Diskuze: Cvičení doma bývá podceňované, přesto přináší lepší výsledky

Máte co říct? Připojte se a sdílejte svůj názor v diskuzi k tomuto článku!

Možná jste zmeškali

Ne každá zelenina podpoří hubnutí. Záleží na druhu i způsobu přípravy

Ne každá zelenina podpoří hubnutí. Záleží na druhu i způsobu přípravy

Zelenina bývá synonymem zdravého stravování a dietních jídelníčků. Realita je však složitější - některé druhy obsahují překvapivě vysoké množství kalorií a sacharidů, což může zpomalit redukci hmotnosti nebo narušit sportovní výkon. Odborníci upozorňují na škrobnaté a energeticky bohaté druhy, které při nadměrné konzumaci působí opačně, než bychom čekali.

Banky prověřují i některé osobní transakce. Hlavním účelem je ochrana klienta

Banky prověřují i některé osobní transakce. Hlavním účelem je ochrana…

Posílání peněz není tak anonymní a bez kontroly, jak si mnoho lidí myslí. Banky totiž sledují a vyhodnocují všechny transakce, které přes účty procházejí, a u vyšších částek mohou klientům pokládat i poměrně nečekané otázky. Největší pozornost věnují hlavně podezřelým nebo neobvykle vysokým platbám.

Aktualizace aplikací vysávají z telefonu baterku i data. Jak je deaktivovat?

Aktualizace aplikací vysávají z telefonu baterku i data. Jak je…

Mobilní telefony mají v základním nastavení aktivovanou funkci, která nepozorovaně spotřebovává data a zkracuje výdrž baterie. Aplikace si stahují informace, i když telefon nepoužíváte. Deaktivace zabere jen pár kliknutí a výsledek pocítíte téměř okamžitě.

Kakaové slupky i kostní moučka: Hnojiva, která mohou ublížit domácím mazlíčkům

Kakaové slupky i kostní moučka: Hnojiva, která mohou ublížit domácím…

Zahrada je pro mnoho lidí místem klidu i radosti z pěstování. S jarem přichází chuť dopřát rostlinám to nejlepší, ideálně bez chemie. Právě proto se vracejí osvědčené „babské rady“, které často využívají jednoduché a dostupné přírodní postupy.

Zdena Studenková už pobírá starobní důchod. Hlavní příjem to pro ni ale není, přiznává

Zdena Studenková už pobírá starobní důchod. Hlavní příjem to pro ni…

Patří mezi největší herecké hvězdy Slovenska, je v důchodovém věku, přesto rozhodně nezpomaluje. Zdena Studenková nyní otevřeně promluvila o svých příjmech i penzi. Přiznala, že důchod pravidelně pobírá, zároveň ale zdůraznila, že práce zůstává důležitou součástí jejího života.

Toto je suma, kterou má naspořeno průměrná česká rodina. Číslo je velkým překvapením

Toto je suma, kterou má naspořeno průměrná česká rodina. Číslo je…

Kolik mají Češi skutečně naspořeno? Statistiky mluví o stovkách tisíc korun na domácnost, realita je ale mnohem pestřejší. Rozdíly mezi průměrem a skutečností jsou výrazné a záleží na příjmech, místě i životní fázi. Jak jsou na tom české rodiny doopravdy?

Pavoučí křesla od Jindřicha Halabaly mnohdy skončila na chalupách. Dnes mají velkou cenu

Pavoučí křesla od Jindřicha Halabaly mnohdy skončila na chalupách.…

Ještě před pár lety by nad ním většina lidí jen mávla rukou a bez váhání ho odnesla na chalupu, nebo rovnou do sběrného dvora. Dnes se ale situace otočila. Staré křeslo z doby socialismu, které dřív stálo v obývácích tisíců domácností, se stalo vyhledávaným designovým kouskem. Sběratelé i milovníci retro interiérů za něj dnes neváhají zaplatit i kolem 30 000 korun.

Šperku z platiny si v šuplíku po babičce téměř nevšimnete. Starožitné kusy přitom mohou mít velkou hodnotu

Šperku z platiny si v šuplíku po babičce téměř nevšimnete. Starožitné…

Ležel desítky let na dně zaprášené krabičky a na první pohled vypadal jako bezcenná bižuterie z pouti. Měl šedavý kov bez lesku, žádný punc a podivnou těžkost. Přesto v sobě tento nenápadný předmět ukrýval tajemství, které mohlo jeho majitelce změnit život – nebo ji kvůli jediné banální chybě připravit o statisíce korun.

Některé desetikoruny z roku 1993 se od běžných liší. Numismatici za ně platí desítky tisíc

Některé desetikoruny z roku 1993 se od běžných liší. Numismatici za…

V peněženkách Čechů se mohou skrývat mince v hodnotě desítek tisíc korun. Stačí vědět, na co se zaměřit. Desetikoruna z roku 1993 totiž obsahuje výrobní vadu, která z běžného platidla udělala numismatický poklad. Problém je v tom, že přesný počet těchto kusů v oběhu nikdo nezná.

Na Temu jsem nakoupila za 1 026 Kč věci, které z mé 40 let staré kuchyně udělaly designový skvost

Na Temu jsem nakoupila za 1 026 Kč věci, které z mé 40 let staré…

Stála jsem uprostřed kuchyně z osmdesátých let a věděla jsem, že nemám na rekonstrukci ani korunu. Pak jsem objevila Temu a rozhodla se pro experiment. Za tisícovku jsem koupila samolepicí fólie, 3D obklady a pár drobností. Výsledek? Ani sama nevěřím, co se dá zvládnout za víkend.

Doporučené články

Zapomenuté seriály: Bez politiky, zato s dobrodružstvím. Tajemství proutěného košíku si získalo celé generace

Zapomenuté seriály: Bez politiky, zato s dobrodružstvím. Tajemství proutěného košíku si získalo celé generace

Kvíz: Prvorepublikové filmy zná každý, ale v tomhle kvízu většina lidí pohoří

Kvíz: Prvorepublikové filmy zná každý, ale v tomhle kvízu většina lidí pohoří

Luděk Munzar žil, jako by měl několik životů. Miloval rychlost, létání i Janu Hlaváčovou, které slíbil, že nebude riskovat

Luděk Munzar žil, jako by měl několik životů. Miloval rychlost, létání i Janu Hlaváčovou, které slíbil, že nebude riskovat

Smrt jednoho znamená konec druhého: Fantasy velkofilm o dvojsrdci a ztracené cti se vrací na obrazovky

Smrt jednoho znamená konec druhého: Fantasy velkofilm o dvojsrdci a ztracené cti se vrací na obrazovky

Vinařská série chystá čtvrtý díl: Z Hádka a Langmajera jsou tátové, vinařství na Pálavě zachraňuje mladá krev

Vinařská série chystá čtvrtý díl: Z Hádka a Langmajera jsou tátové, vinařství na Pálavě zachraňuje mladá krev

Reklama