Ořechy a suché plody by měly být čisté. Jakýkoliv matný povlak, šedavý, bílý povlak nebo tmavé…
Čas od času se objeví potraviny na pranýři za to, že v suchých jádrových plodech byla plíseň. Je...
ořechy
Možná jste zmeškali
Ani dřepy, ani běh. Bulharské cviky formují stehna i hýždě 10 x lépe
Jedno cvičení, které dokáže proměnit dolní polovinu těla efektivněji než hodiny běhání nebo stovky klasických dřepů. Bulharský split squat se stal fenoménem nejen v posilovnách, ale i v tréninkových plánech profesionálních sportovců. Co stojí za jeho popularitou a proč ho odborníci považují za jeden z nejúčinnějších cviků vůbec?
Láska ke psům není náhoda. Souvisí s empatií i životním stylem
Říká se, že pes je nejlepší přítel člověka – a i když to zní jako klišé, má to reálný základ. Vztah ke psům totiž často vypovídá o povaze člověka – třeba o jeho otevřenosti, potřebě kontaktu nebo vztahu k okolí.
Hospodský kvíz, po kterém budete o sobě vědět víc než před ním
Vítejte u hospodského kvízu, který prověří vaše znalosti napříč různými oblastmi. Připravte se na deset otázek plných zábavy a zajímavých faktů. Zjistěte, zda jste skutečný hospodský znalec, nebo zda potřebujete ještě pár tréninkových večerů. Hodně štěstí.
Na toto znamení se do konce března usměje štěstí. Spadne mu z nebe…
Poslední březnové dny vám přinesou nečekanou směs emocí a praktických výzev. Hvězdy se sešikují nad vaším domovem a financemi, a vy zjistíte, že skutečná stabilita začíná uvnitř. Připravte se na období, kdy intuice a rozum musí táhnout za jeden provaz.
Počasí na víkend 14. a 15. března: Idylka končí, v pátek se připravte…
V předchozích dnech jsme se mohli těšit na teplé a slunečné dny. Závěrem tohoto týdne se počasí obrátí, kdy spousta z nás raději zůstane doma, protože počasí rozhodně nebude přát venkovním výletům.
Odjela jsem na dovolenou sama. Jedno setkání u bazénu mi změnilo celý…
Když mi bylo třicet pět, rozhodla jsem se udělat něco, co jsem nikdy předtím nezkusila - odjet na dovolenou úplně sama. Bez partnera, bez kamarádek, bez bezpečné sítě známých tváří. Měla jsem strach, ale netušila jsem, že právě tahle cesta mi ukáže, co ve mně opravdu je. A že náhodné setkání u hotelového bazénu změní můj pohled na vztahy, na sebe samu a na to, co od života vlastně chci.
Konvice patří mezi výkonnější spotřebiče v domácnosti: Při nevhodném…
Rychlovarná konvice patří mezi největší žrouty elektřiny v domácnosti. Zapojená do běžné prodlužovačky může způsobit přehřátí kabelů a v krajním případě i požár. Co za tím stojí a jak se tomu vyhnout?
Jak odstranit pařez? Navrtejte ho a použijte dusičnan amonný
Zbavit se pařezu na zahradě není nic jednoduchého. Po pokácení stromu zůstane kus, který překáží, kazí vzhled a může lákat škůdce. Profesionální frézování je sice rychlé, ale drahé. Existují ale i jednodušší způsoby, které nevyžadují těžkou techniku – jen trochu trpělivosti.
Které potraviny obsahují nejvíc sodíku: Uzeniny, instantní jídla i…
Padesátka je v životě člověka důležitý milník. Máme už něco za sebou, lépe víme, co chceme, a často si umíme víc užívat. Zároveň se ale tělo začíná měnit – metabolismus zpomaluje, cévy ztrácejí pružnost a ledviny hůř snášejí dietní prohřešky. Jedním z nenápadných nepřátel v tomto věku je sodík.
Češi ruší zahradní bazény. Nový bezúdržbový trend je krásný a…
Pamatujete si tu dobu před deseti, patnácti lety? Kdo neměl na zahradě aspoň ten nafukovací modrý prstenec, jako by v českém sousedství ani neexistoval. Postupem času jsme povýšili na plechové konstrukce a zapuštěné vany, ale výsledek byl v podstatě stejný: uprostřed zeleného trávníku trůnila velká modrá skvrna, která s okolní přírodou ladila asi jako pěst na oko.
Reklama