kufřík

Možná jste zmeškali

Podpora trávení a imunity: Klíčové účinky kombuchy na organismus

Podpora trávení a imunity: Klíčové účinky kombuchy na organismus

Kdysi byla známá jen v úzkém kruhu nadšenců alternativní výživy, dnes se kombucha objevuje v regálech supermarketů, kavárnách i na farmářských trzích. Tento lehce perlivý nápoj s typickou nakyslou chutí má pověst elixíru zdraví – pomáhá trávení, posiluje imunitu a dodává energii.

Modré zóny pod drobnohledem: Luštěniny, zelenina a ryby jako základ dlouhého života

Modré zóny pod drobnohledem: Luštěniny, zelenina a ryby jako základ…

Vědci roky sledovali komunity, kde se lidé běžně dožívají sta let. Jejich jídelníčky se překvapivě shodují v osmi základních potravinách. Co na nich je tak výjimečného?

Kysané zelí a brambory: Jednoduché jídlo pro dobré trávení

Kysané zelí a brambory: Jednoduché jídlo pro dobré trávení

Brambory, mouka a kysané zelí. Tři obyčejné suroviny, ze kterých vznikalo jídlo, jež po generace drželo venkov při síle. Zelné halušky bez masa patří k pokrmům, které dnes z českých kuchyní téměř zmizely. Přitom jde o levné, rychlé a překvapivě zdravé jídlo, které má kořeny v tradiční stravě našich předků.

Jak nastartovat den lépe: méně času na telefonu, více vody a poctivá snídaně

Jak nastartovat den lépe: méně času na telefonu, více vody a poctivá…

Způsob, jakým začínáme svůj den, udává tón pro celý jeho zbytek. Bohužel se mnohdy neúmyslně zapojujeme do škodlivých praktik poškozujících naše zdraví i produktivitu. Nastává čas se od těchto nezdravých návyků osvobodit a přijmout zdravější alternativy.

Mýtus o čistém záchodě: Jak alkohol ničí vaše těsnění a septik

Mýtus o čistém záchodě: Jak alkohol ničí vaše těsnění a septik

Na internetu se šíří tip čistit záchod alkoholem. Dezinfekce funguje, ale co už se neříká: poškozená těsnění, křehnoucí plasty a narušený septik. Proč se vyplatí zůstat u klasiky.

Hospodský kvíz: schválně, kolik bodů získáte? Průměrný výsledek je pouhé 4 správné odpovědi

Hospodský kvíz: schválně, kolik bodů získáte? Průměrný výsledek je…

Znáte hospodské kvízy? A pokud ano, účastníte se jich? Tato zábava se stává čím dál tím oblíbenějším doplňkem návštěvy hospody. A není divu, do české kultury totiž dobře zapadá.

Ledovka bude hrozit až do čtvrtka, je nevyzpytatelná a umí ochromit Česko

Ledovka bude hrozit až do čtvrtka, je nevyzpytatelná a umí ochromit…

Český hydrometeorologický ústav nechává varování před ledovkou platné až do čtvrtečního dopoledne. Razantní změna počasí tentokrát přinesla výjimečné podmínky a ledového počasí si ještě chvíli užijeme. Podívejte se, kde budou podmínky nejhorší.

Starého člověka snadno ponížíte, dejte si na to pozor

Starého člověka snadno ponížíte, dejte si na to pozor

Většinou až s věkem naplno pochopíme, že stáří není něco, čím jsou lidi vinni. Ponižovat někoho za něco, zač nemůže, se nedělá. Stáří navíc ponížíte velmi snadno. Často i nechtěně.

V 63 letech mě přestaly bolet nohy. Stačilo mi každé ráno pít tuhle lahodnou tekutinu

V 63 letech mě přestaly bolet nohy. Stačilo mi každé ráno pít tuhle…

Na internetu se šíří příběh ženy, která se údajně zbavila chronické bolesti nohou díky tajemné tekutině. Co je na tom pravdy a proč bychom měli být obezřetní?

Vládu na rok 2026 přebírá Ohnivý Kůň: Čínský horoskop předpovídá rok plný extrémních změn

Vládu na rok 2026 přebírá Ohnivý Kůň: Čínský horoskop předpovídá rok…

Rok Ohnivého koně vezme naše životy do rukou v polovině února, těšit se tak můžeme na naprosto průlomový rok. Ohnivý Kůň v životech rozhýbe všechno, co se má posouvat kupředu.

Reklama