Počasí udělá tento týden zásadní otočku. Meteorologové varují především starší a nemocné

Zatímco minulý týden nás trápily ranní mrazy, které dělaly vrásky na čele hlavně zahrádkářům a ovocnářům, ten aktuální přinese úlevu. Meteoroložka Dagmar Honsová potvrdila, že nás čeká výrazné oteplení. Teploty se vyšplhají až ke 20 stupňům Celsia, což je po období „ledových mužů nanečisto“ skvělá zpráva.

Není to ale jen o odpoledním sluníčku. Klíčovou změnou jsou noční minima, která se konečně udrží nad bodem mrazu. Pro přírodu je to zásadní signál, že může bezpečně nastartovat růst, a pro nás to znamená, že ráno nebudeme muset škrábat čelní skla aut. Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) ve svém výhledu doplňuje, že v závěru týdne by rtuť teploměru mohla dosáhnout dokonce i 21 stupňů.

Pozor na biometeorologickou zátěž

I když se na teplo všichni těšíme, takto prudké změny mají i svou stinnou stránku. Meteorologové varují především starší lidi a chronicky nemocné. Proč? Protože naše tělo není stroj a přechod z chladného, sychravého počasí do téměř letních teplot během pár desítek hodin představuje značnou zátěž pro kardiovaskulární systém.

Prudké výkyvy tlaku a teploty mohou vyvolat:

• Bolesti hlavy a migrény.
• Únavu a ospalost.
• Kolísání krevního tlaku.
• Zvýšenou zátěž pro srdce.

Pokud patříte do rizikové skupiny, nebo jen cítíte, že na vás změny počasí „lezou“, doporučuje se v první polovině týdne nepřehánět to s fyzickou aktivitou a dopřát tělu čas na aklimatizaci.

Konec nočních mrazů a návrat vláhy

Jednou z nejdůležitějších zpráv pro všechny zahrádkáře a zemědělce je konec nočních mrazů. V uplynulých dnech nízké teploty vážně ohrožovaly kvetoucí stromy a vzešlou sadbu. Podle meteoroložky Dagmar Honsové se už noční minima většinou udrží nad bodem mrazu, což je pro vegetaci klíčové.

V první polovině týdne bude naše počasí ovlivňovat rozpadající se zvlněné frontální rozhraní. To sice přinese více oblačnosti, ale také tolik potřebný déšť, který v mnoha regionech stále chybí. Ve druhé polovině týdne pak začne od západu sílit vliv tlakové výše, což znamená, že srážek ubyde, mraky se rozplynou a my si budeme moci užít slunečnější a sušší dny.

Podrobný výhled na jednotlivé dny

Pojďme se podívat na to, co nás čeká v jednotlivých dnech, abyste si mohli naplánovat své aktivity.

Pondělí začne s poměrně velkou oblačností. Obloha bude převážně zatažená až oblačná. Specifická situace nastane na Českomoravské vrchovině, kde se očekává čerstvý jihovýchodní vítr. Ten může v nárazech dosahovat rychlosti až 15 metrů za sekundu. Ranní teploty se budou pohybovat kolem 7 stupňů, na západě a jihu Čech však mohou klesnout ke 3 stupňům. Odpoledne už ale pocítíme změnu, kdy teploměry ukážou 15 až 20 stupňů Celsia.

Úterý bude pokračovat v podobném duchu, co se týče oblačnosti. Od jihozápadu se k nám nasune občasný déšť nebo přeháňky. Je to sice nepříjemné pro venkovní plány, ale pro přírodu je to nezbytná zálivka. Noční teploty budou poměrně vysoké, kolem 9 stupňů. Přes den naměříme nejčastěji 14 až 19 stupňů, ovšem v místech s trvalejším deštěm a na západě Čech může být chladněji, kolem 12 stupňů.

Od středy až do konce týdne se situace začne uklidňovat a stabilizovat. Středa ještě může přinést více srážek na Moravu a do Slezska, ale od západu se začne vyjasňovat. Od čtvrtka už bude převládat polojasno až oblačno s minimem srážek. Ranní teploty se budou držet kolem 6 stupňů, při vyjasnění mohou klesnout ke 3 stupňům. Denní maxima budou postupně stoupat z počátečních 13 až 18 stupňů na velmi příjemných 16 až 21 stupňů Celsia. Výhled na víkend tak naznačuje ideální jarní počasí.