Severská chůze posiluje svaly a zlepšuje krevní oběh. Jak s ní začít?
Pro spokojenější srdce, silnější svaly, celkové zlepšení kondice i nálady se skvěle hodí jedna...
severská chůze
Možná jste zmeškali
Halloween nebo Dušičky, názory Čechů se liší
Existují svátky, které spojují přítomnost s minulostí. Připomínají nám, že některé tradice stále trvají. Lidé po celém světe slaví dny, kdy se zastavují a připomínají si ty, kteří už mezi námi nejsou.
Cokoli těžkého, mastného či sladkého by měl člověk konzumovat…
Obecně se dá říct, že cokoli těžkého, mastného či sladkého by měl člověk konzumovat nejpozději 3–4 hodiny před spaním, jenže málokterý Čech pravidlo dodržuje. Patříme k požitkářům, a tak nám lehčí večeře složená z bílkovin (ryba, kuřecí prso, tvaroh) a zeleniny nic neříká. Platíme za to nespavostí.
Správná volba smlouvy a znalost svých práv může výrazně ovlivnit, jak…
Přivýdělek na brigádě je pro mnoho lidí rychlým a flexibilním řešením. Pravidla a zákonné povinnosti kolem brigád se ale často mění a nejsou vždy jednoduché. Správná volba smlouvy a znalost svých práv může výrazně ovlivnit, jak výhodná brigáda skutečně bude.
V posledních letech se stále setkáváme s tématy, která dříve…
Lidé hledají nové cesty, jak porozumět sobě nebo druhým, a zároveň touží po podpoře v náročných chvílích.
Průměrný důchod se zvýší, oficiálně oznámeno. Každý důchod se zvýší o…
Oficiálně bylo oznámeno, o kolik se zvýší od ledna průměrný důchod. Oznámil to ministr práce a sociálních věcí Marian Jurečka. Podívejte se na nová čísla, která budou aktuální od ledna příštího roku.
KVÍZ: 5 minut, 1 šance. Ukažte, že vaše školní znalosti nejsou jen…
Děti a studenti usedají za školní lavice. Pokud jste rodiči dětí školou povinných, pak máte přehled o probírané látce, která se na školách vyučuje. Přijde vám učivo snadné nebo obtížné?
Správné zimní pneumatiky jsou investicí do vašeho klidu a ochrany při…
Sníh, mráz nebo ledovka. To všechno jsou přírodní jevy, které jsou v zimě běžné. V mnoha případech se sníh může objevit i na podzim. Od 1. listopadu platí pro všechny řidiče jasná povinnost, kterou někteří stále porušují.
Kdy vám to v hlavě nejvíc šlape? Osobnostní test odhalí váš přirozený…
Patříte mezi ty, kdo vyskočí z postele s úsměvem, nebo naopak ožijete až po setmění? Zjistěte, kdy je váš mozek nejproduktivnější a co to vypovídá o vaší osobnosti. Tento test odhalí váš přirozený rytmus.
KVÍZ: Zvládli byste život bez Googlu? Naše babičky to uměly. Teď jste…
Vygoogluj to. Dnes už tohle slovní spojení používáme úplně přirozeně. Prostě stále googlujeme. Kdykoli si nevíme rady. Naše babičky si bez tohoto internetového prohlížeče dokázaly poradit. Zvládli byste to taky?
Hudba, kterou posloucháme ve věku 13 – 17 let, v nás zanechává…
Která je ta top hudba, jež vás přikove na místě vzpomínkami a přivodí husí kůži? Nedávný koncert a odchod Ozzyho Osbourna to ukázal ve vší nádheře. Nepřekvapí pak poslední zjištění vědců ohledně nostalgické hudby.
Reklama