10 tajemství pro výběr fitness klubu

10 tajemství pro výběr fitness klubu

Foto: Shutterstock

Aktualizováno:
3 min
Pamatujte, že každý komentář bývá zprávou o komentujícím.
Děkujeme za vaše komentáře.

Brzy se opět otevřou a budou lákat klienty, aby si právě u nich zakoupili pár hodin lekcí nebo rovnou členství. V současné době je i u nás již velmi mnoho fitness klubů a fitness center, především ve velkých městech. Před jejich návštěvou či zapsáním se nejdříve trochu porozhlédněte. Přinášíme 10 rad (podle tipů českých i zahraničních klientů fitek), čeho si všímat a na co si dát pozor při výběru:

Reklama

1. Fitness kluby se vždy mohou zříci zápisného…

…Zápisné je pouze způsob, jak z vás dostat víc peněz. Pokud ho nechcete platit, prostě řekněte, že budete chodit jinam. Ve většině případů nebudu na zápisném trvat.

2. Rozdíl mezi fitness klubem a fitness centrem…

…může být třeba v tom, že do fitness centra můžete chodit i nejednotlivé lekce, zatímco kluby požadují zápisné – a nabízejí za ně určité výhody. Přesto není od věci porovnat ceny za jednotlivé tréninkové lekce a uvážit, zda by vzhledem k vašim časovým i dalším možnostem bylo výhodnější koupit si permanentku nebo platit za členství v klubu.

3. Zjistěte si, kdy je klub nejplnější,…

…a ujistěte se, že vám to přesto nevadí. Pokud raději cvičíte v klidu a jediný čas, kdy se do klubu dostanete, je po práci, kdy jsou všechny stroje obsazené, najděte si raději jiný klub.

4. Požádejte o týdenní zkušební lhůtu…

…a vezměte s sebou kamaráda či kamarádku. Ti si možná všimnou problémů, které vy nevidíte.

5. Požádejte o bezplatnou tréninkovou lekci,…

…jestliže se zapíšete. Pokud takovou lekci poskytují automaticky, zkuste požádat o dvě.

6. Zajímejte se o to,…

…jak často se zařízení opravuje a jak často se uklízí. Úklid by se měl dělat denně, opravy alespoň jednou měsíčně.

7. Až vás budou zařízením provádět,…

…sledujte jeho celkový stav, podívejte se, zda nemají zastaralé měřiče tepu, sledujte také čistotu v šatně a ve sprchách.

8. Pokud vás zástupce klubu láká…

…na hodiny jógy a pilatek, zeptejte se, zda se platí navíc. Tyto hodiny často bývají pořádány jinými cvičiteli, a proto se platí navíc.

9. Fitness kluby prodávají víc členských legitimací,…

…než je kapacita klubu, v naději, že všichni lidé nepřijdou. Kdyby přišlo do klubu najednou jen 20 % jeho členů, většina těchto zařízení by pro ně neměla dost místa a cvičebních strojů. Zeptejte se, kdy je v klubu nejrušněji, a zajděte se podívat, zda to tam pro vás není neúnosné.

10. Osobní trenéři v tělocvičně…

…pracují na procenta ze zisku a k tomu mají nízkou hodinovou sazbu. Nikdo vám sice nemůže bránit, abyste se na nějakou speciální lekci či trénink přihlásili (a případně si je zaplatili), ale samozřejmě vás nikdo nemůže nutit. Je ale dobré si před přihlášením promluvit s někým, kdo už příslušný trénink u daného trenéra absolvoval.

Reklama
Zdroj článku:
Forbidden Advice

Možná jste zmeškali

Teenageři ve věku 11 až 17 let na této sociální sítí tráví průměrně téměř dvě hodiny denně

Teenageři ve věku 11 až 17 let na této sociální sítí tráví průměrně…

Teenageři ve věku 11 až 17 let na této sociální sítí tráví průměrně téměř dvě hodiny denně, což je více než čas věnovaný škole nebo kamarádům v dnešní moderní době.

Rekvalifikace: Cesta ke změně a nové příležitosti

Rekvalifikace: Cesta ke změně a nové příležitosti

Ztráta zaměstnání je náročná situace, nejen psychicky, ale i prakticky. Pokud vás potká, je dobré vědět včas, jak postupovat: jaká je výpovědní lhůta, kdy máte nárok na odstupné, jak řešit zdravotní pojištění, kdy a jak požádat o podporu v nezaměstnanosti, možnost rekvalifikace nebo pojištění.

V srdci Zábřehu, města s bohatou historií, odhalili archeologové poklad, který nás vrací tisíce let do minulosti

V srdci Zábřehu, města s bohatou historií, odhalili archeologové…

Při archeologickém výzkumu v Zábřehu byl nedávno objeven unikátní bronzový poklad, starý přes tři tisíce let. Jedinečný nález odhaluje život a řemeslnou zručnost tehdejších obyvatel. Otevírá fascinující okno do minulosti a přináší nové poznatky o dějinách regionu.

Rozmanitá strava snižuje zdravotní rizika

Rozmanitá strava snižuje zdravotní rizika

Možná začínáte den pokaždé stejnou snídaní, ať už jde o vejce, misku ovesných vloček nebo smoothie. K obědu si dáte salát se stejnou hrstkou ingrediencí, k večeři jeden ze sedmi receptů, které vyžadují minimální počet přísad a úsilí. Byť se může jednat o zdravé potraviny, pro střeva to dobré není.

Obaly müsli tyčinek slibují nálož zdraví, ale ne všechny jsou vašemu tělu skutečně prospěšné

Obaly müsli tyčinek slibují nálož zdraví, ale ne všechny jsou vašemu…

Znáte to, levné dnes není nikde nic, a když už je nějaká ta dobrota ve slevové akci, zdá se často o polovinu menší, než bývala za starých dobrých časů. Možná vám tohle zní povědomě. Zamyslete se nad tím, jestli není lepší rovnou přestat tyhle věci kupovat, protože stejně škodí zdraví.

Moderní doba moudrým stařešinům moc nenahrává

Moderní doba moudrým stařešinům moc nenahrává

Jsou velmi vzácným zbožím. Pokud je máte ve svém okolí, zlatem je plaťte, jako jedinečné květinky opečovávejte. Laskavé babičky a moudří dědečkové jsou neocenitelnou součástí rodiny. Docení je ten, kdo je měl a ztratil. A pak ten, kdo je nikdy neměl. Kam zmizeli a skutečně jich je dnes méně?

Jezero Milada: Na tomhle jezeře si Češi postavili Karibik. Jen bez palem a s pivem v ruce

Jezero Milada: Na tomhle jezeře si Češi postavili Karibik. Jen bez…

Slunce nad hlavou, písek mezi prsty a voda tak čistá, že vidíte až na dno. Někdy stačí jen trochu představivosti a touha po změně, aby se nečekané místo proměnilo v letní sen.

Obyčejný kuchyňský odmašťovač je doslova zázrak na vaše kola u aut

Obyčejný kuchyňský odmašťovač je doslova zázrak na vaše kola u aut

Nejenže kola a pneumatiky sledují policisté při kontrolách, ale kola jsou vizitkou každého řidiče. Poradíme vám, jak v mžiku vyčistit tak, že budou jako nová. Policisté při kontrole budou koukat!

Jednou z rad, které mají pomoc uvolnit ucpaný dřez, je prolít ho horkou vodou. To, ale nedělejte

Jednou z rad, které mají pomoc uvolnit ucpaný dřez, je prolít ho…

Tohle děláme poměrně často, vždycky, když se dřez v kuchyni začne ucpávat. Většinou to totiž pomůže, trošku, nebo i více. Netušíme, že takhle nevinně můžeme celé potrubí zničit.

Mobil za volantem je nejčastější přestupek

Mobil za volantem je nejčastější přestupek

Trhliny ve vaší ostražitosti a mokré silnice mohou během podzimu způsobit, že si za volantem zaděláte na pořádný průšvih a pěkně mastnou pokutu. Jaké jsou nejčastější dopravní přestupky českých řidičů, které hrozí i v tomto ročním období, a jak velké za ně bývají postihy, zjistíte níže.

Doporučené články

Ulice: Kateřinu Ujfaluši sevřela nervozita z romantické scény. Takhle se natáčela

Ulice: Kateřinu Ujfaluši sevřela nervozita z romantické scény. Takhle se natáčela

Zapomenuté seriály: Bez politiky, zato s dobrodružstvím. Tajemství proutěného košíku si získalo celé generace

Zapomenuté seriály: Bez politiky, zato s dobrodružstvím. Tajemství proutěného košíku si získalo celé generace

Kvíz: Prvorepublikové filmy zná každý, ale v tomhle kvízu většina lidí pohoří

Kvíz: Prvorepublikové filmy zná každý, ale v tomhle kvízu většina lidí pohoří

Luděk Munzar žil, jako by měl několik životů. Miloval rychlost, létání i Janu Hlaváčovou, které slíbil, že nebude riskovat

Luděk Munzar žil, jako by měl několik životů. Miloval rychlost, létání i Janu Hlaváčovou, které slíbil, že nebude riskovat

Smrt jednoho znamená konec druhého: Fantasy velkofilm o dvojsrdci a ztracené cti se vrací na obrazovky

Smrt jednoho znamená konec druhého: Fantasy velkofilm o dvojsrdci a ztracené cti se vrací na obrazovky

Reklama