, že s opačným pohlavím nemůžete najít společnou řeč? Zdá se vám, že vás partner či partnerka ne a ne pochopit? Dost možná to může být způsobené i odlišnou strukturou mozků. Jak ale muži a ženy obstojí v tomto kvízu? Kdo vyhraje? A je možné vůbec určit vítěze?
Modré světlo, pozdní kofein nebo nepravidelný režim – každý z těchto faktorů dokáže posunout produkci melatoninu a rozhodit vnitřní hodiny. Přitom stačí pár změn, aby se kvalita spánku výrazně zlepšila.
Pokud přemýšlíte, kam vyrazit, máme pro vás dobrou zprávu. Jen kousek za Prahou – podle směru, odkud jedete – se nachází místo, kde si můžete bez problémů zalyžovat. Na hory kvůli tomu jezdit nemusíte.