Severská chůze posiluje svaly a zlepšuje krevní oběh. Jak s ní začít?
Pro spokojenější srdce, silnější svaly, celkové zlepšení kondice i nálady se skvěle hodí jedna...
chůze
Bosá chůze se může zdát jako návrat zpět k přírodě, je důležité zvážit, zda je pro vás skutečně…
Bosá chůze se v poslední době stává stále populárnější. Posiluje zdraví, pomáhá nohám, ale...
Důchodci nad 65 roků: Nordic walking je skvělý sport nejen pro seniory
Chcete-li se znovu dotknout dobré kondice, pak pro vás máme tip na sport, který je nenáročný, leč...
Reklama
Senioři nad 65 let si mohou prodloužit život. Denní dávka kroků je pro ně přesně vypočtená
Zdá se, že chůze je životabudičem a prodlužovačem aktivního života. Vědci se zabývali otázkou,...
Možná jste zmeškali
Obracejí každé euro, než něco koupí. Chorvati se posmívají českým…
Čeští turisté si v Chorvatsku vysloužili novou hanlivou přezdívku, která vystřídala známé Paštiky. Místní je nyní nazývají Kalkulatori – lidé, kteří neustále přepočítávají ceny, ale nakonec nic nekoupí. Tato přezdívka odráží vnímání Čechů jako turistů, kteří sice rádi cestují, ale při utrácení jsou extrémně opatrní.
Jak odstranit mech ze spár dlažby? Pozor na chemii s vedlejšími účinky
Mech mezi dlažbou dokáže člověka pěkně vytočit. Internet je plný rad, jak ho zlikvidovat pomocí zelené skalice, modré skalice nebo vápna. Jenže co tyto látky vlastně dělají s betonem, půdou a rostlinami kolem?
Pětitisícovky z bankomatů? Moneta Bank jako první umožňuje výběr…
Nejvyšší česká bankovka s portrétem T. G. Masaryka se v běžném životě téměř nepoužívá. Přesto se počet bankomatů, kde ji můžete vybrat, postupně rozšiřuje. Zatímco jedna banka tuto službu aktivně zavádí, ostatní finanční instituce zatím vyčkávají na reakce zákazníků. Kde všude si dnes pětitisícovku vyberete a proč ji ostatní banky nenabízejí?
Jak vznikly egyptské pyramidy? Vědci dnes vědí mnohem víc než před…
Monumentální pyramidy v Gíze fascinují lidstvo po tisíciletí. Díky pokrokům v archeologii a egyptologii dnes víme mnohem více o tom, jak tyto obrovské stavby vznikaly. Zapomeňte na mimozemšťany a podvyživené otroky - pravda je mnohem zajímavější a ukazuje na pozoruhodné schopnosti starověkých civilizací.
Multifunkční spotřebiče mohou být praktickou náhradou klasického…
Klasická pečicí trouba z českých kuchyní zatím nemizí. Přesto se na trhu objevuje stále více spotřebičů, které dokážou zastat hned několik funkcí najednou. Kombinované parní trouby nebo moderní mikrovlnné trouby s funkcí pečení a páry lákají především ty, kteří chtějí ušetřit místo a zároveň vařit zdravěji i pohodlněji.
Lesní plody mohou být kontaminované tasemnicí liščí. Parazit…
Borůvky patří mezi oblíbené letní plody, které lidé rádi konzumují čerstvé přímo z lesa. Tento zdánlivě nevinný zvyk však může mít fatální následky. Odborníci z oblasti infektologie varují před konzumací nevařených lesních borůvek, protože hrozí riziko závažného onemocnění.
Hrušky mohou škodit lidem se zánětem slinivky. Problém je ve slupce
Sladké, šťavnaté hrušky se ocitly na pranýři. Prý jsou tichá hrozba pro naše tělo. Pravda je však mnohem dramatičtější – a skrývá se v jediném detailu, který rozhoduje o všem. Zatímco jednomu člověku dodají vitalitu, pro druhého znamenají jízdenku na urgentní příjem.
Nechtěl, abych ho navštívila v práci. Neposlechla jsem a odhalila…
Když mi Tomáš pokaždé vymlouval návštěvu v práci, začala jsem si představovat nejhorší. Jiná žena? Tajný život? Rozhodla jsem se zjistit pravdu na vlastní pěsti. To, co jsem objevila, mě šokovalo úplně jinak, než jsem čekala.
Stará plechová autíčka jsou dnes sběratelským artiklem. Jakou mají…
Staré plechové autíčko z půdy může být poklad, nebo jen nostalgická vzpomínka za pár set korun. Rozdíl mezi těmito extrémy určuje řada faktorů - od stavu laku přes funkčnost mechanismu až po přítomnost originální krabičky. Sběratelství německých plechových hraček má svá přísná pravidla, která rozhodují o tom, zda miniatura skončí v muzeu, nebo na bleším trhu.
Pravdy a mýty kolem rebarbory: Do jaké míry lidskému tělu opravdu…
Roste na tisících českých zahrad a mnozí z nás ji milují v nadýchaných buchtách nebo osvěžujících dezertech. Přesto se v této zdánlivě neškodné rostlině skrývá tichá hrozba, která dokáže při nesprávném zacházení vyřadit z provozu lidské ledviny během několika dní. Stačí přitom minout jedno klíčové datum v kalendáři nebo podlehnout modernímu trendu syrových smoothie, a z oblíbené pochoutky se stane nebezpečný koktejl.
Reklama