Finská komunita u Baltu žije déle: Vědci hledají příčinu
Foto: dnaumiod / Depositphotos
3 min
Tajemství dlouhověkosti fascinuje vědce i laiky po celém světě. Tito lidé se dožívají stovky let, a to ve výborné psychické i fyzické kondici. Co stojí za tímto tajemstvím?
Reklama
Modrá zóna
Když se mluví o modré zóně, obyvatelům měst se nejspíš vybaví parkování. Ve světě má ale tento název zcela jiný význam. Obyvatelé těchto oblastí se často dožívají i stovky let, přičemž si udržují nejen vysoký věk, ale i dobré zdraví. Není proto překvapením, že vědci z různých částí světa pátrají po tom, co je jejich tajemstvím. Šel by jejich způsob života dál aplikovat? Je možné, že principy této zóny by mohly celý svět inspirovat ke spokojenějšímu životu.
Lokality
Za takové výjimečné lokality jsou označeny například: Italská Sardinie, japonská Okinawa, řecký ostrov Ikaria nebo poloostrov Nikola v Kostarice. Vědci později přidali i Martinik v Karibiku a komunitu Loma Linda ve Spojených státech. Nedávno se však do hledáčku dostala i oblast ve Finsku, konkrétně region Ostrobotnie, známý také pod finským názvem Pohjanmaa.
Jedním z důležitých faktorů je každodenní fyzická aktivita. V regionu je běžné, že se lidé živí těžbou a zpracováním dřeva, a těžká fyzická práce není jen nutností, ale i přirozenou součástí životního stylu.K tomu se přidává kvalitní strava, dobrý spánek, minimální výskyt obezity, pevné mezilidské vztahy a silné propojení s komunitou. Lidé mají pocit, že jsou užiteční, a že jejich život má smysl. Tato kombinace je velmi podobná tomu, co je typické právě pro modré zóny.
Ostrobotnie
Ostrobotnie je označována jako další možná modrá zóna. Toto označení však zatím nepochází od původního autora této teorie Dana Buettnera, který koncept popsal v roce 2005 pro magazín National Geographic. Jde o závěr nezávislého výzkumného týmu, který upozorňuje, se jedná o oblast, která si zasluhuje další zkoumání. Zajímavé je to, že dlouhověkost obyvatel není ve Finsku jediným fenoménem, který budí pozornost.
Země byla již po osmé za sebou označena za nejšťastnější stát světa, podle zprávy o světovém štěstí, která vychází každoročně od roku 2012. Důvody finského štěstí jsou různorodé, stabilní ekonomika, dostupná zdravotní péče, fungující vzdělávací systém, nízká míra korupce. Tento životní styl, který přináší jak dlouhověkost, tak i celkovou životní spokojenost, tak stále čeká na úplné rozluštění. Jedno je však jisté, životní styl v některých částech této severské země se velmi blíží ideálu, po kterém touží většina světa.
