Máte pocit, že se vám doma nic nedaří? Podle Feng Shui to dává smysl
Foto: ShannonChocolate / Shutterstock
3 min
Všimli jste si toho, že se vaše nálada mění na základě toho, kde se zrovna nacházíte? Některá místa nás uklidňují, jiná v nás vyvolávají nepříjemné pocity, které dokáží velmi ovlivnit naši psychiku.
Reklama
Základem vnitřního klidu je náš domov
To, jak vypadá náš domov, má větší vliv na naši psychickou pohodu, než si mnohdy připouštíme. Ať už věříme ve Feng Shui, nebo se na věc díváme čistě psychologicky. Mnoho odborníků se shoduje, na tom, že prostředí, ve kterém trávíme čas, výrazně ovlivňuje naše emoce, nálady i celkové nastavení toho, jak vypadá náš domov, má větší vliv na naši psychickou pohodu, než si mnohdy připouštíme.
Příroda u vás doma
Zakomponování přírodních materiálů, jako je dřevo, do interiéru tedy není jen estetická záležitost, ale i psychologická investice. Působí přirozeně, teple a harmonicky. Oproti tomu syntetické materiály mohou působit chladně, nepříjemně a odcizeně. Dřevo například podle výzkumu snižuje hladinu stresu a podporuje celkový pocit klidu. Není náhodou, že i školní psychologové často doporučují dětem začít s úklidem svého pokoje jako prvním krokem k většímu psychickému uvolnění.
Úklid
Uklizený prostor je základní pravidlo Feng Shui, stejně jako eliminace harampádí, které blokuje energii a způsobuje zahlcení nejen věcmi, ale i v hlavě. Psychologie zkoumá bydlení, jaký vliv mají barvy, světlo, rozvržení nábytku, materiály nebo dekorace na naši duševní pohodu. Nejde ale jen o pravidla. Feng Shui není dogmatický systém, ale citlivé vnímání prostoru. Porozhlédněte se kolem sebe, třeba najdete nějakou nepříjemnou věc, která vás ovlivňuje.
Důležité je obklopit se tím, co máme rádi, věcmi, které nám dělají radost, evokují hezké vzpomínky nebo nás prostě těší. Tyto věci podle tradiční čínské filozofie nesou naši energii, a ta se pak odráží v prostoru, kde žijeme. Jednoduše řečeno, pokud chcete víc klidu, rovnováhy a stability, může být výborným začátkem právě proměna vlastního prostoru. Nečekejte na víkendové útěky do přírody, přírodu si přeneste domů.
Evoluce
Podle psycholožky Michaely Vlasákové Charyparové je důležité vnímat, jaký materiál a jaké uspořádání v našem prostoru převládá. Lidská psychika je totiž stále hluboce spjata s přírodou. Přestože žijeme ve městech, stále v sobě neseme evoluční vazbu právě na přírodní prostředí. A právě proto se o víkendech vydáváme na procházky do lesa, k vodě, kde vnímáme dřevo, kámen, vodu, zeleň. Tyto prvky nás uklidňují a pomáhají nám navázat kontakt se sebou samými.
