nezdravé věci

Možná jste zmeškali

Pokud si nevyhradíme dostatek času sami pro sebe a na vlastní odpočinek, vyčerpáme se

Pokud si nevyhradíme dostatek času sami pro sebe a na vlastní…

V pondělí a během celého týdne zažíváme pracovní stres, v pátek pociťujeme únavu a o víkendu nás kvůli neúspěchům přepadají výčitky. To se u nás Čechů opakuje každý týden vinou tří věcí, které děláme špatně. Neodpočíváme, stěžujeme si a srovnáváme se s druhými.

Japonské skládání prádla vám ušetří půl skříně

Japonské skládání prádla vám ušetří půl skříně

Skládání prádla je sice jednoduchá a rutinní věc, zároveň ale člověku připadá otravná, monotónní a zdlouhavá. Zkuste se inspirovat japonskou technikou Marie Kondo neboli KonMari, což je prostý, ale účinný organizační systém s mnoha využitími, třeba i pro úklid.

My teď považujeme za luxusní bydlení něco, co by ještě před pár lety považovali za garsonku. Nebo malé letní sídlo pro důchodce

My teď považujeme za luxusní bydlení něco, co by ještě před pár lety…

Představte si, že byste vzali babičku z venkova, hodili ji do jednoho z těch „krabicových“ bytů, které se dnes považují za „luxusní“. Jak by asi reagovala? No, přiznejme si to: na jednu stranu by asi začala plakat, protože by byla šokovaná tím, jak malé místo musíte považovat za vysněný domov.

Supermarkety mají v akci máslo, džemy a mléko

Supermarkety mají v akci máslo, džemy a mléko

Tento týden přináší pořádnou nálož slev. Podíváme se, jaká témata jednotlivé supermarkety otvírají. V akci se znovu objevuje máslo, také jsou už jasná podzimní virová témata.

K čemu slouží kousek látky přiložený k oděvu? Pomáhá zjistit reakci na prací prostředek

K čemu slouží kousek látky přiložený k oděvu? Pomáhá zjistit reakci…

Tento zdánlivě malý pytlíček je mnohdy velmi užitečný. Nejedná se o nějakou chybu, kterou udělal výrobce, právě naopak. U některých věcí ho již nenajdete, ale u některých stále ano.

Rýži už nevařím v hrnci: Našel jsem efektivnější způsob, který mi zachránil nervy

Rýži už nevařím v hrnci: Našel jsem efektivnější způsob, který mi…

Po letech připálených hrnců a rozvařené kaše jsem objevil, že vaření rýže nemusí být věda. Stačí pochopit, co moderní technologie skutečně nabízí – a co je jen marketing.

Tableta do myčky si poradí i s vodním kamenem a usazeninami v toaletě

Tableta do myčky si poradí i s vodním kamenem a usazeninami v toaletě

Vodní kámen v záchodové míse je něco jako nechtěný host, který přišel bez pozvání, zabydlel se a odmítá odejít. Drhnutí nepomáhá, chemie často taky ne. A člověk pak stojí nad mísou a přemýšlí, jestli je jednodušší koupit nový záchod, nebo se odstěhovat.

Přestaňte se během usínání bičovat tím, že musíte spát

Přestaňte se během usínání bičovat tím, že musíte spát

Spánek je ta nejlevnější a nejspolehlivější forma regenerace, kterou máme. Jenže zkuste to říct hlavě, která se v noci rozhodne řešit úplně všechno. Od pracovního e-mailu po to, jestli jste zamkli dveře. Možná máte pocit, že kvalitní spánek je luxus, který jste naposledy zažili někdy na dovolené.

Hospodský kvíz: 10 otázek, 0 šancí na úspěch. Tohle není soutěž pro slabé

Hospodský kvíz: 10 otázek, 0 šancí na úspěch. Tohle není soutěž pro…

Jste připraveni na hospodský kvíz, ve kterém vás čeká 10 otázek, ale přesto jsou vaše šance na úspěch jen velmi malé? Tento kvíz není pro začínající hráče, nebo si troufnete?

Vánoce jako maraton bez zastavení: Ničí nás povinnost těšit se, povinnost být vděční a neustále se usmívat

Vánoce jako maraton bez zastavení: Ničí nás povinnost těšit se,…

Ne že bychom neměli rádi Vánoce, jen je máme raději v menších dávkách. Ještěže jsou pouze jednou ročně… Máme potřebu držet se jakési ideální představy, kterou se snažíme naplnit, bohužel i za cenu ztráty duševní pohody. Přitom by bylo vše jednodušší, kdybychom se vykašlali na dokonalost.

Reklama