Cokoli těžkého, mastného či sladkého by měl člověk konzumovat nejpozději 3–4 hodiny před spaním
Obecně se dá říct, že cokoli těžkého, mastného či sladkého by měl člověk konzumovat nejpozději...
kvalitní spánek
Nejen kofein a alkohol ve večerních hodinách ovlivňuje váš spánek
Pokud v noci „čumákujete do tmy“ jako paní Škopková ze slavné Troškovy komedie, může za tím vězet...
Největší mýty o zdravém spánku, které vás připravují o energii
Spánek je pro slabochy. Stačí mi pět hodin a jedu dál. O víkendu to dospím. Nezní vám tyhle věty...
Reklama
Spánek si ničíte sami. Modré světlo mate váš mozek. Ten si totiž myslí, že je stále den
Víte, co mají společného porouchaná myčka, vybitý telefon a vy po ránu? Všichni tři nejsou...
Možná jste zmeškali
Neutrácejte za drahou chemii, vyrobte si domácí osvěžovač za pár korun
Hledáte levnou a efektní alternativu k chemickým osvěžovačům vzduchu? Zkuste si vyrobit vlastní směs ze soli, rýže a aviváže. Tato jednoduchá metoda slibuje dlouhotrvající vůni a přitom vás vyjde na pár korun.
Jaké koření patří do guláše a které jeho klasickou chuť naopak pokazí?
Guláš patří mezi nejoblíbenější pokrmy české kuchyně, ale málokdo ví, že jeho chuť stojí a padá s jediným kořením. Zapomeňte na složité směsi – tradiční recept vyžaduje jen paprika, sůl a kmín. Zjistěte, proč právě tyto tři ingredience tvoří základ autentického guláše a jak je správně použít.
Jak odstranit skvrny z oblečení a neutratit za drahé přípravky?…
Když babička vytáhla ze skříňky malou žlutou kostku a tvrdila, že zachrání moje oblíbené tričko od mastné skvrny, byla jsem skeptická. Dnes, po letech používání žlučového mýdla, chápu, proč tento přípravek přežil generace moderních pracích prostředků.
Historické město Most zmizelo, kostel přežil. Jeho přesun po kolejích…
.Most nepatří k místům, které by si Češi dobrovolně vybrali jako cíl letního výletu. Mnozí ho znají jen jako pošmourné průmyslové město na severu Čech, které proslavil televizní seriál. Přesto sem míří turisté z celého světa. A důvod je překvapivě konkrétní.
Hospodský kvíz, který odliší znalce od těch, co mají jen štěstí
Ponořte se do světa hospodských kvízů! Připravili jsme pro vás zábavný test všeobecných znalostí, který prověří vaši paměť i bystré uvažování. Odpočiňte si u našeho kvízu.
Kdo pracuje za minimální mzdu? Nejhůře placené profese v Česku…
Statistiky hlásají průměrnou mzdu blízko padesáti tisíc korun, přitom statisíce zaměstnanců si odnášejí domů sotva polovinu. Fyzicky náročná práce od rána do večera a výplata těsně nad minimální mzdou – tak vypadá realita pro mnoho lidí v Česku.
Jak podvodníci kopírují data z magnetických proužků vaší bankovní…
Miniaturní čtečky na bankomatech dokážou během vteřiny zkopírovat data z vaší karty. Přestože banky investují miliony do ochrany, zločinci jsou vždy o krok napřed.
Květy černého bezu naše babičky využívaly k léčbě chřipky. Co na to…
Černý bez provází lidstvo po staletí jako osvědčená bylina v lidovém léčitelství. Dnes se k němu vrací pozornost i vědecké komunity. Co všechno o něm víme a jak ho správně využívat pro podporu organismu?
Jak poznat kvalitní med? Hledejte údaj o konkrétní zemi původu
V obchodech najdete desítky druhů medu, ale ne všechny splňují představu o kvalitním produktu. Zatímco někteří výrobci sází na šetrné zpracování a transparentní původ, jiní využívají průmyslové metody, které medu ubírají na hodnotě. Jak se v nabídce vyznat a vybrat med, který si zaslouží místo ve vaší spíži?
Jak zlepšit chuť rajčat ze supermarketu, když jsou mdlá a vodnatá?
Rajčata z obchodu často chutnají mdle a jsou vodnatá. Přitom stačí jednoduchý postup, který z nich dostane mnohem víc chuti, než byste čekali. Žádné drahé ingredience ani komplikované techniky - jen trochu trpělivosti a pár základních surovin, které máte doma.
Reklama