nedostatek vlákniny

Možná jste zmeškali

Složení loupáku pod lupou: Velké množství cukru a levného tuku v jednom kuse

Složení loupáku pod lupou: Velké množství cukru a levného tuku v…

Zlatavý loupák patří k českým snídaním jako káva k ránu. Jenže za jeho křupavou kůrkou se skrývá kombinace rafinovaných sacharidů a tuků, která může při pravidelné konzumaci zatěžovat slinivku i játra. Podívali jsme se na to, co o tom říkají data.

Za Husáka jsme z nich pili všichni. Kdo je nerozbil a má celou sadu, může chtít 6 000 Kč na ruku

Za Husáka jsme z nich pili všichni. Kdo je nerozbil a má celou sadu,…

Barevné broušené sklo bylo kdysi symbolem „svátečního servisu“, dnes se na něj díváme jinak. To, co dřív končilo na bleších trzích za pár korun, začíná být znovu žádané. Některé zachovalé sady mají pro sběratele čím dál vyšší hodnotu a vrací se i do moderních interiérů jako stylový retro prvek.

Připravte se na porážku: Hospodský kvíz, který nepodceňuje nikoho

Připravte se na porážku: Hospodský kvíz, který nepodceňuje nikoho

Připravte se na prověrku vašich vědomostí. Náš hospodský kvíz vás provede světem zajímavostí a záludných otázek. Otestujte si, jak dobře znáte historii, geografii, popkulturu a spoustu dalších oblastí. Vezměte si pivo a pojďme na to. Zjistíte, zda jste králem hospodských znalostí, nebo máte co dohánět. Hodně štěstí!

Mléko ve vyšším věku nemusí sedět: Tělo ho často zpracovává hůř než dřív

Mléko ve vyšším věku nemusí sedět: Tělo ho často zpracovává hůř než…

Mléko bylo dlouho považováno za základ zdraví, hlavně kvůli kostem. S věkem se ale trávení mění a to, co dřív tělu vyhovovalo, už nemusí být ideální. Kolem šedesátky proto stojí za to sledovat, jak na mléčné výrobky reagujete a případně upravit jejich množství.

Kraslice na hranici změny: Město se potýká s exekucemi i odlivem obyvatel

Kraslice na hranici změny: Město se potýká s exekucemi i odlivem…

Malé město na hranici s Německem bojuje s exekucemi, chátrajícími vilami i odlivem mladých. Přesto v něm zůstává jiskra naděje - v tradici výroby hudebních nástrojů i v lidech, kteří nechtějí odejít.

Muž z Písecka vyhrábl traktorem ze země vzácné mince. Poklad byl pro celou vesnici senzací

Muž z Písecka vyhrábl traktorem ze země vzácné mince. Poklad byl pro…

Rozrostlá rodina Němcových, Ramajzlových a Šimákových v Kučeři na Písecku zažila jednoho dubnového dne roku 2017 hotový zázrak. Objevila poklad z patnáctého století, aniž by o to vůbec usilovala. Připomeňme si po téměř deseti letech tento unikátní historický nález a jistě velký zážitek.

Školní pomůcky z doby socialismu dnes mohou mít velkou cenu. Co se dá zpeněžit?

Školní pomůcky z doby socialismu dnes mohou mít velkou cenu. Co se dá…

Je až překvapivé, jak velký zájem mohou mít sběratelé o vaše staré školní pomůcky, které jste uklidili někam na půdu v domnění, že už o ně nikdy nezavadíte pohledem. Je ale dost možné, že ty z časů socialismu mají dnes poměrně vysokou cenu. Zkuste se po nich podívat.

Bazilika v Tismicích: Zapomenutý skvost románské architektury uprostřed Čech

Bazilika v Tismicích: Zapomenutý skvost románské architektury…

V Tismicích na Kolinsku stojí stavba, kolem které mnoho lidí projede, aniž tuší, jakou výjimečnost mají před očima. Bazilika Nanebevzetí Panny Marie patří mezi nejcennější románské památky v Česku, přesto zůstává mimo hlavní turistické trasy. A možná právě díky tomu si uchovala zvláštní atmosféru.

Jak si poradit s tupým nožem: Pomůže obyčejný keramický hrnek

Jak si poradit s tupým nožem: Pomůže obyčejný keramický hrnek

Tupý nůž a žádný brousek po ruce? Stačí otočit obyčejný keramický hrnek dnem vzhůru a využít jeho drsný neglazovaný kroužek. Díky extrémní tvrdosti keramiky získáte během chvilky dokonale ostrou čepel.

Češi ji kdysi kupovali přes Tuzex. Dnes je Ford Cortina MK3 cenným veteránem

Češi ji kdysi kupovali přes Tuzex. Dnes je Ford Cortina MK3 cenným…

Na českých silnicích kdysi působila skoro jako zjevení. Dlouhá kapota, americké tvary a západní znak Fordu. V době, kdy většina lidí čekala roky na škodovku, představoval Ford Cortina MK3 symbol úplně jiného světa. Auto, které si běžný člověk mohl maximálně prohlédnout na parkovišti před hotelem Intercontinental nebo v Tuzexu.

Reklama