Limity našeho mozku a času je 5 přátel
Dva nebo tři přátele a víc nic? Nebo širší okruh známých, takže můžete po večeři s kamarádem...
Paměť a soustředění někde mimo provoz? Zatáhněte za záchranou brzdu pomocí patnácti potravin, které by měly pomoci naši paměť zachránit. Zlepšit soustředění a vyživit všechno to, co je v našem těle vystresované.
Vzpomínáte si na dobu, kdy jste se pohodlně usadili do křesla a vychutnali si šálek kávy? Tato křesla se dnes vracejí opět na scénu. Pokud máte křeslo po prarodičích, rozhodně ho nevyhazujte.
Čerstvě dořádil na americkém pobřeží a brzy se začne stáčet směrem k evropským břehům. V polovině týdne by měl začít ovlivňovat počasí i u nás. Znatelně tak změní podobu konce prázdnin.
Možná si myslíte, že největší domácí hrozbou je připálená večeře, soused, co zkouší DJ kariéru, nebo kočka, která systematicky likviduje pokojové rostliny. Ale zatímco řešíme, kdo zase nechal pootevřenou lednici, v koutě si pohodlně hoví něco, co nám potichu kazí vzduch.
Podzimní a téměř už vánoční vůně začínají pronikat do českých supermarketů. Podívali jsme se, co se v akci nosí tento týden. Udělejte zásoby mléka, masa, upečte si pořádný hrnec pečeného masa, udělejte dýňovou polévku. Oranžové dobroty však vládnou.
Dvěma slovy – bílé pečivo, my Češi ho konzumujeme prakticky denně, aniž bychom si uvědomovali, že si tím zaděláváme na obezitu či cukrovku a že nám nepříjemně kolísá energie. Zjistěte, v čem všem bílé pečivo škodí, kdy je vlastně zdravější než celozrnné a čím ho eventuálně můžeme nahradit.
V každém domově existují místa, kam se rádi vracíme. Jsou to kouty, kde čas plyne pomaleji. Pohodlí zde hraje hlavní roli, kterou ve chvílích stresu potřebujeme.
My Češi si rádi dopřáváme a máme mnoho slabostí, které nás táhnou ke konzumu, ale přitom škodí našemu zdraví i peněžence. Jednou z nejčastějších jsou slazené nápoje. Jejich pití může vést k vyšší pravděpodobnosti zubních kazů, metabolickým poruchám (cukrovce) i srdečním onemocněním.
Máte pocit, že rozpočet vám uniká mezi prsty a stále končíte s menší částkou než jste plánovali? Viníkem mohou být zdánlivé maličkosti, které vás vyjdou pořádně draho. A mnohdy jde o situace, které se opakují pravidelně.
Trendy se vracejí, mění a znovu překvapují, a právě teď jeden z nich získal na popularitě. Co kdysi bylo považováno za módní přežitek, se dnes objevuje na módních molech.