Jak se chovat zodpovědně a snížit vlastní uhlíkovou stopu?

Jak se chovat zodpovědně a snížit vlastní uhlíkovou stopu?

Foto: petrmalinak/ Shutterstock

Aktualizováno:
2 min
Pamatujte, že každý komentář bývá zprávou o komentujícím.
Děkujeme za vaše komentáře.

Uhlíkovou stopu můžeme zjednodušeně chápat jako jakousi měrnou jednotku, na kolik svým životním stylem znečišťujeme naši planetu a životní prostředí. Pojem uhlíková stopa se nejčastěji skloňuje v souvislosti s výrobou, a to zejména potravin. Jedná se o celkové množství skleníkových plynů vypuštěných do atmosféry vzniklých při samotné výrobě, ale i následné dopravě a likvidaci použitých obalů. Čím nižší bude naše uhlíková stopa, tím méně vyprodukujeme skleníkových plynů, čímž přispějeme ke zpomalení oteplování Země!

Reklama
Obsah článku
  1. Čím můžeme přispět?
  2. 1. Už žádné mléko!
  3. Omezit konzumaci masa na minimum
  4. Stop plýtvání!

Čím můžeme přispět?

1. Už žádné mléko!

Studie oxfordské univerzity ukázala, že výroba jedné sklenice kravského mléka denně po dobu jednoho roku vyžaduje desetkrát větší množství půdy než výroba stejného množství mléka ovesného. Stejná studie pak potvrdila, že k produkci rostlinného mléka je zároveň zapotřebí podstatně méně vody. Ovesné mléko je ze všech rostlinných alternativ na výrobu nejméně náročné, ale ať už vyzkoušíte právě to ovesné, nebo třeba mandlové, kokosové, sójové či lískovo-oříškové, bude to krok tím správným směrem!

Omezit konzumaci masa na minimum

Na výrobu jednoho hamburgeru je potřeba zhruba 2500 litrů vody. Jen pro srovnání, při běžném sprchování člověk spotřebuje zhruba 17 litrů vody. Živočišná výroba navíc znečišťuje vodu antibiotiky a zabírá 75 % zemědělské půdy na Zemi. Pravidelná konzumace červeného masa a průmyslově zpracovaných potravin navíc zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky, rakoviny tlustého střeva a konečníku. Co kdybyste při příští návštěvě fast foodu místo obvyklého hovězího sáhli po rostlinné variantě? Budete mile překvapeni!

Stop plýtvání!

Podle odhadů skončí každoročně v odpadu více jak jedna miliarda tun potravin. V rozvinutých zemích člověk průměrně vyhodí zhruba desetkrát více potravin než člověk v zemích rozvojových. Omezení plýtvání jídlem a upřednostnění těch potravin, které nejsou svou výrobou náročné na vodu a půdu, je klíčem k lepší budoucnosti.

Často se říká, že jediným skutečným domovem člověka, je jeho tělo a naše planeta, tak o ně pečujme s láskou!

Reklama
Zdroje článku:
pcrm.org, healthline.com

Možná jste zmeškali

Letos se Češi neženou za památkami, ale hledají místa, kde je slyšet víc vítr než lidi

Letos se Češi neženou za památkami, ale hledají místa, kde je slyšet…

Léto. Doba, kdy se Praha obvykle mění v multikulturní kotel, kde je těžké najít stín i volný stůl v kavárně. Ale letos je to jiné. Lidé mizí. A tentokrát to nejsou jen víkendové úprky na chalupu. Tohle je něco většího.

Retro speciál: Otestujte svůj všeobecný přehled s nádechem nostalgie

Retro speciál: Otestujte svůj všeobecný přehled s nádechem nostalgie

Vítejte u našeho speciálního retro vydání kvízu všeobecných znalostí! Dnes se s láskou a mírnou nostalgií ponoříme do hlubin minulých desetiletí a oprášíme vzpomínky na významné události, vlivné osobnosti, ikonické kulturní momenty a technologické milníky, které formovaly svět, jak ho známe dnes.

Hospodský kvíz: Hospoda není jen o pivu – je to svět sám pro sebe

Hospodský kvíz: Hospoda není jen o pivu – je to svět sám pro sebe

Svět plný hlášek, smažáku, nepsaných pravidel a debat, co se natahují do zavíračky. A právě tenhle svět jsme pro vás zabalili do 10 otázek, který zvládnou jen ti největší mazáci.

KVÍZ: Pojďte otestovat svou znalost předmětů, které se běžně používaly za socialismu

KVÍZ: Pojďte otestovat svou znalost předmětů, které se běžně…

V tomto kvízu budou excelovat hlavně starší ročníky, mladí nemají šanci. Pojďte otestovat svou znalost předmětů, které se běžně používaly za socialismu, ale dnes už je v domácnostech nevídáme.

Karlovy Vary nabízí zážitky lepší než Paříž nebo Řím – a za zlomek ceny

Karlovy Vary nabízí zážitky lepší než Paříž nebo Řím – a za zlomek…

S blížícím se létem je potřeba začít plánovat svou letní dovolenou. Oblíbené evropské destinace jako jsou Paříž nebo Řím sice lákají, ale jsou velmi drahé. Máme pro vás tip na české město, které nabízí ještě lepší zážitky a za mnohem méně peněz.

ČOI stahuje z trhu nebezpečný výrobek - horkovzdušný ventilátor

ČOI stahuje z trhu nebezpečný výrobek - horkovzdušný ventilátor

Česká obchodní inspekce chrání spotřebitele, kontroluje kvalitu zboží a odhaluje nebezpečné výrobky na trhu ČR. Nyní opět stahuje nebezpečný výrobek. Pokud ho máte doma, zbavte se ho co nejdříve.

Tahle 3 znamení od pondělí pocítí nemilosrdnou zkoušku osudu

Tahle 3 znamení od pondělí pocítí nemilosrdnou zkoušku osudu

Květen před nás postaví těžkou výzvu. Zbavit se toho, co nám dlouhodobě škodí, ale nám se to líbí. Pro tři znamení zvěrokruhu to bude velmi těžká zkouška. Podívejte se, jestli nepatříte mezi ně.

Hrad Loket zůstává ve stínu známějších památek, jako je Český Krumlov

Hrad Loket zůstává ve stínu známějších památek, jako je Český Krumlov

Tento středověký hrad s bohatou historií a jedinečnou atmosférou však rozhodně stojí za návštěvu. Co vše zde můžete objevit?

Branišovský les nabízí nejděsivější zážitky, přízraky, časové smyčky a hrůzu

Branišovský les nabízí nejděsivější zážitky, přízraky, časové smyčky…

Vysoký muž v černém klobouku, jež se nedotýká země a pohybuje se děsivě rychle. Také hra na flétnu, divné noční zvuky, žhnoucí oči za stromem nebo příšerný strach, který vás najednou obestoupí.

Nedostatek pitného režimu skutečně může ovlivnit vaši fyzickou kondici

Nedostatek pitného režimu skutečně může ovlivnit vaši fyzickou kondici

Voda hraje klíčovou roli v mnoha fyziologických procesech. Přesto většina z nás pitný režim podceňuje. A co vy? Ruku na srdce. Vypijete během dne tolik tekutin, kolik si vaše tělo žádá?

Doporučené články

Návrat pohledného záporáka do Ulice: Herec promluvil o natáčení

Návrat pohledného záporáka do Ulice: Herec promluvil o natáčení

Dva smolaři a skládací bedny plné vzduchu: Kultovní satira, která baví i po desítkách let

Dva smolaři a skládací bedny plné vzduchu: Kultovní satira, která baví i po desítkách let

Zítra v Ulici: V úterý se Veronika dozví hroznou pravdu a Žofka nechtěně ublíží Markovi

Zítra v Ulici: V úterý se Veronika dozví hroznou pravdu a Žofka nechtěně ublíží Markovi

Pod dokonale upravenými trávníky se skrývá svět podvodů. Nový seriál přivede do Texasu nového krále

Pod dokonale upravenými trávníky se skrývá svět podvodů. Nový seriál přivede do Texasu nového krále

Kvíz: Na lovu - Proti Žolíkovi nestačí mít štěstí. Tady rozhodují znalosti. Jak dopadnete?

Kvíz: Na lovu - Proti Žolíkovi nestačí mít štěstí. Tady rozhodují znalosti. Jak dopadnete?

Reklama