Když spíte na levém boku, gravitace pomáhá srdci pumpovat krev efektivněji
Spánek je něco, co děláme třetinu života. Kdo z nás někdy nezapochyboval, jestli tu správnou...
Zatímco běžně hledáme vápník v mléčných výrobcích, přehlížíme drobná semínka, která v naší kuchyni používáme po staletí. Mák obsahuje až dvanáctinásobné množství vápníku ve srovnání s mlékem a nabízí řadu dalších zdravotních benefitů – od podpory trávení až po zlepšení kvality spánku. Tato tradiční česká ingredience si zaslouží mnohem větší pozornost.
Porcelánové hrnečky a šálky z minulého století se dnes stávají vyhledávanými sběratelskými kousky. Zatímco některé můžete koupit za pár korun, jiné dosahují hodnoty několika tisíc. Podívejte se, na co si dát pozor a jak poznat, jestli nemáte doma skutečný poklad.
Ležela v šuplíku vedle tužkových baterek, přemotaných sluchátek a starých nahrávek z rádia. V devadesátkách si na ni lidé nahrávali hudbu, koncerty nebo oblíbené písničky z hitparád. Tehdy šlo o obyčejnou kazetu do kazeťáku. Dnes je z některých modelů sběratelský poklad.
Otestujte své znalosti ve veselém hospodském kvízu, který prověří váš všeobecný přehled napříč různými oblastmi. Zjistíte, jestli máte na to, abyste se stali králem večera, nebo si jen osvěžíte dávno zapomenutá fakta.
Klíšťata představují vážné zdravotní riziko a jejich aktivita v přírodě neustále roste. Zatímco většina z nás spoléhá na repelenty a kontrolu těla po procházce, existuje jednoduchá a účinná metoda, kterou doporučují lidé, kteří denně pracují v lese. Stačí k ní běžný předmět, který má doma téměř každý a který můžete vzít s sebou na výlet.
Vysoké platy, nadstandardní benefity a reklamy na spokojené zaměstnance. Kolem práce v Lidlu vznikl téměř zvláštní fenomén. Jenže skutečnost bývá složitější než číslo uvedené v náborovém inzerátu. Jakou výplatu prodavačky skutečně dostávají a co říkají lidé z praxe?
Myslíte si, že když vyměníte večerní pečivo za misku sladké kukuřice z plechovky, děláte pro své tělo to nejlepší? Mnoho lidí žije v přesvědčení, že tato oblíbená žlutá zrna jsou neškodnou zeleninou, kterou mohou konzumovat bez omezení. Pravda o tom, co se skutečně skrývá pod plechovým víčkem, je však mnohem překvapivější a může být hlavním důvodem, proč se vaše váha odmítá pohnout dolů.
Zveme vás k našemu hospodskému kvízu, který otestuje váš všeobecný přehled. Jak si stojíte v historii, zeměpisu, kultuře, vědě či sportu? Připravte se na příjemnou výzvu s otázkami, které pobaví a možná i něco nového naučí. Zjistěte, zda jste pravý kvízový mistr.
Nejsou plné turistů, nenajdete zde kolonády lemované luxusními obchody ani davy návštěvníků s pohárkem minerálky v ruce. Přesto si je senioři zamilovali. Lázně Mšené nabízejí něco, co je dnes vzácnější než slavná jména – klid, pohodu a čas na skutečný odpočinek.
Většina z nás si ani neuvědomuje, kolik osobních údajů sdílíme prostřednictvím mobilních aplikací. Podle odborníků na kybernetickou bezpečnost existuje hned několik typů programů, které systematicky sbírají informace o našem chování, poloze i soukromých zprávách. Značná část českých uživatelů má v chytrém telefonu nainstalovanou alespoň jednu aplikaci, která sbírá osobní data.