Kampaň proti osamělosti důchodců, je jich na 600 000
Foto: fizkes / Shutterstock
3 min
Osamělí důchodci jsou na tom nejhůře. Finančně i psychicky. Samotu špatně nese každý čtvrtý senior. Vznikla iniciativa „Babi nebude sedět v koutě,“ která se snaží o nápravu. Zavolat můžete na jejich linku.
Reklama
Elpida už více než dvacet let pomáhá seniorům trávit život aktivně, zapojuje je do komunity a využívá jejich potenciál a zkušenosti. Nabízí pomoc tam, kde je potřeba.
Jednou z takových skvělých aktivit je třeba tanec, který je i ústředním motivem kampaně.
Tanečník a dvojnásobný vítěz Stardance Jan Onder si v ní zahrál roli Patricka Swayzeyho z legendárního Hříšného tance. A parafrázuje v ní i slavnou větu „Babi nebude sedět v koutě!“ To se píše v tiskové zprávě organizace Elpida, která dlouhodobě usiluje o aktivní stárnutí naší dříve narozené částí populace.
Víte o ní?
Samota drtí zdraví seniorů
Samota zvyšuje riziko demence o 40 %. Princip je jednoduchý, mozek nemá tolik zdravé stimulace jako v případě, že člověk žije v rozšířené rodině, s partnerem nebo chodí do práce. Studie zveřejnila výsledk, které toto naznačují. Zvýšené riziko se týká nejen demence, ale i deprese a srdečních onemocnění. Samota nám nedělá dobře.
Jak se zapojit?
Na stránkách www.babinebudevkoute.cz najdete hned několik možností, jak se zapojit. Senioři se mohou sdružovat v komunitách, Elpida provozuje dvě vzdělávací a kulturní centra, vydává časopis Vital, organizuje pěvecký soubor.
Ponožky od babičky
Skvělým projektem je ten s názvem Ponožky od babičky. Lidé si tu mohou speciálně před Vánoci koupit seniory napletené ponožky. Přispívají tím na dobrou věc. Některé ponožky jdou také do charitativních zařízení, domovů pro seniory nebo pro miminka do nemocnic.
Do práce do kavárny
Nabízí taképracovní příležitost v kavárně Stará škola. V kavárně pracuje v krátkých směnách 16 zapálených seniorek a seniorů. Pečou tady dle svých léty prověřených receptů, připravují výběrovou kávu a srší elánem. V posledních měsících je však kavárna ohrožena zánikem. Určitě ji můžete podpořit návštěvou nebo finančním darem. Pokud se znovu kavárna dostane do zelených čísel a nebude ztrátová, bude moci zaměstnávat další seniory. Pro některé je to tady splněný sen.
E-learnig a seznamka
Všichni senioři z Česka mohou zdarma využívat e-learningovou platformu a seznamku elbot.cz. Pro seniory to je bezpečný prostor, kde se mohou vzdělávat. Především ale seznamovat bez výrazného rizika podvodů.
Linka seniorů: tel.: 800 200 007
Velmi užitečná je také Linka seniorů, která pomáhá nejen se samotou, ale také v krizových situacích, které představují stresovou zátěž. Například při povodních, střelbě na filozofické fakultě nebo jiných situacích, které vnímají senioři jako ohrožující.
Obrátit na linku se ala také mohou lidé, kteří se potýkají se zhoršujícím se zdravotním stavem a soběstačností. Nejohroženější skupinou jsou osmdesátníci.
Když změny přichází postupně, je možné se připravit. Náročné je především přiznat si, že už se o sebe sám nedokážu postarat a ochota přijmout změny, které z toho plynou.
Prvním, kdo seniorům pomoc obvykle nabídne, či komu je dobré si o pomoc říct, jsou blízcí z okruhu rodiny či přátel,"
říká psycholožka Kateřina Bohatá, vedoucí krizové telefonické Linky seniorů 800 200 007.
